Học cách chăm sóc để có bàn chân hoàn hảo

Học cách chăm sóc để có bàn chân hoàn hảoNếu bạn có đủ stress ngày qua ngày, hãy đẩy bớt chúng đi vớí liệu pháp dưới đây. Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ - Bồn tắm hoặc chậu - Nước ngâm chân, muối tinh hoặc muối dùng để tắm - Đá hoa cương - Cọ nhỏ - Nước tẩy móng/bông - Sơn móng chân - Sơn nền - Cắt móng chân - Dũa chân - Thanh gạt mô - Kem dưỡng - Liệu pháp cọ/lột da chết Bước 2: Chuẩn bị nước Đổ đầy chậu nước với một cm nước...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Học cách chăm sóc để có bàn chân hoàn hảo Học cách chăm sóc để có bàn chân hoàn hảoNếu bạn có đủ stress ngày qua ngày, hãy đẩy bớt chúng đi vớí liệu pháp dưới đây.Bước 1: Chuẩn bị dụng cụ- Bồn tắm hoặc chậu- Nước ngâm chân, muối tinh hoặc muối dùng để tắm- Đá hoa cương- Cọ nhỏ- Nước tẩy móng/bông- Sơn móng chân- Sơn nền- Cắt móng chân- Dũa chân- Thanh gạt mô- Kem dưỡng- Liệu pháp cọ/lột da chếtBước 2: Chuẩn bị nướcĐổ đầy chậu nước với một cm nước ấm. Thêm một chút nước ngâm chân, muối dùng đểtắm hoặc muối tinh và hoà tan.Bước 3: Loại bỏ cái cũTrong khi đổ đầy nước vào chậu, tẩy móng cũ ra khỏi chân với nước tẩy móng và bông.Nếu cần, dùng cắt móng chân và dũa để tạo dáng cho móng.Bước 4: Ngâm chân và thư giãnLấy một quyển sách tốt hoặc một tờ tạp chí, bật nhạc và chỉ cần ngồi xuống tận hưởngnước ấm. Ngâm lâu đến tuỳ bạn nhưng ít nhất phải trong vòng từ 5- 10 phútBước 5: CọDùng một cái cọ nhỏ, nhẹ nhàng chà vào một bên chân trước rồi đến bên kia. Việc này sẽgiúp loại bỏ làn da chết và làm mềm chân bạnBước 6: ChàDùng cái chà chân (một vài ví dụ cho bạn là Freeman Bare Foot, de-luxe BAINHawaiian Cane Sugar Scrub hoặc Dr Scholls for Her Pumice Foot Scrub), massage vớikem và đặc biệt chú ý đến gót chân và các khu vực ráp. Việc này sẽ giúp làm mềm vàtẩy da chết.Bước 7: Dùng đá hoa cươngMột cục đá hoa cương có thể rất tuyệt vời cho làn da khô và ráp. Sau bước này hãy ngâmchân vào nước một lúcBước 8: Làm khô và massageBỏ chân ra khỏi chậu và lau khô chân với khăn tắm. Dùng kem dưỡng massage chân.Bạn có thể thử một số loại kem dưỡng như HeelFast by e70 Intense Foot and HeelTreatment, Udderly Smooth Extra Care Cream hoặc Neutrogena Norwegian FormulaFoot Creme.Bước 9: Chăm sóc các kẽ chânDùng thành gỗ nhỏ đẩy các mô về phía móng. Nó có thể bị mềm đi do việc ngâm chânquá lâu nên việc làm này là rất cần thiếtBước 10: Đánh bóngBôi một lớp sơn nền trước để giúp móng khoẻ và tránh gãy móng.Bước 11: Sơn móng chânChọn màu sơn yêu thích và sơn. Để lớp đầu tiên khô trước rồi mới lặp lại (Gợi ý: để sửasang, hãy dùng bông ngoáy tai thấm nước tẩy móng và gat bớt phần còn thừa)Bước 12: Sơn phủSơn một lớp phủ để kết thúc. Nó sẽ khiến móng bạn bóng và bảo vệ màu khỏi bị mờ mất.