Kháng sinh thiên nhiên

Nếu bạn được cho uống thuốc kháng sinh, điều đó có nghĩa bạn cần chống lại sự nhiễm trùng. Theo các chuyên gia, thực tế một số loại thực phẩm và thảo dược có thể đóng vai trò như những chất kháng sinh tự nhiên. Hành Hàm lượng sulfur trong củ hành (vốn cho củ hành mùi vị nồng đặc trưng) được cho là chứa những chất lợi tiểu và kháng khuẩn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Kháng sinh thiên nhiên Kháng sinh thiên nhiênNếu bạn được cho uống thuốc kháng sinh, điều đó có nghĩa bạn cần chống lại sựnhiễm trùng. Theo các chuyên gia, thực tế một số loại thực phẩm và thảo dược cóthể đóng vai trò như những chất kháng sinh tự nhiên.HànhHàm lượng sulfur trong củ hành (vốn cho củ hành mùi vị nồng đặc trưng) đượccho là chứa những chất lợi tiểu và kháng khuẩn. Si rô làm từ hành đỏ có tác dụngnhư thuốc long đàm, dùng để trị cơn ho “cứng đầu”. Nó cũng giúp làm tăng lưulượng máu và chống viêm sưng.TỏiLà một trong những cây thuốc cổ nhất, tỏi được sử dụng trong nhiều nền văn hóanhư một loại kháng sinh tự nhiên và là thuốc trị cảm cúm. Chất allicin giúp tỏi cómùi vị nồng đặc trưng và có tác dụng chữa bệnh. Các cuộc nghiên cứu cho thấy tỏicó thể giúp hạ huyết áp và giảm mức cholesterol. Ngoài ra, tỏi còn là phương thuốctrị ngộ độc thực phẩm hiệu quả hơn bất kỳ loại thuốc tiêu chuẩn nào.Cam, chanhNhững loại quả có múi như cam và chanh chứa nhiều vitamin C, vốn có thể giúptăng cường hệ miễn dịch để chống lại vi khuẩn. Bên cạnh đó, những loại quả nàycũng giàu flavonoid vốn có tác dụng kháng sinh.Trà xanhNghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giúp cải thiện hiệu quả tác dụng của thuốckháng sinh. Trà xanh có hàm lượng chất chống ô xy hóa cao, chứa ít caffeine và cóthể làm cho vi khuẩn dễ bị khuất phục trước thuốc kháng sinh.Mật ongMật ong tốt cho điều trị vết thương và nhiễm trùng, đặc biệt là mật ong manuka cónguồn gốc New Zealand và Úc. Mật ong cũng được xem là một loại kháng sinh tựnhiên. Nhờ có những enzyme kháng khuẩn có thể loại bỏ hydrogen peroxide, mậtong có thể hạn chế sự tăng trưởng của vi khuẩn và được dùng để chữa các chứngnhiễm khuẩn bên trong và bên ngoài, đặc biệt là loét dạ dày.Cây cúc dạiCây cúc dại có thể được dùng để chữa côn trùng cắn, các loại vi khuẩn và vi rút.Nó cũng kích thích hệ miễn dịch để các tế bào bạch huyết có thể chống nhiễmtrùng hiệu quả hơn. Nghiên cứu cho thấy uống bổ sung chiết xuất cúc dại thườngxuyên giúp giảm đến 58% nguy cơ mắc bệnh cảm lạnh và giảm đáng kể rủi ro bịnhững bệnh khác như bạch hầu, viêm tế bào, nhiễm trùng máu cùng nhiều cănbệnh liên quan đến vi rút khác.