Kiểm soát da dầu hiệu quả mùa hè

Với những thủ thuật đơn giản và một số chú ý nho nhỏ, bạn sẽ hết ưu phiền về làn da bóng dầu của mình. Làm thế nào để da luôn sạch bóng và láng mịn dù là sáng, trưa hay tối. Bạn có thể nhận biết làn da dầu bằng cách thấm giấy thấm dầu vào da và nhìn thấy dầu ở trên đó, hoặc bạn có thể thấy một gương mặt sáng bóng và thường xuyên bị nhờn, có lỗ chân lông to và nhiều mụn đầu đen.Để hạn chế da bị đổ dầu, bạn phải chú ý...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Kiểm soát da dầu hiệu quả mùa hèKiểm soát da dầu hiệu quả mùa hèVới những thủ thuật đơn giản và một số chú ý nho nhỏ, bạn sẽ hếtưu phiền về làn da bóng dầu của mình.Làm thế nào để da luôn sạch bóng và láng mịn dù là sáng, trưa haytối. Bạn có thể nhận biết làn da dầu bằng cách thấm giấy thấm dầu vàoda và nhìn thấy dầu ở trên đó, hoặc bạn có thể thấy một gương mặtsáng bóng và thường xuyên bị nhờn, có lỗ chân lông to và nhiều mụnđầu đen.Để hạn chế da bị đổ dầu, bạn phải chú ý cả chế độ dinh dưỡng, chămsóc và makeup để làn da không tiết dầu quá nhiều nữa, một số lờikhuyên đơn giản nhưng hữu ích dưới đây có thể sẽ giúp bạn:Tránh các mỹ phẩm có cồnTránh các sản phẩm có chứa cồn, nó sẽ gây khô da, khiến da mất nướcvà nhạy cảm, vô tình làm tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ hơn, bạn nêntìm hiểu kỹ sản phẩm mình mua bằng cách đọc thành phần, và tậptrung vào các sản phẩm dành riêng cho da dầu - đó sẽ là các sản phẩmcung cấp nước cho da mà không chứa dầu (oil free) giúp da sạch sẽ vàkiềm dầu tốt hơn.Rửa mặtBạn không cần lo lắng về sữa rửa mặt nền dầu, vì nước và dầu khôngthể tan vào nhau nên có tác dụng hiệu quả hơn trong việc thấm vào lỗchân lông, lấy đi lượng dầu nhờn thừa trong đó. Hãy rửa mặt thật sạchvào buổi sáng và trước khi đi ngủ nhé!Kiểm tra chế độ ăn của bạnCocktail và các thức ăn cay nóng sẽ kích thích hoạt động các mạchmáu dưới da, làm cho bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, lượng dầu tiết ra cũngtăng với tỷ lệ tương ứng. Bạn nên đặt chế độ ăn uống phù hợp, hạnchế đồ uống kích thích và các món ăn cay sao cho không nhiều hơnquá 1 lần/1 tuần.Hãy thay thế các thực phẩm cay bằng cà rốt, dưa đỏ, rau bina, cácthực phẩm giàu vitamin A. Chúng sẽ giúp làm chậm quá trình sảnxuất dầu trên da.Cung cấp nước cho cơ thểNhiều người nghĩ rằng không nên uống nhiều nước nếu có da dầu.Tuy nhiên, da dầu cũng cần nước vì chính lượng dầu trên da có thểche giấu sự thiếu ẩm bên trong. Bạn nên uống 2 lít nước mỗi ngày.