Làm đẹp núi đôi toàn diện

Làm đẹp núi đôi toàn diệnBạn luôn muốn mình có vòng 1 như ý. Tuy nhiên, không phải ai cũng có vòng 1 chuẩn và đẹp. Nhưng đừng vì thế mà vội buồn bởi ai cũng có những khuyết điểm trên hình thể. Cho nên, nếu có vòng 1 đẹp hay không đẹp, bạn cũng cần để ý đến những điều sau, tránh những thói quen làm ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như số đo vòng 1. Ăn kiêng giúp cơ thể bạn thon gọn và phòng ngừa nhiều chứng bệnh từ việc thừa cân nhưng nếu kiêng dùng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Làm đẹp núi đôi toàn diện Làm đẹp núi đôi toàn diệnBạn luôn muốn mình có vòng 1 như ý. Tuy nhiên, không phải ai cũng có vòng 1 chuẩn vàđẹp. Nhưng đừng vì thế mà vội buồn bởi ai cũng có những khuyết điểm trên hình thể.Cho nên, nếu có vòng 1 đẹp hay không đẹp, bạn cũng cần để ý đến những điều sau, tránhnhững thói quen làm ảnh hưởng đến sức khoẻ cũng như số đo vòng 1.Ăn kiêng giúp cơ thể bạn thon gọn và phòng ngừa nhiều chứng bệnh từ việc thừa cânnhưng nếu kiêng dùng những thực phẩm có chứa protein sẽ khiến vòng 1 của bạn tỷ lệnghịch với vòng eo. Vì thế, việc kiêng chất protein không còn là giải pháp đầu tiên củacác qúy cô chọn lựa trong thời gian gần đây. Biện pháp tốt nhất, hiệu quả giúp vòng 2nhỏ và vòng 1 vẫn tròn trịa là thường xuyên tập thể dục. Ngoài ra, chẳng còn biện phápnào khác hay hơn. Biện pháp tốt nhất, hiệu quả giúp vòng 2 nhỏ và vòng 1 vẫn tròn trịa là thường xuyên tập thể dục.Chọn áo ngực quá rộng sẽ khiến hoạt động của bạn không thoải mái nhưng nếu bạn chọnáo quá chật, ngoài việc mất tự tin trong hoạt động, bạn còn vô tình làm tổn thương đếnvòng 1. Ngoài ra, áo ngực chật còn gây mất thẩm mỹ bởi những đường hằn sâu trên dabạn. Để đảm bảo ngực không bị tổn thương, nhỏ dần theo năm tháng, bạn cần mặc áongực đúng cỡ, mặc đúng cách, gọng áo không đè lên phần bầu ngực.Khi vận động nhiều hay những lúc tập thể dục, bạn cần chọn mặc những loại áo ngực vừavặn, nên chọn áo không có gọng, tránh mặc áo quá rộng, quá chật hay thậm chí khôngmặc áo để ngực thoải mái trong các động tác. Bạn không biết rằng chính những thói quenấy làm ngực của bạn ngày càng nhỏ đi, chảy xệ, thiếu sự săn chắc.Khi mang thai hoặc tăng cân quá nhiều. Điều bạn cần làm là chọn chiếc áo ngực vừa vặnvà có tính nâng ngực. Nếu bạn không làm điều này, sau khi sinh xong hoặc khi đã giảmcân, ngực của bạn sẽ bị chảy xệ, vì da bị đàn hồi quá sức. Đây là một sai lầm mà hầu hếtcác bà mẹ trẻ gặp phải. Vì thế, dù bạn có mệt mỏi vì tăng cân hay có bầu thì cũng đừngquên điều này.Khi mang thai hoặc tăng cân quá nhiều. Điều bạn cần làm là chọn chiếc áo ngực vừa vặn và có tính nâng ngựcĐể có bộ ngực đẹp sau lớp