Khám phá “Góc con người”

Muốn có một mái tóc óng mượt như nhung, trước tiên bạn cần có những hiểu biết nhất định về cái được gọi là“góc con người” này.Tóc cũng như bao bộ phận khác trên cơ thể, nó cũng có vòng đời nhất định. Sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc phụ thuộc rất nhiều vào sự hiểu biết về cách chăm sóc tóc của bạn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Khám phá “Góc con người” Khám phá “Góc con người”Muốn có một mái tóc óng mượt như nhung, trước tiên bạn cần có nhữnghiểu biết nhất định về cái được gọi là“góc con người” này.Tóc cũng như bao bộ phận khác trên cơ thể, nó cũng có vòng đời nhất định.Sức khỏe và vẻ đẹp của mái tóc phụ thuộc rất nhiều vào sự hiểu biết về cáchchăm sóc tóc của bạn.Một vài con số về tócTrung bình mỗi mái tóc có khoảng 100.000 đến 150.000 sợi. Nếu diện tíchda đầu là 600 cm2 và có khoảng 200 sợi/cm2 thì bình thường ta có khoảng120.000 sợi tóc. Mỗi tháng tóc dài khoảng 1,2 cm. Như vậy 1 năm mái tóccó thể dài tới 15 cm. Vòng đời của sợi tóc trung bình khoảng 5 năm. Sốlượng tóc rụng tự nhiên khoảng 40 đến 100 sợi/ngày (chiếm 0,1% tổng sốtóc). Vì vậy khi chải đầu bạn thấy tóc rụng cũng không nên quá lo lắng.Trung bình sợi tóc người châu Á có độ dày 0,08 mm, ở người châu Au consố này là 0,05mm. Tóc có độ ẩm thông thường từ 11 đến 16%. Tóc hư hạinhiều hay ít tùy thuộc vào độ ẩm này.Tóc đẹp nhờ… lớp biểu bìBên ngoài sợi tóc được bao bọc bởi một lớp biểu bì giống như lớp pha lêmỏng và rắn chắc. Khi có ánh sáng chiếu vào, lớp biểu bì này sáng bóng nhưgương. Dù lớp biểu bì này rất cứng nhưng bề mặt của nó có đặc tính dễ bịtổn thương khi bị ma sát. Muốn mái tóc luôn bóng đẹp, điều quan trọng làcần phải bảo vệ lớp biểu bì này. Nếu làm mất đi lớp biểu bì, vỏ tóc lộ trựctiếp ra bên ngoài, hơi nước trong thành phần protein bị bốc hơi làm tóc xơcứng, sần sùi. Khi bị như vậy, tóc sẽ mất khả năng hồi phục và tiếp tục bịhỏng.Tóc cũng như mọi vật chất khác, nóng nở ra, lạnh co lại. Dưới tác động củaánh nắng mặt trời, tóc bị mất ẩm dẫn đến bị khô, chẻ ngọn, bạc màu (vànghoe). Các hợp chất CO, chất thải dầu mỡ, các chất thải kim loại, clo trongnước… thấm vào lớp vỏ tóc, phá vỡ cấu trúc làm tóc cứng, hư và dễ gãy.Bệnh thường gặp ở tócGàu và chứng ngứa da đầuDa đầu là nơi dễ bị nhiễm bẩn nhất so với các bộ phận khác trong cơ thể. Dađầu cũng như da ở các bộ phận khác trên cơ thể, phần ngoài cùng của lớpbiểu bì có những tế bào sống cố định. Những tế bào này biến đổi hình tháidần dần và khi chết đi sẽ nổi trên bề mặt da, đến một lúc nào đó nó sẽ rơixuống, đó là gàu. Hơn nữa, da đầu là nơi bài tiết chất nhờn và các chất bàitiết khác nhiều nhất. Tóc mọc dày làm gàu không rơi xuống được nên chúngtạo thành một lớp dày. Thông thường trên cơ thể chúng ta có rất nhiều loạivi khuẩn khác nhau cùng tồn tại, đặc biệt da đầu là nơi vi khuẩn dễ sinh sôinhất. Đầu bị ngứa và có mùi hôi là do vi khuẩn hòa lẫn vào chất nhờn và tếbào của biểu bì, sau đó dẫn đến rụng tóc. Muốn giữ tóc khỏe đẹp, chúng taphải luôn giữ da đầu sạch sẽ.Có nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng gia tăng gàu: những vi khuẩnkhác ngoài bụi bẩn gia tăng, làm việc căng thẳng, dùng quá nhiều chất kíchthích, đường, rượu, tác nhân sinh lý sinh ra chi chải tóc hay khi dùng móngtay gãi da đầu. Để loại bỏ gàu, bạn cần dùng dầu gội trị gàu có thành phầnOctopiloc có tác dụng giảm ngứa và giảm lượng gàu.Rụng tócMỗi sợi tóc có chu kỳ sống nhất định, khi đã vượt qua chu kỳ này, tóc sẽ tựrụng. Bình thường, chu kỳ sinh trưởng của tóc từ 3 đến 5 năm, sau đóchuyển sang thời kỳ thoái hóa và chuẩn bị rụng. Sợi tóc rụng đi phải 3 đến 4tháng sau mới mọc lại. Lượng tóc rụng tự nhiên còn tùy thuộc vào thời tiếttừng mùa, độ tuổi và thói quen ăn uống, sinh hoạt của từng người. Da đầubẩn sẽ làm tăng khả năng bị rụng tóc. Chất nhờn, bụi bẩn, mồ hôi, vi sinhvật, enzim, tia tử ngoại làm biến đổi thành phần hóa học trên da đầu, kíchthích da đầu phát sinh mùi hôi dẫn đến hiện tượng rụng tóc.. Để hạn chế tócrụng, chúng ta cần giữ da đầu luôn sạch sẽ, tạo thói quen sinh hoạt điều độ,giữ cân bằng cho cơ thể.Tóc bạc sớmLà một hiện tượng lão hóa thường gặp ở những người từ độ tuổi 35 trở lên.Do yếu tố tuần hoàn máu cao hoặc do căng thẳng, tăng nhiệt, tác dụng phụcủa thuốc… Trường hợp trẻ tuổi mà đã có tóc bạc mà nguyên nhân là dothiếu vitamin A hoặc thiếu chất sắt, tinh thần khủng hoảng. Một số nguyênnhân khác là do di truyền, không cân bằng chất dinh dưỡng, thiếu vitaminB12, hệ miễn dịch yếu, mắc bệnh về tuyến giáp hay dùng nhiều chất kíchthích.Xu hướng thời trang hiện nay, các bạn trẻ thường xuyên thay đổi kiểu tóc(uốn, duỗi, nhuộm..). Đây chính là quá trình làm thay đổi cấu trúc tự nhiên,mất dinh dưỡng và độ ẩm, dẫn đến làm hư tóc. Do đó, bạn nên dùng dầu gộichuyên dành cho từng hiện trạng tóc. Tập thói quen chăm sóc tóc theo trìnhtự để tóc luôn khỏe đẹp và bóng mượt. Bao gồm:Gội và xả tóc đúng cách, đúng phương pháp và đúng thời gian.Khi gội, nên massage nhẹ nhàng da đầu để máu luân chuyển tốt hơn, giúpchân tóc khỏe và đề kháng tốt với các loại vi nấm.Để giữ ẩm, sau khi gội đầu, không nên sấy tóc khô mà chỉ nên sấy cho vừatơi ra. Nên thường xuyên thoa dinh dưỡng chống nhiệt khi sấy tóc và khi raphố.Chải tóc nhẹ nhàng và đội mũ khi ra phố để hạn chế ảnh hưởng của môitrường, nhiệt độ nóng và ô nhiễm đối với tóc. ...