Kỹ năng làm cha mẹ

Với một số người, việc nuôi dạy con cái có vẻ như rất dễ dàng. Họ chơi với con, biết rõ chúng cần gì và hiểu hết những suy nghĩ của con. Nhưng thực ra phần lớn các bậc cha mẹ phải cố gắng rất nhiều mới đạt được những điều này.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Kỹ năng làm cha mẹ Kỹ năng làm cha mẹVới một số người, việc nuôi dạy con cái có vẻ như rất dễdàng. Họ chơi với con, biết rõ chúng cần gì và hiểu hếtnhững suy nghĩ của con. Nhưng thực ra phần lớn các bậccha mẹ phải cố gắng rất nhiều mới đạt được những điềunày. Những kỹ năng sau sẽ giúp bạn trở thành một bậc phụhuynh tốt hơn.Vui vẻ và chơi đùa với trẻ:Kỹ năng đầu tiên và cũng đơn giản nhất. Thế nhưng đángbuồn là một số phụ huynh lại thường bỏ qua việc này donhững áp lực từ công việc,... Họ thờ ơ, thậm chí khó chịu,cáu bẳn với trẻ. Hãy cố gắng gạt đi mọi chuyện để tươicười với con bất cứ lúc nào, và đừng khó chịu khi chúng rủbạn chơi những trò chơi trẻ con.Nhận ra và đáp ứng những nhu cầu của trẻ:Chìa khóa để bạn bảo vệ con mình là luôn hiểu và đáp ứngđược những nhu cầu của chúng. Điều này không phải lúcnào cũng dễ thực hiện. Những nhu cầu của trẻ sơ sinh thìrất đương nhiên: cho ăn lúc chúng đói, thay tã khi chúngướt, ôm chúng khi chúng muốn được âu yếm,... Thế nhưngkhi trẻ mỗi ngày một lớn lên, những nhu cầu của chúngcũng sẽ ngày một phức tạp hơn.Tạo được sự cân bằng trong cảm xúc:Tạo được sự cân bằng trong cảm xúc là một việc rất khókhi chúng ta thường hay giận dữ, bất mãn, băn khoăn vàhậm hực. Những cảm giác này sẽ đẩy chúng ta vào sự mấtcân bằng, và làm một bậc phụ huynh công bằng, dịu dàng,yêu thương càng khó hơn khi ta chìm ngập trong nhữngcảm xúc này.Thấu hiểu:Nếu ta nhìn sâu vào những biểu hiện của trẻ, thấy đượcnhững gì chúng đang suy nghĩ dưới những biểu hiện đó,chúng ta sẽ dễ dàng kéo trẻ đi theo những con đường đúng.Bạn đã rèn luyện kỹ năng nhìn sâu vào bên trong và thấuhiểu con của bạn chưa?Tự nhìn lại bản thân:Hãy tự nhìn lại cách nuôi dạy con của mình , suy nghĩ, viếthoặc nói về cuộc sống của mình đang diễn ra như thế nào.Hãy đừng tiếc thời gian cho việc này, vì nó giúp ta trởthành phụ huynh tốt hơn.Tìm ra giải pháp: sửa chữa quá khứBất kỳ ai cũng có những tổn thương, mất mát nào đó từthời thơ ấu. C thể mất bố hoặc mẹ hay một người anh em,tổn thương vì bị đối xử tệ hay bị bỏ rơi. Chúng ta có thểkhông mất đi một người thân vì họ qua đời, nhưng chúng talại mất đi tình yêu và sự chăm lo của họ bởi bệnh tật, sựbuồn chán, nghiện ngập, tức giận hoặc stress. Tất cả nhữngmất mát ngày trước có một tác động lớn đến ta và sẽ gópphần giúp ta trở thành một bậc phụ huynh tốt hơn. Hãy tìmra những điều khiến ta tổn thương và tự chữa lành vếtthương đó bằng hiện tại.Chấp nhận bản thân:Khi ta không la mắng con không có nghĩa là với chúng taviệc nuôi dạy trẻ như thế nào là không quan trọng. Thếnhưng cứ nghe mãi đài radio một kênh, với một bài hátphát đi phát lại sẽ không có ích gì cho con chúng ta. Vì thếhãy... chuyển kênh ngay. Hãychúc mừng những thắng lợicủa con, hoặc có cách trò chuyện thấu hiểu con, không quákhắt khe hay làm con buồn khi nó mắc lỗi.Liên kết- nâng đỡ:Hãy tập trung vào quan hệ giữa bạn và con để việc nuôidạy trẻ dễ dàng hơn. Ít khi nào các bậc phụ huynh có đủ sựgiúp đỡ họ cần - dù là những giúp đỡ về mặt vật chất haytinh thần. Vậy hãy xem lại bạn có thể tìm được sự trợ giúpở đâu? Ai lắng nghe bạn và chú ý đến bạn sau cả một ngàybạn chú ý đến con bạn? Bạn có biết cách để tự yêu cầuđược trợ giúp không?Chuyển lo lắng thành tin tưởng:Có lẽ ngược lại với lo lắng chính là tin tưởng - tin tưởngvào sự phát triển của trẻ, tin tưởng vào khả năng nuôi dạycon của bạn, tin tưởng vào sức mạnh của tình bạn, và tintưởng vào sự kiên cường của trẻ.Theo PN