Kiên trì súc họng nước muối khi bị viêm họng hạt

Biểu hiện của bệnh viêm họng hạt (viêm họng mạn tính) là cảm giác vướng víu, ngứa rát thường xuyên trong họng; ho và khạc đờm (quánh dính hoặc trắng nhầy) thường xuyên (nhất là sáng sớm, khi ngủ dậy).Nhiều người bệnh do ngứa họng nên hay khậm khạc, dặng hắng. Khám tại chỗ thấy thành bên họng hơi đỏ, thành sau họng có những hạt trắng. Khi sức đề kháng của cơ thể bị giảm sút (do nhiễm virus, làm việc căng thẳng, thay đổi thời tiết), bệnh có thể nặng lên thành một đợt viêm họng cấp (đau...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Kiên trì súc họng nước muối khi bị viêm họng hạt Kiên trì súc họng nước muối khi bị viêm họng hạtBiểu hiện của bệnh viêm họng hạt (viêm họng mạn tính)là cảm giác vướng víu, ngứa rát thường xuyên trong họng;ho và khạc đờm (quánh dính hoặc trắng nhầy) thườngxuyên (nhất là sáng sớm, khi ngủ dậy).Nhiều người bệnh do ngứa họng nên hay khậm khạc,dặng hắng. Khám tại chỗ thấy thành bên họng hơi đỏ,thành sau họng có những hạt trắng. Khi sức đề kháng củacơ thể bị giảm sút (do nhiễm virus, làm việc căng thẳng,thay đổi thời tiết), bệnh có thể nặng lên thành một đợtviêm họng cấp (đau họng, sốt, ho khạc đờm đặc...)Viêm họng hạt đến nay vẫn được coi là một bệnh khóđiều trị dứt điểm. Các phương pháp điều trị tích cực nhưđốt lạnh (dùng nitơ lỏng), khí dung kháng sinh tại chỗ...không cho kết quả lâu dài. Để giảm bớt triệu chứng và đềphòng những đợt cấp hoặc biến chứng, nên áp dụng mộtphương pháp đơn giản mà hiệu quả: súc họng bằng nướcmuối loãng.Cách súc họngTrước tiên, cần súc sạch khoang miệng bằng nước muốiđã pha trong khoảng 30 giây. Nếu cảm thấy miệng chưathật sạch thì làm thêm một lần nữa rồi mới súc họng.Ngồi dựa lưng vào thành ghế, cổ ngửa ra sau đến mức tốiđa. Khi nước muối chạm thành sau họng thì dùng hơi đẩynước muối ra, tạo tiếng kêu khò khò đều đặn (có thểhình dung lúc súc họng là khi ta đang phát âm o, a hoặcê). Sau khi đẩy hơi hết, ngồi lại tư thế bình thường, nhổnước cũ đi rồi lặp lại động tác trên 3-4 lần nữa với nướcmuối mới, cho đến khi họng không còn cảm giác vướngvíu nữa.Cứ 3 giờ súc họng một lần. Nếu họng đang viêm cấp,khoảng cách giữa hai lần súc họng có thể gần hơn. Điềuquan trọng nhất là phải nhớ súc họng trước và sau khingủ. Với người hay đi tiểu đêm, cần phải súc họng cảtrong những lần thức giấc này.Kết quả của việc súc họng nước muối sẽ được thấy rõ saukhoảng vài ngày, đặc biệt đối với những bệnh nhân đangở đợt cấp. Việc điều trị kháng sinh phối hợp là điều khôngcần thiết đối với viêm họng mạn. Nhưng nếu đang có đợtcấp, kháng sinh sẽ làm bệnh lui nhanh hơn.