Lo vì mất... “gốc”!

Chỉ vì… rụng tóc! Không rầu sao được, không nói chi đến chuyện cái răng cái tóc là gốc con người cho xa vời, mái tóc mượt mà là một phần không thể thiếu của nét đẹp quyến rũ
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lo vì mất... “gốc”!Lo vì mất... “gốc”!Chỉ vì… rụng tóc! Không rầu sao được, không nói chi đến chuyện cái răngcái tóc là gốc con người cho xa vời, mái tóc mượt mà là một phần không thểthiếu của nét đẹp quyến rũBiết là tóc giả bây giờ chẳng khác gì tóc thật, nhưng dù gì với cây nhà lávườn vẫn hơn phải sống phập phồng với… hàng nhái! Cũng vì ai ai đềubuồn khi rụng tóc nên thuốc trị rụng tóc, dầu gội dưỡng tóc…, cho dù nóihươu nói vượn thế nào, bán vẫn chạy.Sợi nào vắn, sợi nào dài?Chải đầu thì ai cũng chải, nếu còn tóc, nhưng hiểu thật rõ về mái tóc thìkhông phải ai cũng biết.Thí dụ:Mái tóc tuỳ theo màu tóc, tất nhiên không kể tóc nhuộm, có độ dày mỏngkhác nhau. Nếu trên đầu người tóc bạch kim trung bình có đến 150.000 sợitóc thì người có mái tóc đen phải chấp nhận thưa hơn, không hơn 120.000sợi vắn sợi dài, thừa sức để thương hoài ngàn năm. Người tóc nâu còn ít hơnnữa, tròm trèm 100.000 sợi, nhưng cũng còn khá hơn người tóc hung,thường không hơn 75.000 sợi.Sợi tóc có đường kính thay đổi chút ít tuỳ theo chủng tộc. Tóc người da đendày hơn tóc người da trắng, trung bình khoảng 0,1mm. Có lẽ vì thế mà vẫncòn nạn kỳ thị chủng tộc vì ganh tị với… sợi tóc!Tóc dài thêm mỗi ngày khoảng 0,3mm, nghĩa là mỗi tháng không hơn mộtphân. Điều này chứng tỏ nhiều ông siêng đến thanh nữ hớt tóc không hẳn vìtóc quá dài. Tốc độ tăng trưởng của tóc khó thay đổi cho dù gia chủ có chạytheo đủ loại quảng cáo vì cơ thể không đào đâu ra chất sừng và nội tiết tố đểtóc mọc dài như trong phim thần thoại.Tóc có tuổi thọ từ 2 đến 5 năm, nghĩa là có lúc phải rụng cho dù gia chủ mỗingày có uống cây thuốc sống đời thì tóc vẫn ra đi. Với chế độ dinh dưỡngđúng cách, nếu biết cách bảo vệ tóc và da đầu trước độc chất của môi trườngô nhiễm và phế phẩm nội sinh thì có thể giúp tóc tránh chết yểu nhưngkhông thể kéo dài tuổi thọ của tóc.Tóc ơi, sao đi mà không báo!Hiểu về tóc thì ít nhưng hiểu lầm về tóc lại nhiều. Nếu tưởng tóc rụng vì tócđằng nào cũng mong manh như giọt sương khuya thì lầm! Tóc, nếu cấu trúckhoẻ mạnh, có sức chịu đựng rất dai. Vẫn còn nhiều người quan niệm tóc dễrụng là do nhuộm tóc, hay uốn tóc. Không hẳn vậy nếu đừng uốn tóc ở tiệmtay ngang, nếu đừng nhuộm tóc với thuốc dỏm! Tóc cũng không mọc nhanhhơn sau khi cắt tóc hay cạo đầu.Ai bảo chỉ đàn ông dễ hói đầu! Đúng một phần vì một số đàn ông bước vàotuổi trung niên dễ rụng sạch dưới ảnh hưởng của nội tiết tố nam tínhtestosteron. Tình trạng này còn nhanh chân hơn nữa nếu kèm theo đó là bàntay phá hoại của nội tiết tố tuyến thượng thận dưới áp lực của stress. Nhưngđàn bà cũng thế, tuy không đến độ hói đầu theo kiểu học giả, lại dễ rụng tóctheo kiểu nhiều chỗ hơn đàn ông! Tỷ lệ rụng tóc của phụ nữ thậm chí caohơn ở nam giới, đặc biệt trong thời kỳ tiền mãn kinh, khi nội tiết tố giới tínhtrong giai đoạn này lúc trồi lúc sụt.Bên cạnh yếu tố di truyền, bên cạnh nguyên nhân do thiếu vệ sinh da đầu,rụng tóc ở phụ nữ cũng có thể là dấu hiệu báo động của nhiều bệnh nội tiếtnhư bệnh tuyến giáp trạng, tiểu đường, rối loạn biến dưỡng chất béo, khiếmkhuyết khoáng tố vi lượng, thiểu năng hệ miễn nhiễm, hay do phản ứng phụcủa thuốc nào đó. Xem rụng tóc như bệnh ngoài da là sai. Nói chung, ngườirụng tóc nên tìm đến thầy thuốc nếu mỗi ngày rụng hơn 100 sợi tóc, nếuphát hiện vùng hói trên da đầu, nếu bị gàu thường xuyên, hay nếu ngứa dađầu kéo dài dù gội đầu mỗi ngày. Nhưng cũng phải nói thêm, người mỗingày bỏ công ngồi đếm xem có thực sự rụng hơn 100 sợi tóc cũng cần đếnbác sĩ gấp vì rối loạn tâm lý e là nặng hơn rụng tóc!Chữa rụng tóc, nói chính xác hơn, muốn chặn đứng tình trạng rụng tóc,nghĩa là chấp nhận tóc vẫn rụng nhưng trong giới hạn không đủ để… hói,mà chỉ chọn biện pháp dùng ngoài thì khó lòng toại nguyện. Bên cạnh liệupháp đặc hiệu dưới sự theo dõi của thầy thuốc chuyên khoa, người rụng tóccần lưu ý chế độ dinh dưỡng với đầy đủ sinh tố và khoáng tố. Bên cạnh cácloại sinh tố B cần thiết cho biến dưỡng của tóc, khoáng tố kẽm nên được chútrọng hàng đầu cho nạn nhân của stress. Nếu không giảm được thuốc lá, biarượu thì cũng không lạ gì khi sau cơn say chợt thấy mình như thêm phầnthông thái nhờ chiếc đầu hói của nhà bác học. Với người ăn chay trường thìkhông nên quên khoáng tố sắt, nếu không muốn lúc nào đó bỗng cứ như thíphát dù chưa cạo đầu.Biết là đằng nào cũng không giữ được mái tóc khi tuổi đời từng bước đi quathì buồn thêm làm gì. Chi bằng cứ chấp nhận tóc rồi sẽ ra đi, miễn đừng điđến… sạch! ...