Làm trắng răng bằng thực phẩm

Bằng cách dùng những thực phẩm tự nhiên như: nước chanh, dâu tây, dấm táo…, bạn sẽ có nụ cười xinh hơn với hàm răng trắng bóng, không bị ố vàng. Nước chanh Nước chanh không chỉ giúp cải thiện mái tóc khỏe, mà nó còn được sử dụng để tẩy trắng răng bằng cách hòa nước chanh với một ít muối, rồi thoa hỗn hợp này lên răng, hoặc bạn cũng có thể ăn một vài lát chanh nhưng cần nhớ rằng không nên dùng quá nhiều nước chanh vì có thể khiến răng ê buốt.Nước chanh không chỉ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Làm trắng răng bằng thực phẩm Làm trắng răng bằng thực phẩmBằng cách dùng những thực phẩm tự nhiên như: nướcchanh, dâu tây, dấm táo…, bạn sẽ có nụ cười xinh hơn vớihàm răng trắng bóng, không bị ố vàng.Nước chanhNước chanh không chỉ giúp cải thiện mái tóc khỏe, mà nó cònđược sử dụng để tẩy trắng răng bằng cách hòa nước chanh vớimột ít muối, rồi thoa hỗn hợp này lên răng, hoặc bạn cũng có thểăn một vài lát chanh nhưng cần nhớ rằng không nên dùng quánhiều nước chanh vì có thể khiến răng ê buốt. Nước chanh không chỉ giúp cải thiện mái tóc khỏe, mà nó còn được sử dụng để tẩy trắng răngVỏ camVỏ cam cũng được xem là loại thuốc tự nhiên giúp trắng răng.Lấy mặt trong của vỏ cam chà trực tiếp lên răng hoặc có thểnghiền vỏ trước khi chà lên răng.Dấm táoDấm táo là loại thực phẩm hiệu quả giúp tẩy bỏ chất ố vàng bámtrên răng. Bạn có thể súc miệng với nước dấm táo, tuy nhiêncách này sẽ tạo cảm giác ê răng. Vì vậy, nên trộn dấm táo vớimột chút baking soda (muối nở), và thoa hỗn hợp này lên răng.Dâu tâyKhông chỉ hữu ích trong việc đánh bóng răng, dâu tây còn giúprăng trắng sáng hơn nhờ làm sạch những ố vàng trên răng. Chàdâu tây trực tiếp lên răng hoặc có thể trộn loại quả này với mộtchút baking soda để thoa lên răng vài phút trước khi đánh răng.Rau sống và trái cây giònĂn rau sống và các loại trái cây giòn có thể giúp bạn làm sạchrăng. Nhờ các thực phẩm này, răng của bạn sẽ được “chà chải”một cách tự nhiên, trong khi rau nấu chín vì quá mềm nên khôngcó được tác dụng này.Điều cuối cùng bạn cũng phải lưu ý là tránh dùng các thực phẩmcó hại cho men răng như rượu vang đỏ, coca, trà… Nếu dùngcác thực phẩm này, bạn cần đánh răng ngay sau đó. Ngoài ra,bạn cũng nên từ bỏ hút thuốc lá vì việc này sẽ làm răng bạnnhanh ố vàng.