Không trang điểm vẫn đẹp?

Làn da của bạn có thể trông rất tuyệt ngay cả khi không trang điểm. Đó là nhờ vào một chế độ chăm sóc và dưỡng da hợp lý.Không nhiều phụ nữ có làn da đẹp tự nhiên và đẹp một cách ổn định. Chính vì lẽ đó, họ thường nhờ vào sự trợ giúp của mỹ phẩm. Trang điểm không những đem lại cho bạn vẻ quyến rũ mà còn giúp che bớt những vết nám, tàn nhang, đốm nhỏ trên bề mặt da. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Không trang điểm vẫn đẹp? Không trang điểm vẫn đẹp?Làn da của bạn có thể trông rất tuyệt ngay cả khi không trang điểm. Đó lànhờ vào một chế độ chăm sóc và dưỡng da hợp lý.Không nhiều phụ nữ có làn da đ ẹp tự nhiên và đẹp một cách ổn định.Chính vì lẽ đó, họ thường nhờ vào sự trợ giúp của mỹ phẩm. Trang điểmkhông những đem lại cho bạn vẻ quyến rũ mà còn giúp che bớt những vếtnám, tàn nhang, đốm nhỏ trên bề mặt da.Tuy nhiên, bạn không thể mang gương mặt trang điểm suốt cả ngày.Những người phụ nữ bận rộn càng không thể chắc khi cần, họ sẽ có thờigian (dù chỉ vài phút) cho những động tác tỉ mỉ để che giấu khiếm khuyếttrên gương mặt.Để hoàn toàn tự tin vào làn da của mình, bạn cần một chế độ chăm sóc datừ bên trong và thực hiện thường xuyên. Khi đó, việc trang điểm mỗi khicần thiết cũng trở nên đơn giản, nhẹ nhàng hơn.Hiểu để chăm sóc da đúng cáchHàng ngày, làn da mỏng manh của bạn phải chịu nhiều tác động. Tuổitác, căng thẳng, khói bụi, chế độ ăn uống thiếu khoa học... khiến da ngàycàng xấu đi. Muốn hạn chế những ảnh hưởng này, b ạn cần một tinh thầnlạc quan, tạo môi trường sống trong lành, ăn uống điều độ và khoa học,có chế độ chăm sóc da đúng cách. N ên tập thể dục và ăn uống khoa học để có làn da đẹp theo ý muốnNhiều nghiên cứu đã chứng minh, chăm sóc da từ bên ngoài vẫn chưa đủ.Để có vẻ đẹp lâu bền, bạn cần bổ sung cho da những dưỡng chất từ thựcphẩm. Đây là cách đơn giản và ít tốn kém nhất. Tuy nhiên, không phải aicũng siêng năng và có điều kiện ăn rau xanh, uống nước ép trái cây tươi...mỗi ngày.Trong khi đó, quá trình lão hoá tự nhiên của da phụ nữ thuộc vào một sốnguyên nhân chính như: do di truyền, hoạt động của tuyến bã nhờn bịgiảm sút, tuần hoàn máu của da kém đi, quá trình tái tạo tế bào da bịchậm lại, sợi collogen trong da dần mất đi khả năng giữ ẩm và đàn hồi...Bổ sung dưỡng chất từ bên trongNhiều phụ nữ đang có xu hướng làm đẹp bằng những loại thực phẩm bổsung từ b ên trong vì nó hiệu quả, an toàn do không bôi trực tiếp lên danhư các dạng mỹ phẩm khác.Những phụ nữ bị nám da do dùng thuốc ngừa thai hay tác động của tiaUVA và UVB trong ánh nắng mặt trời có thể chọn thực phẩm bổ sungdạng viên nang mềm như Pynocare. Với 100% thành phần chiết xuất từtự nhiên, nó bổ sung các chất cần thiết, nuôi dưỡng da từ bên trong cơthể.Sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng về tính an toàn và hiệu quả tạiviện nghiên cứu Spin Control, Pháp. Thành phần chính chiết xuất từ vỏthông có khả năng chống ô-xy hoá mạnh, ức chế quá trình phát triển vàhình thành hắc tố melanin, làm nám da, đ ốm nâu nhạt dần đi. Nó đồngthời tăng tạo mạch máu nuôi dưỡng, hồi sinh tế bào da khiến da hồnghào, khoẻ mạnh. Những phụ nữ đ ã sử dụng Pynocare cho biết nó cònđược bổ sung nhiều tác dụng hỗn hợp làm đẹp và chống lão hoá da. Đ ặcbiệt, Pynocare không gây phản ứng phụ.Cần chế độ chăm sóc toàn diệnKhông phải ai sinh ra cũng có sẵn làn da đẹp. Nếu có, vẻ đẹp ấy cũngkhông thể tồn tại mãi. Hãy xem việc chăm sóc da là một phần cuộc sốnghàng ngày.1.Tẩy tế bào chếtMỗi buổi sáng, trước khi ra ngoài, hãy dùng một miếng tẩy tế b ào chếtđắp lên mặt, sau đó dùng một ít sữa rửa mặt, nhẹ nhàng massage theovòng tròn ít nhất hai lần một tuần. Nó sẽ giúp bạn loại bỏ tế bào chết, táitạo làn da mới, giúp da mềm mại, tươi sáng và rạng ngời.2. Sử dụng kem chống nắngKhi ra ngoài, hãy chắc chắn bạn đã thoa một lớp kem chống nắng với độSPF ít nhất là 20 cho da mặt và 40 cho toàn thân. Nếu đi bơi hay tắmbiển, nên dùng kem chống nắng không trôi, SPF 55. Khi chơi thể thao,bạn nên thoa kem có độ SPF 70. Nên chọn loại kem chống nắng có cả haitác dụng chống UVA và UVB.3. Làm sạch và giữ ẩm Bạn nên rửa mặt mỗi ngày hai lần với sữa rửa mặt có hàm lượng kem dưỡng ẩm tùy vào loại daBạn nên rửa mặt mỗi ngày hai lần với sữa rửa mặt có hàm lượng kemdưỡng ẩm tùy vào loại da. Thực hiện các liệu pháp xông hơi bằng thảodược tại nhà, hai lần một tuần, sẽ làm sạch lỗ chân lông, tạo cho bạn mộtlàn da tươi sáng. Nên dùng nước hoa hồng, kem d ưỡng ẩm hoặc kemchống lão hoá sau khi tẩy trang sạch sẽ. Sau khi tắm, thoa lotion sẽ giúpda được cung cấp và bổ sung dưỡng chất giúp da mịn màng.4. Chú ý ch ế độ nghỉ ngơiNgủ đủ và sâu 7 – 8 giờ mỗi ngày là điều kiện quan trọng để có làn dakhoẻ và đẹp. Nếu không, quầng thâm và vết nhăn quanh mắt sẽ nhanhchóng hình thành. Nếu mắt bạn sưng húp lên sau m ột đêm ngủ không đủgiấc, hãy dùng một túi đá đắp lên mắt trong vòng mươi phút, sẽ rất hiệuquả.5. Uống nhiều nướcNước là khoáng chất chính cung cấp độ ẩm cho làn da của bạn. Uống ítnhất 8 ly nước mỗi ngày đ ể đảm bảo làn da được bổ sung đầy đủ lượngnước cần thiết. Vào mùa hè, bạn có thể uống 2 – 3 lít nước mỗi ngày.Những thói quen xấu như uống rượu, bia, cà phê hay hút thuốc lá lànguyên nhân trực tiếp khiến da bạn sần sùi và sạm màu.6. Chăm sóc bàn tay và bàn chânDa tay hay khô ráp vì tiếp xúc với nước. Da chân thường nứt nẻ vì đi lạinhiều và mang giày không phù hợp. Trước khi đi ngủ, hãy đánh vài phútđể chăm sóc chúng chu đáo. Kem dưỡng dùng cho tay và chân sẽ giúp lànda m ềm mại, không bị khô nứt. Mỗi tuần, bạn nên dành vài giờ đểmasage sẽ giúp máu lưu thông tốt, giảm mệt mỏi vì bàn chân là nơi tậptrung nhiều mạch máu quan trọng nhất trên cơ thể. Bạn cũng đừng quâncắt giữa móng tay, chân và luôn giữ nó sạch sẽ. Có thể dùng kem/nướcdưỡng móng để giúp móng khoẻ.7. Wax lông thường xuyênChú ý tỉa gọn gàng cặp lông mày, nó sẽ giúp cho khuôn mặt của bạn sánghơn. Nhớ wax lông chân và vùng nách nếu bạn xuống phố với đôi chântrần hay áo hai dây. Sau khi wax, hãy thoa lotion lên để tránh da bị tróchoặc xịt một ít nước hoa hồng vào nách để làm se khít lỗ chân lông.8. Giữ làn môi luôn mềm mạiĐôi môi luôn được xem là điểm quyến rũ nhất trên khuôn mặt người phụnữ. Ngay cả khi không trang điểm, nếu bạn không muốn làn môi củamình b ị nứt nẻ, hãy nhớ thoa một lớp d ưỡng (lip balm) ...