Làm thế nào để hết mụn?

Trái với những điều bạn thường nghe thấy, mụn không phải do da bị bụi bẩn, hay do ăn sôcôla. Mụn là do tuyến dầu dưới da hoạt động quá nhiều, tích luỹ dầu, tế bào da chết cộng với vi khuẩn dẫn đến viêm lỗ chân lông sinh ra mụn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Làm thế nào để hết mụn? Làm thế nào để hết mụn?Trái với những điều bạn thường nghe thấy, mụn không phải do da bịbụi bẩn, hay do ăn sôcôla. Mụn là do tuyến dầu dưới da hoạt độngquá nhiều, tích luỹ dầu, tế bào da chết cộng với vi khuẩn dẫn đếnviêm lỗ chân lông sinh ra mụnTuyến dầu trở nên bị kích thích khi sản sinh quá nhiều hormonetrong giai đoạn dậy thì vì vậy ta thường thấy các teen hay bị mụnhơn cả. Và mụn thường phát triển một phần cũng phụ thuộc vào gen.Nếu những người khác trong gia đình thường hay có nhiều mụn, thìbạn cũng có thể giống vậy.Bí quyết giảm mụn- Rửa sạch da mặt là yếu tố cần thiết (để giúp bạn làm sạch da nhờn,tế bào chết và làm thoáng lỗ chân lông) nhưng lưu ý, rửa mặt quánhiều có thể gây hại vì sẽ làm da mặt bị khô hoặc làm kích thích sựviêm tấy các mụn trên mặt.- Nhớ tắm rửa sau khi tập thể dục vì mồ hôi có thể làm tắc lỗ chânlông tạo nên nhiều mụn. Nếu bạn làm việc xung quanh nơi có dầumỡ rán xào thức ăn hoặc bị ra nhiều mồ hôi ở nơi nóng bức thì nhớtắm, rửa mặt thật sạch nhé.- Khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp như nước thơm hay phấn trangđiểm thì nên tránh makeup ở những chỗ có mụn. Hoặc bạn đangtrong thời gian mụn mọc quá nhiều thì nên tạm ngưng một thời giankhông sử dụng đồ trang điểm.- Nếu thường xuyên dùng nước thơm cho tóc hoặc keo tóc thì nêntránh các sản phẩm này chạm vào mặt. Vì rất nhiều sản phẩm chotóc có chứa dầu là nguyên nhân gây ra mụn cho bạn.- Mụn không chỉ mọc ở mặt mà còn xuất hiện ở ngực hoặc lưng thìtránh mặc quần áo quá chật, chúng có thể cọ sát gây viêm mụn nặnghơn.Điều trị mụn như thế nàoMột số người có thể dùng các sản phẩm OTC (over the counter) đểgiúp làm sạch mụn. Các sản phẩm ngừa mụn OTC rất khác nhau,nhưng sản phẩm OTC phổ biến thường chứa thành phần benzoylperoxyt, hoặc axit salicylic giúp làm khô các đốm mụn trên mặt.Nếu các sản phẩm OTC không có hiệu quả với bạn thì tốt nhất đếngặp bác sĩ. Bác sĩ có thể kể đơn cho bạn một số loại kem, thuốc đặcbiệt để điểu trị hiệu quả phù hợp hơn với làn da bạn đang sở hữu.Một số người còn hay có thói quen nặn mụn, và nếu không sờ haynặn thì cảm thấy bức bối khó chịu nhưng việc làm này gây ra rấtnhiều tác hại, làm cho mụn viêm nhiễm nặng hơn và lâu khỏi hơn.Nặn mụn có thể đẩy vi khuẩn viêm nhiễm và mủ vào sâu trong dadẫn đến chỗ da bị mụn sưng tấy và đỏ lên thậm chí là để lại sẹo vĩnhviễn.Khi đang dùng đơn thuốc của bác sĩ thì bạn cần phải dùng hết liềuthuốc đã kê mặc dù có thể chưa hết thuốc da bạn đã sáng sạch và kháhơn. Trừ trường hợp bác sĩ da liễu nói bạn có thể không cần dùngthuốc nữa. Nếu bạn ngừng điều trị thuốc quá sớm sẽ có thể làm lànda của bạn trở nên tồi tệ hơn.Ăn những thức ăn dinh dưỡng để có sức khoẻ tốt và da bạn sẽ sángmịn ít mụn nếu được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất.