Khả năng bảo vệ da của kem chống nắng

Tham khảo tài liệu khả năng bảo vệ da của kem chống nắng, văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Khả năng bảo vệ da của kem chống nắngKhả năng bảo vệ da của kem chống nắngTrên thực tế, thời gian bảo vệ da của kem chống nắng thường ngắnhơn nhiều so với con số ghi trên hộp, bởi ít khi bạn bôi đủ số lượngcần thiết.Khả năng bảo vệ của kem chống nắng được đo bằng chỉ số SPF (sunprotection factor), nó cho biết khoảng thời gian bạn được an toàn.Chẳng hạn, nếu trung bình da bạn chịu nắng được khoảng 10 phútthì loại kem có chỉ số SPF30 sẽ giúp bạn đ ược bảo vệ trong 10 x 30= 300 phút, tức 5 giờ.Nếu bôi kem không đủ chỉ số và không thường xuyên thì làn da củabạn sẽ không được bảo vệ dưới ánh nắngTuy nhiên, để kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả, bạn phảibôi đều một lớp dày 2mm, điều mà thực tế ít người thực hiện. Đó làchưa kể lớp kem dễ bị trôi đi do mồ hôi, va quệt... Do đó, cácchuyên gia da liễu vẫn khuyến cáo bạn nên bôi lại 2 tiếng một lần.Bạn nên chọn các sản phẩm có thể ngăn cả 2 loại tia cực tím: TiaUVB gây bỏng da, đen sạm và tăng nguy cơ ung thư da, nhưng bịchặn lại phần lớn bởi các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao.Còn UVA phá hủy các sợi đàn hồi của da, làm da nhăn nheo; chỉ sốngăn tia này được ký hiệu bằng chữ PA, và thường thấp hơn chỉ sốSPF. Sản phẩm giúp ngăn UVA thường chứa ôxit kẽm và ôxit titan(ZnO, TiO2).Bạn nên chọn loại kem chống nắng (yếu tố bảo vệ khỏi ánh nắngmặt trời). Chúng ta cần những loại kem có chỉ số cao vì đa số mọingười bôi kem không đúng cách hoặc không đủ thường xuyên.Sản phẩm chống nắng có nhiều dạng:Dạng kem: Là hình thức phổ biến nhất, dễdùng, độ bám cao.Dạng xịt: Đem lại cảm giác dễ chịu do ítgây dính rít, bóng nhờn, nhưng thời gianduy trì tác dụng thường không dài.Dạng khăn lau: Chất chống nắng đượctẩm sẵn trong khăn giấy ướt, rất thuậntiện, giúp bạn thoa nhanh, cả ở nhữngvùng khó như gáy và lưng. Nhược điểmcủa nó là tính bảo vệ không cao.Nếu đi bơi hay tắm biển, bạn nên chọn loại kem chống thấm nước,chống trôi (có chữ water-resistant hoặc tốt hơn là waterproof). Vàngay cả với những sản phẩm này, bạn vẫn nên thoa lại sau vài tiếngđồng hồ.Nhiều loại mỹ phẩm như kem dưỡng ngày, phấn nền, son môi,dưỡng thể... vẫn có thành phần chống nắng, nhưng chỉ số không cao.Mặt khác, với những mỹ phẩm này, bạn thường chỉ thoa lên mặt mộtlớp rất mỏng nên khả năng bảo vệ trước tia cực tím không đáng kể.Do đó, nếu không có một lớp kem chống nắng riêng, bạn nên chemặt cẩn thận bằng khăn hoặc khẩu trang khi ra ngoài nắng.