Không nên dỗ khi trẻ khóc đêm

Các nhà tâm lý học Mỹ tìm hiểu giấc ngủ của 1.200 trẻ từ sơ sinh đến 3 tuổi, phát hiện 1/3 trong số chúng, chủ yếu là bé trai, thường thức giấc lúc nửa đêm. Theo Giáo sư tâm lý học Marsha Weinraub từ Trường đại học Temple ở Philadelphia (Mỹ), cũng là người đứng đầu cuộc nghiên cứu, khi trẻ sơ sinh thường thức giấc lúc nửa đêm nên cứ để trẻ khóc rồi tự ngủ thiếp đi.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Không nên dỗ khi trẻ khóc đêmKhông nên dỗ khi trẻ khóc đêmCác nhà tâm lý học Mỹ tìm hiểu giấc ngủ của 1.200 trẻ từsơ sinh đến 3 tuổi, phát hiện 1/3 trong số chúng, chủ yếulà bé trai, thường thức giấc lúc nửa đêm.Theo Giáo sư tâm lý học Marsha Weinraub từ Trường đạihọc Temple ở Philadelphia (Mỹ), cũng là người đứng đầucuộc nghiên cứu, khi trẻ sơ sinh thường thức giấc lúc nửađêm nên cứ để trẻ khóc rồi tự ngủ thiếp đi.Trẻ hay thức giấc vào lúc nửa đêm rất cáu kỉnh – Ảnh:ShutterstockCách này giúp trẻ học cách tự làm mình nguôi ngoai và tự đivào giấc ngủ, đồng thời giúp bố mẹ có thể nghỉ ngơi đôi chút.Yêu sức khỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tưvấn trực tuyến, gia đình, tin tức làm đẹp, đời sống, y tế.Bà Weinraub nói, tốt nhất nên đặt trẻ vào giường vào một giờcố định mỗi đêm, để chúng tự ngủ và cố gắng tránh dỗ dànhngay lập tức khi trẻ thức giấc lúc nửa đêm.Nếu trẻ thường xuyên thức giấc thì sẽ “phiền toái” cho mẹ vàcác thành viên khác trong gia đình.Khi công bố nghiên cứu trên chuyên san DevelopmentalPsychology, nhóm nghiên cứu cho biết, họ cũng phát hiệnrằng những bà mẹ có con thường xuyên thức giấc thì dễ trầmcảm. Bản thân trẻ hay thức giấc vào lúc nửa đêm cũng rất cáukỉnh.