Làm đẹp với củ nghệ

Nghệ là một loại gia vị rất quen thuộc trong các món ăn cũng như trong đời sống hằng ngày. Tuy thế, nghệ còn có những tính năng làm đẹp kỳ diệu, các công thức làm đẹp từ củ nghệ mang lại hiệu quả nhanh chóng và rất an toàn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Làm đẹp với củ nghệLàm đẹp với củ nghệNghệ là một loại gia vị rất quen thuộc trong các món ăn cũng như trong đờisống hằng ngày.Tuy thế, nghệ còn có những tính năng làm đẹp kỳ diệu, các công thức làmđẹp từ củ nghệ mang lại hiệu quả nhanh chóng và rất an toàn.Mặt nạ giúp da khỏeChuẩn bị:Hai thìa bột mì1/4 thìa bột nghệVài giọt sữa và mật ongTrộn đều bột mì cùng bột nghệ trong một chiếc bát nhỏ, sau đó thêm vài giọtsữa và mật ong vào hỗn hợp sao cho chúng tạo thành một hỗn hợp bột nhão.Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt và nước, hãy chắc chắn là các lỗ chânlông trên da mặt được thông thoáng và không còn dính bụi bẩn hay nhữngloại mỹ phẩm trang điểm.Dùng hỗn hợp đã chế thoa đều lên mặt, tránh để vương vào mắt. Nằm thưgiãn khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Loại mặt nạ này cótác dụng làm sạch da mặt, giúp da khỏe mạnh, thông thoáng, giảm nguy cơbị mụn trứng cá.Dưỡng thểThật sai lầm nếu như bạn chỉ quan tâm chăm sóc da mặt mà lãng quên làn dacơ thể, muốn chăm sóc không khó, chỉ cần trộn bột nghệ với dầu dừa thànhhỗn hợp bột nhão, sau đó đắp lên da trước khi tắm khoảng 15 phút.Những dưỡng chất có trong nghệ và dầu dừa sẽ ngấm sâu trong da để bổsung độ ẩm và dưỡng chất.Dưỡng da vùng khủy tay, đầu gốiNhững vùng da ở khủy tay và đầu gối thường dễ bị thô ráp hoặc sậm màuhơn những vùng da khác, trông rất phản cảm. Một loại mặt nạ với nguyênliệu chính từ nghệ sẽ giúp bạn khắc phục nhanh chóng tình trạng này.Trộn bột nghệ với sữa đông để tạo thành hỗn hợp bột nhão, sau đó dùng hỗnhợp này đắp lên vùng khủy tay hoặc đầu gối. Nửa tiếng sau rửa lại bằngnước sạch, thực hiện đều đặn bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh chóng. Ngoài ra,cũng xin nhắc bạn không nên dùng xà bông có hoạt tính mạnh để vệ sinhnhững vùng da nhạy cảm này.Trị nếp nhănBước vào tuổi trung niên, những nếp nhăn và vết chân chim xuất hiện càngnhiều trên da, bạn lo lắng bối rối và thường “cầu cứu” bằng những loại mỹphẩm cực đắt tiền với hi vọng mang lại hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên,không nhất thiết phải chi một khoản tiền lớn để là “chủ nhân” của nhữngloại mỹ phẩm đó mà đơn giản bằng công thức sau bạn cũng có thể cải thiệntình hình.Trộn hai thìa bột nghệ với ba thìa kem sữa, sau đó thoa đều lên vùng da cónếp nhăn, đặc biệt là vùng da mắt. Công thức mặt nạ này không những cótác dụng khắc phục nếp nhăn mà còn có thể làm giảm quầng thâm mắt nhanhchóng.Thêm vào đó, để hạn chế quá trình lão hóa của cơ thể, trong thực đơn ănuống hằng ngày bạn cũng nên bổ sung các món ăn được chế biến với nghệ.Trong nghệ người ta tìm thấy curcumin là một chất chống ôxy hóa, chốnglão hóa điển hình. Một số nghiên cứu chứng minh khả năng này củacurcumin cao gấp 300 lần vitamin E. Nó có tác dụng xóa bỏ tàn nhang, ngănngừa các nếp nhăn, làm cho da dẻ hồng hào, mịn màng, chống rụng tóc, giúpmau chóng mọc tóc, ngăn ngừa béo phì, điều hòa huyết áp.Chăm sóc mọi loại daDa nhờn: trộn hai thìa bột gỗ đàn hương, sữa tươi, vài giọt dầu chanh và mộtthìa bột nghệ. Đánh đều các thành phần với nhau thoa lên mặt rồi rửa sạchbằng nước lạnh.Da khô: dùng một lòng trắng trứng, thêm vào 2-3 giọt dầu ôliu, nước cốtchanh tươi và nước hoa hồng. Trộn đều các thành phần này với nhau, sau đóthêm một thìa bột nghệ đánh đều, thoa lên vùng da mặt, cổ và cả vùng sautai. 15 phút sau rửa sạch lại bình thường.Da thường: dùng 3-4 quả dâu tây chín đánh nhuyễn, sau đó cho thêm bộtngô và bột nghệ mỗi loại một thìa. Thoa hỗn hợp lên mặt, đợi đến khi khôthì rửa sạch lại.Trị mụnMuốn các đốm mụn trứng cá nhanh chóng bị “khuất phục” hãy dùng mộtthìa bột nghệ trộn với một thìa nước ép dưa chuột và vài giọt tinh dầu dừa,sau đó thoa lên vùng da bị mụn khoảng 20 phút hoặc cũng có thể để qua đêmrồi rửa sạch da mặt. Cách làm này cũng giúp da nhanh chóng tái tạo tế bàomới, giảm thiểu nguy cơ xuất hiện sẹo mụn trứng cá trên da.Xóa mờ vết sẹoMột trong những lợi ích nổi trội của nghệ là làm lành vết sẹo, lý giải chođiều này là bởi gần đây người ta còn tìm thấy thêm các chất cyclocurcumin,curcumon, turmeron, turmerin trong nghệ. Những chất này cùng vớicurcumin ức chế men cyclo-oxygenase, lipo-oxygenase của quá trình gâyviêm nên có tính kháng viêm, nhanh chóng làm liền sẹo cho da.Chỉ cần dùng nghệ tươi thoa lên vùng da bị sẹo hoặc dùng bột nghệ trộn lẫnnước dừa tươi đắp lên vùng da bị sẹo đều có tác dụng làm mờ vết sẹo nhanhchóng.Duy trì vóc dáng chuẩnMột công trình nghiên cứu do Trung tâm Nghiên cứu nông nghiệp Mỹ(ARS) cho hay củ nghệ có khả năng giúp bạn giảm béo hiệu quả, đó là nhờchất curcumin trong nghệ có thể giúp làm giảm quá trình tăng mô mỡ trongcơ thể con người.Công trình nghiên cứu được tiến hành trên chuột với khoảng thời gian 12tuần, các chú chuột được chia thành hai nhóm chính với hai chế độ ăn uốngkhác nhau. Cụ thể như sau:Nhóm A gồm những con chuột được cho ăn chế độ ăn ít chất béo (khoảng4% trong thức ăn), còn nhóm B được cho ăn chế độ ăn giàu chất béo (với22% c ...