Học cách chăm con

Bậc cha mẹ nào cũng muốn con phát triển toàn diện nhất. Song, không phải ai cũng biết chăm con đúng cách. Dưới đây là một số những điều nên và không nên, cha mẹ cần biết khi chăm sóc trẻ. Nên - Chế biến thực đơn phong phú cho bé: Mẹ có thể đổi món, cho bé thử đồ ăn mới trong khoảng 1 tuần/lần để xác định xem món nào bé thích, món nào dễ gây dị ứng cho bé. Hãy cho trẻ thử nghiệm các loại rau và trái cây và tìm ra món phù hợp với...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Học cách chăm con Học cách chăm conBậc cha mẹ nào cũng muốn con phát triển toàn diện nhất. Song, khôngphải ai cũng biết chăm con đúng cách.Dưới đây là một số những điều nên và khôngnên, cha mẹ cần biết khi chăm sóc trẻ.Nên- Chế biến thực đơn phong phú cho bé: Mẹ có thể đổi món, cho bé thửđồ ăn mới trong khoảng 1 tuần/lần để xác định xem món nào bé thích,món nào dễ gây dị ứng cho bé. Hãy cho trẻ thử nghiệm các loại rau vàtrái cây và tìm ra món phù hợp với trẻ trước khi quyết định cho bé ăncác loại thịt.- Bỏ đi thức ăn thừa: Có nhiều bà mẹ có thói quen ‘tiện thể’ một côngnấu nên thường chế biến thừa ra và để dành đồ ăn đến bữa sau cho bé.Thực tế, vi khuẩn hình thành rất nhanh sẽ không có lợi cho hệ tiêu hóacủa bé. Vì vậy, tốt nhất mẹ nên nấu cho ăn cho trẻ vừa đủ, tránh để thứcăn thừa đến bữa sau cho trẻ.Không nên- Không cho trẻ dưới 1 tuổi ăn lòng trắng trứng vì có thể khiến trẻ bị dịứng.- Trong 2 năm đầu, không nên hạn chế chất béo trong khẩu phần ăn củabé vì đó là lúc não bộ của bé phát triển nhanh nhất. Hơn thế, chất béocòn cung cấp năng lượng và giúp cơ thể hấp thu vitamin tốt hơn.Lưu ý: Mặc dù bạn không cần hạn chế chất béo cho bé nhưng không nêncho con tiêu thụ quá nhiều đường hoặc muối. Hạn chế chất béo vàđường không lành mạnh được tìm thấy trong các loại bánh quy, bánhtrộn chocolate…- Không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn các loại trái cây có hàm lượng acidcao như quýt, dứa… vì hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện của trẻ sẽ không‘chống đỡ’ được với acid.- Không nên cho ăn các loại hạt, nho khô, bắp nổ, rau sống, trái cây chưagọt vỏ, hoặc bơ đậu phộng đối với trẻ dưới 2 tuổi. Không cho bé dưới 1tuổi ăn mật ong dễ gây ngộ độc cho trẻ nhỏ. Theo Eva