Làm đẹp đôi chân toàn diện

Làm đẹp đôi chân toàn diệnSau một mùa đông cặp chân ẩn giấu trong tất lụa và giày kín mũi đã đến lúc để bạn khoe cặp chân trần trong những bộ thời trang dạo biển. Nếu cặp chân chưa sẵn sàng lộ diện vì vướng mắc một vài khuyết khuyết, bạn hãy tìm cách khắc phục trong thời gian sớm nhất để có cảm giác tự tin trong mùa hè tới. Cellulite Nguyên nhân: Tình trạng trì trệ tế bào tại lớp mỡ dưới da, dẫn đến cản trở lưu thông máu và bạch huyết. Kết quả: làn da...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Làm đẹp đôi chân toàn diện Làm đẹp đôi chân toàn diệnSau một mùa đông cặp chân ẩn giấu trong tất lụa và giày kín mũi đã đến lúc để bạn khoecặp chân trần trong những bộ thời trang dạo biển.Nếu cặp chân chưa sẵn sàng lộ diện vì vướng mắc một vài khuyết khuyết, bạn hãy tìmcách khắc phục trong thời gian sớm nhất để có cảm giác tự tin trong mùa hè tới.CelluliteNguyên nhân: Tình trạng trì trệ tế bào tại lớp mỡ dưới da, dẫn đến cản trở lưu thông máuvà bạch huyết. Kết quả: làn da trở nên thô ráp, mấp mô trông giống như vỏ cam. Cellulitethường rõ nhất ở vùng da đùi, bụng, cánh tay. Cellulite xuất hiện ở phụ nữ không phụthuộc độ tuổi và vóc dáng. Có thiếu nữ dáng gầy cũng bị da sần vỏ cam, có phụ nữ trungniên người mập béo lại không bị.Khắc phục:• Áp dụng chế độ ăn uống với mục tiêu cải thiện sự trao đổi chất và rút các chất độc khỏicơ thể và chất thải (tại ruột già). Trong cuộc chiến chống lại Cellulite các chất xơ nhưrau, hoa quả, gạo lứt, bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt (đậu Hà Lan, đỏ) và trà xanh là vũkhí hiệu quả.• Hoạt động thể chất giúp chuyển hóa thức ăn, làm giảm mỡ cơ thể, cải thiện nguồn cungcấp máu đến các mô. Các môn chạy, bơi lội, quần vợt, bài tập thường xuyên hỗ trợ tốttrong quá trình xóa da sần vỏ cam.Các môn chạy, bơi lội, quần vợt, bài tập thường xuyên hỗ trợ tốt trong quá trình xóa dasần vỏ cam.• Massage – không chỉ phá hủy các điểm tụ chất béo mà còn cải thiện dinh dưỡng vàcung cấp máu đến các mô, làm tăng nhịp cơ bắp và bạch huyết. Anti-cellulite massage cóthể được thực hiện độc lập và tích cực tại vùng da sần. Các động tác hiệu quả: cọ xátmạnh mẽ và cấu véo mạnh vùng da vỏ cam.Thành mạch tụ máu bầmDưới da vùng cẳng chân xuất hiện những điểm tụ máu bầm do nhóm mao mạch đỏ hoặctím nằm gần bề mặt da tạo nên.Khắc phục:• Chiếu laser vào điểm bầm có thể làm giảm tiết diện từ 0,3-0,5mm. Thông thường, chỉ 1lần điều trị là đủ.Nhược điểm: cảm thấy khó chịu trong suốt quá trình điều trị, mạch máu căng trong mộtvài ngày – sau thời gian 2-3 tuần không nên để ánh nắng chiếu trực diện vào vùng điềutrị.• Xơ hóa – thực hiện với những ca điểm bầm có đường kính lớn.Nhược điểm: Có thể gặp biến chứng nguy hiểm (đông máu, bầm tím, biến đổi sắc tố).Cuộc điều trị có thể phải lặp lại nhiều lần. Bắt buộc phải mang tất quần che vùng điều trị.Giãn tĩnh mạchTĩnh mạch suy gây nên sự giãn phồng của các bề mặt tĩnh mạch.Khắc phục:• Chính xơ tạo bọt. Thích hợp với các tĩnh mạch đường kính nhỏ (từ 0,3-1cm). Nhượcđiểm: xem phần Nhược điểm của điều trị Xơ hóa bệnh Thành mạch tụ máu bầm.• Laser – chiếu vào bề mặt bên trong của các tĩnh mạch, thông qua một đường rạch nhỏ,sau đó dán lại đường rạch bằng keo chuyên dụng…Nhược điểm: chi phí cao, có thể gây bỏng và viêm tĩnh mạch (viêm các thành tĩnh mạch)• Phương pháp cổ điển. Nội khoa, mang vớ (tất) áp lực, phẫu thuật – đem lại hiệu quảcao. Những phác đồ điều trị này đáng tin cậy, loại bỏ các tĩnh mạch giãn hiệu quả 92%.Nhược điểm: Phải gây mê, phẫu thuật và ở lại bệnh viện. Sau phẫu thuật phải mang vớtrong một thời gian dài.Bệnh nấm móng chân hiện nay cũng rất phổ biến.Lông chân“Cỏ dại” mọc tràn lan phần trước cẳng chân là nỗi ám ảnh của 60% phụ nữ trên thế giới.Khắc phục:• Tẩy lông thủ công: loại bỏ phần ngọn (phần lộ thiên)a) Cạo – dùng dao cạo hoặc loại bỏ lông chân bằng các loại kem thuốc làm rụng lông.Ưu điểm: nhanh chóng, dễ dàng.Nhược điểm: kết quả ngắn (5-7 ngày), càng ngày càng kích thích “cỏ” mọc rậm dày hơn.b) Tẩy lông bằng sápƯu điểm: dễ loại bỏ “cỏ” trong một tháng.Nhược điểm: gây đau đớn trong suốt quá trình bóc lớp sáp tẩy lông.• Tẩy lông công nghệ cao: loại bỏ phần gốc với xác suất chấm dứt cuộc đời của “từngngọn cỏ”. Phân loại:a) Chiếu laser – không đau, nhanh chóng nhưng đắt tiền.b) Công nghệ ánh sáng – đắt tiền, an toàn. Tuy nhiên, tùy từng cơ địa, có nhiều trườnghợp không thành công trong mục đích “triệt cỏ vĩnh viễn”.Bệnh nấm da và móng chânLà một bệnh truyền nhiễm làm cho da ngứa và khô, trên mặt móng có những lớp vẩn mờđục.Khắc phục:• Không nên trì hoãn chăm sóc y tế. Tùy thuộc vào giai đoạn của bệnh sẽ được bác sỹ daliễu chỉ định điều trị.• Kết hợp uống và bôi thuốc kháng nấm kéo dài 2-4 tháng mới có thể khỏi hoàn toàn.