Khi mắc lỗi lầm trong quá khứ

- Không ai có thể trở lại hay thay đổi quá khứ. Chính vì thế, nếu mắc lỗi lầm nào trầm trọng trong quá khứ, bạn hãy xem đó như một phần của cuộc sống và tiếp tục hướng tới tương lai Không ít e-mail của bạn đọc bàn luận về bài Món quà tự tặng bản thân.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Khi mắc lỗi lầm trong quá khứ Khi mắc lỗi lầm trong quá khứ - Không ai có thể trở lại hay thay đổi quá khứ. Chính vì thế, nếu mắc lỗi lầm nào trầm trọng trong quá khứ, bạn hãy xem đó như một phần của cuộc sống và tiếp tục hướng tới tương lai Không ít e-mail của bạn đọc bàn luận về bài Món quà tự tặng bản thân. Trong đó, độc giả tên Thanh Lan đã đặt câu hỏi: Liệu có cách nào để thoát khỏi ám ảnh quá khứ, quên đi tội lỗi và tha thứ cho bản thân? Cô tâm sự mình đang mắc kẹt trong nỗi dằn vặt và bị ám ảnh bởi lỗi lầm quá khứ. Năm năm trước, Thảo Nhi, em gái của Lan lên Sài Gòn học đại học. Để dễ giám sát và tiết kiệm chi phí, hai chị em ở cùng nhau. Vốn xinh đẹp, Nhi được nhiều người theo đuổi nhưng Lan chỉ có thể quản lý em sau 22 giờ. Trước đó, Nhi đi đâu, với ai chỉ có trời mới biết. Hôm ấy, thấy Nhi có biểu hiện lạ, Lan gặng hỏi và nổi cơn lôi đình khi em gái thú nhận có thai. Gã người yêu nghe nói đến “hậu quả” liền từ chối trách nhiệm nên Nhi chỉ còn biết nương tựa vào chị gái. Thế nhưng giận quá mất khôn, Lan không ngớt chì chiết, đay nghiến em. Thay vì an ủi và tìm cách giải quyết, Lan đòi làm to chuyện, cho bố mẹ biết mặc em gái van xin. Nhi chạy ra khỏi nhà trong tình trạng hoàn toàn suy sụp và thề sẽ chết cho Lan vừa lòng. Lúc ấy, Lan còn mắng với theo: “Có giỏi thì chết thử xem”. Điều kinh khủng đã xảy ra, Nhi nhảy cầu tự tử. Lan quá đau đớn vì mình đã gián tiếp đẩy em gái đến cái chết. Nếu cô xử sự khéo léo, bình tĩnh hơn, Nhi đã không tự vẫn. Năm năm trôi qua, Lan vẫn không thể tha thứ cho bản thân và thường gặp ác mộng mỗi đêm, đến nỗi cô chẳng màng đến chuyện xây dựng hạnh phúc riêng. Quả thật, tha thứ cho kẻ làm mình đau khổ đã khó, tha thứ cho bản thân lại càng khó gấp vạn lần. Theo các nhà tâm lý, để tha lỗi cho người khác, chúng ta cần đến lòng vị tha. Tuy nhiên, muốn bỏ qua lỗi lầm cho bản thân, nhất là với những điều gây hậu quả nghiêm trọng, bạn phải vô cùng vị tha và có lý trí tỉnh táo. Hơn nữa, bạn còn phải học cách yêu bản thân để nhận ra đó là phương pháp cởi trói duy nhất cho mình. Bạn đang cần một liều thuốc để cho mình cơ hội sống thanh thản hơn với những lồi lẫm trong quá khứ? Chúng tôi tặng bạn năm lý do để quên đi những dằn vặt. Cuộc sống ai cũng có lỗi lầm (Ảnh minh họa) - Lỗi lầm một phần của cuộc sống: Nếu từng đọc Thần Cupid học yêu, bạn sẽ thấy ngay cả thần Tình yêu cũng đôi lúc hồ đồ nên làm khổ bao cặp đôi hạnh phúc. Thần có hai loại mũi tên, một có đầu bọc chì và một bọc vàng. Nếu dùng mũi tên bọc vàng bắn vào một người, họ sẽ mê đắm đối phương. Ngược lại, nếu bắn mũi tên bọc chì, người này sẽ căm ghét người kia. Vậy mà đôi lúc nhìn thấy một cặp ngời ngời hạnh phúc, thần nổi hứng bắn mũi tên bọc chì vào người vợ. Thế là người vợ nhìn chồng bằng ánh mắt căm ghét, khinh bỉ. Chỉ đến lúc mê đắm nàng Psyche, Cupid mới chợt nhận ra sai lầm của mình và cảm nhận được yêu là như thế nào. Từ đó, Cupid nhìn nhận lỗi lầm và hứa với nữ thần hôn nhân Cinxia sẽ không bao giờ làm điều ác độc ấy nữa. Đến cả thần còn có lúc sai lầm, huống chi bạn là con người, sản phẩm được xem là kém hoàn thiện của tạo hóa. Nếu nhìn theo góc độ của nhà tâm lý, bạn sẽ thấy không có ai là người hoàn hảo. Như vậy, sai lầm là không tránh khỏi. Chỉ có điều, mỗi sai lầm đều mang mức độ khác nhau về hậu quả. Có khi chúng gây ra điều đau lòng như trường hợp của Thanh Lan. Thế nhưng, đôi khi chúng chỉ gây ra những xáo trộn cuộc sống. Tùy vào mức độ ảnh hưởng mà chúng để lại những vết thương lòng nặng, nhẹ khác nhau. Vì lẽ đó, bạn cần tự an ủi rằng: Sai lầm là một phần của cuộc sống. Hơn hết, chẳng ai muốn tạo ra sai lầm cũng như bị ám ảnh bởi quá khứ cả. - Đó là một trải nghiệm để phát triển bản thân: Ưu điểm thứ hai của việc tha thứ cho bản thân là bạn có cơ hội trải nghiệm và tự sửa đổi, phát triển nhận thức. Dù bài học có khắc nghiệt, nhưng đảm bảo Thanh Lan từng tự nhủ: “Nếu thời gian trở lại, mình sẽ không làm thế. Mình sẽ làm thế này, thế kia…”. Thật ra, không cần thời gian phải quay lại, Lan vẫn có thể rút ra bài học cho lối cư xử của mình để áp dụng trong tương lai, tránh làm tổn thương người khác. Sau sai lầm chết người kia, hẳn Lan sẽ hiểu đời, hiểu người và chững chạc hơn. Khi đã tự tha thứ cho mình, bạn có thể tự giải quyết những tổn thất do mình gây ra, cải thiện tình hình và hoàn thiện bản thân. Nếu người bị bạn gây tổn thương đã mất, hãy hướng sự yêu thương của mình vào đối tượng khác có hoàn cảnh tương tự. Nếu đã từng làm khổ một người đàn ông, bạn hãy dành trọn tình yêu cho người hiện tại và cố khắc phục những khuyết điểm trước kia. Trong trường hợp này, ít nhất bạn cũng thể hiện mình đã trở thành người nghiêm túc. Bạn đã từng mắc sai lầm khiến người bạn chí cốt mất một khoản tiền lớn và mang tiếng là kẻ lừa bạn? Hãy quyên góp cho các tổ chức từ thiện để nhẹ lòng hơn. Nói chung, hãy nói lời xin lỗi bằng những hành động thiết thực, đầy thiện chí và với mục đích tốt đẹp. Đặt mình vào vị trí của người “bị hại”, bạn có thể tạo r ...