Danh mục

Liệu pháp tự nhiên xóa sẹo cho làn da

Số trang: 3      Loại file: pdf      Dung lượng: 110.80 KB      Lượt xem: 6      Lượt tải: 0    
Hoai.2512

Phí lưu trữ: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (3 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Sau phẫu thuật hoặc bị thương, khả năng tự làm lành của da lệ thuộc một mức độ nhất định nào đó vào sự cung cấp một số chất dinh dưỡng, trong đó quan trọng nhất là thành phần vitamin C. Vì thế, bạn cần sử dụng từ 1g cho 2 lần/ngày cho đến khi da lành sẹo hẳn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Liệu pháp tự nhiên xóa sẹo cho làn da Liệu pháp tự nhiên xóa sẹo cho làn daSau phẫu thuật hoặc bị thương, khả năng tự làm lành của da lệ thuộc mộtmức độ nhất định nào đó vào sự cung cấp một số chất d inh dưỡng, trongđó quan trọng nhất là thành phần vitamin C. Vì thế, bạn cần sử dụng từ1g cho 2 lần/ngày cho đến khi da lành sẹo hẳn.1. Vitamin CSau phẫu thuật hoặc bị thương, khả năng tự làm lành của da lệ thuộc mộtmức độ nhất định nào đó vào sự cung cấp một số chất dinh dưỡng, trongđó quan trọng nhất là thành phần vitamin C. Vì thế, bạn cần sử dụng từ1g cho 2 lần/ngày cho đến khi da lành sẹo hẳn.2. K ẽmKẽm có khả năng giúp làm lành da và đạt hiệu quả cao khi được sử dụngkết hợp với vitamin C. Vì thế, nếu như da của bạn đang trong giai lên danon hãy chọn sử dụng 30mg kẽm/ngày.3. Vitamin nhóm BMột số vitamin thuộc nhóm B, trong đó có vitamin B12 và B5 có khảnăng chữa lành da và là chất hỗ trợ hữu ích cho vitamin C và kẽm. Thànhphần bổ sung B complex nên sử dụng hàng ngày trong suốt giai đoạn làmlành da.4. MassageĐể tránh sẹo bị cứng, hóa xơ, hãy vận dụng kỹ thuật massage với ba ngóntay (trỏ, giữa, áp ú t) để xoa nhẹ bằng những động tác vòng tròn trên vùngsẹo như để dẫn lưu. Thực hiện massage mỗi ngày, trong vài phút. Bạn cóthể massage với tinh dầu hoa hồng còn nguyên chất để kích hoạt sự táitạo của da.5. Lô hội (nha đam)Uống chất dịch từ cây lô hộ i, kho ảng 10mg/ngày và đắp tại chỗ có thểgiúp da liền sẹo.6. NghệCố gắng ăn 1 muỗng cà phê nghệ/ngày bằng cách cho vào cà ri hoặc cơm.Trong nghệ có chứa thành phần curcumin có tác dụng thúc đẩy quá trìnhlàm lành vết thương.

Tài liệu được xem nhiều: