Khỏe, Đẹp Nhờ Trái Dứa Vitamin C, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng có

Vitamin C, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng có trong trái dứa không chỉ là món ăn bổ ích mà còn là phương thuốc trị bệnh rất tốt cho cơ thểCải thiện daTiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn thường xuyên sẽ làm cho da mặt bị sần sùi và dễ bị nám. Đắp mặt nạ từ nước cốt trái dứa sẽ làm cho làn da của bạn tươi sáng hơn mỗi ngày vì chất acid bromatic có trong trái dứa sẽ lột nhẹ lớp tế bào sừng phía ngoài làm cho da mịn màng và trắng hơn.Cách đắp...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Khỏe, Đẹp Nhờ Trái Dứa Vitamin C, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng cóKhỏe, Đẹp Nhờ Trái DứaVitamin C, khoáng chất và nhiều chất dinh dưỡng có trong trái dứa khôngchỉ là món ăn bổ ích mà còn là phương thuốc trị bệnh rất tốt cho cơ thểCải thiện daTiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn thường xuyên sẽ làm cho da mặt bị sần sùivà dễ bị nám. Đắp mặt nạ từ nước cốt trái dứa sẽ làm cho làn da của bạn tươisáng hơn mỗi ngày vì chất acid bromatic có trong trái dứa sẽ lột nhẹ lớp tếbào sừng phía ngoài làm cho da mịn màng và trắng hơn.Cách đắp mặt nạ này là phương pháp trị nám tự nhiên rất tốt vì vậy mỗi tuầnđắp mặt nạ một lần sẽ làm cải thiện làn da nám của bạn. Tuy nhiên, nhữngngười có làn da nhạy cảm và đang sử dụng thuốc trị mụn, trị nám thì khôngnên làm hoặc làm 2 tuần/lần và chỉ nên để từ 3 đến 5 phút.Giải nhiệtDứa không chỉ dùng làm món tráng miệng sau bữa ăn mà nước ép của tráidứa còn giúp giải nhiệt và giải khát rất tốt. Nước cốt trái dứa giúp giảm mệtmỏi vì nó có chứa vitamin A, C, canxi, mangan... giúp mô tránh khỏi tác hạicủa quá trình oxy hóa. Vì vậy, uống nước ép từ trái dứa sẽ giúp giảm stressvà làm việc hiệu quả hơn.Trị bệnhVì chứa nhiều chất bromelin nên dứa có tác dụng thủy phân protein thànhcác acid amin nên giúp tiêu hóa tốt, ngoài ra bromelin còn giúp tăng sức đềkháng cho cơ thể. Bên cạnh đó, trái dứa chín còn có chức năng chữa bệnh rấttốt.Khoét một lỗ nhỏ ngay cuống trái dứa chín rồi nhét vào đó từ 7-8g phènchua giã nhỏ, sau đó nướng trên than hồng cho lớp vỏ ngoài cháy sém, thịttrái dứa mềm rồi ép lấy nước uống, mỗi ngày một quả sẽ làm tan sỏi thận.Hoặc nướng cháy trái dứa chín, gọt vỏ, ăn trong 4 ngày, mỗi ngày một trái sẽchữa được bệnh huyết áp cao.Tuy nhiên, ăn dứa nhiều sẽ bị rát lưỡi và rát môi. Không nên ăn dứa khibụng đói vì các axit hữu cơ và bromelin có trong dứa tác động mạnh vàoniêm mạc dạ dày sẽ gây khó chịu, xót ruột.