áo, bạn cần một chiếc áo ngực làm đẹp chưa đủ, bạn cần cómột chiếc áo ngực có độ bền cao. Bạn làm gì để chăm sóc chiếc áo ngực của mình? Điềunày bạn chỉ cần lưu ý là được.Bảo vệ phần gọng áo: Ngày nay, phái nữ thường chọn cho mình những chiếc áo có gọngđể nâng phần bầu ngực cho no tròn, trông gợi cảm. Phần gọng áo thường được làm bằnghai chất liệu chính là plastic hoặc kim loại. Vì thế, khi bạn giặt áo bằng máy, lồng máygiặt sẽ đánh làm cong vẹo, mất công dụng nâng ngực của chiếc gọng và gây khó chịu chongười mặc, thậm chí là vứt bỏ chiếc áo.Vài những ngày hè khi đi biển, nhiều người vẫn có thói quen mặc áo thun đi dạo rồi cùngtắm biển. Đây là thói quen không tốt vì nó vô tình làm hỏng chiếc gọng áo ngực của bạn.Những chiếc gọng bằng kim loại sẽ dễ bị hoen rỉ, loang mày ra các phần khác của áo dođộ mặn của nước biển. Tuyệt đối không dùng thuốc tẩy để giặt áo làm ảnh hưởng đến da ngực và bầu ngực.Giặt áo bằng nước ấm: Khi trời rét, nhiều gia đình có thói quen dùng nước ấm để giặt giũ.Thói quen này vô tình làm hỏng một số loại quần áo có chất liệu là voan, ren. Ngoài ra,khi giặt đồ bằng nước ấm sẽ dễ làm tay khô ráp, nứt nẻ.Đối với áo ngực, khi giặt bằng nước ấm vài lần, áo ngực của bạn sẽ bị teo phần mút độnbên trong bầu áo. Thêm nữa phần thun co giãn cũng nhanh nhão hơn, phần ren cũng dễ bịhư hỏng hơn.Vắt áo và phơi áo: Sau khi giặt, bạn phơi áo nơi thoáng mát, tốt nhất là nơi nắng nhẹ,tránh phơi chỗ nắng gắt vì nhiệt độ cao càng kích thích phần mút bên trong bầu ngực bịhỏng. Nhiều người giặt áo ngực bằng tay nhưng thay vì bóp nhẹ phần mút ở bầu áo trướckhi phơi thì lại cho vào máy giặt sấy hoặc vắt để áo nhanh khô. Cách làm này sẽ làm teophần mút và cong phần gọng áo, ảnh hưởng đến tuổi thọ của áo.Chăm sóc áo ngực của bạn: Bạn nên giặt áo ngực thường xuyên. Tránh việc mặc nhiềulần vì áo ngực ôm vào người, là nơi hút mồ hôi nhiều nhất, rất dễ làm tổn thương da, gâyra những chứng bệnh về da nếu bạn không giữ vệ sinh cho áo. Giặt áo thường xuyênkhông những bảo vệ sức khoẻ của bạn mà còn bảo vệ chiếc áo ngực không bị hư hỏng. Bạn nên giặt áo ngực thường xuyênChất giặt tẩy: Nhiều người có thói quen giặt quần áo chung với áo ngực. Tốt nhất bạnkhông nên làm như thế vì để giặt sạch quần áo, bạn cần một lượng xà phòng khá lớntrong khi chiếc áo ngực chỉ cần một lượng nhỏ.Khi giặt áo ngực nên chọn những loại xà phòng ít sút, chỉ cần một lượng nhỏ, hòa tantrong nước và giặt áo bằng cách bóp nhẹ bầu áo để xà phòng thấm vào trong áo, lan tỏavà tẩy sạch phần mồ hôi bên trong lớp mút. Tuyệt đối không dùng thuốc tẩy để giặt áolàm ảnh hưởng đến da ngực và bầu ngực vì chất tẩy sẽ hấp thụ qua da không tốt cho sứckhỏe của bạn ...