Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đánh cầu cao sâu cho nam sinh viên chuyên ngành Giáo dục thể chất trường Đại học Hùng Vương

Kỹ thuật đánh cầu lông cao và sâu của nam sinh K11 Khoa Giáo dục thể chất, Trường Đại học Hùng Vương chưa phát huy hiệu quả. Qua nghiên cứu bài viết đã lựa chọn các bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật, bao gồm các bài tập phát triển thể lực, bài tập rèn luyện hoàn thiện kỹ thuật, bài tập phối hợp, sau 3 tháng tập luyện các bài tập đã được nâng cao hơn, góp phần nâng cao thành tích trong quá trình học tập.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật đánh cầu cao sâu cho nam sinh viên chuyên ngành Giáo dục thể chất trường Đại học Hùng Vương THEÅ DUÏC THEÅ THAO QUAÀN CHUÙNG VAØ TRÖÔØNG HOÏC 27 Löïa choïn baøi taäp naâng cao hieäu quaû kyõ thuaätñaùnh caàu cao saâu cho nam sinh vieân chuyeân ngaønh giaùo duïc theå chaát tröôøng Ñaïi hoïc Huøng Vöông ThS. Löông Thò Thuùy Hoàng, ThS. Nguyeãn Toaøn Chung Q TOÙM TAÉT: Kyõ thuaät ñaùnh caàu cao saâu (KTÑCCS) cuûa nam sinh vieân (SV) K11 chuyeân ngaønh giaùo duïc theå chaát (GDTC), tröôøng Ñaïi hoïc Huøng Vöông coù hieäu quaû chöa cao. Thoâng qua nghieân cöùu, ñeà taøi ñaõ löïa choïn ñöôïc caùc BT naâng cao hieäu quaû KTÑCCS, bao goàm caùc BT phaùt trieån theå löïc, BT hoaøn thieän kyõ thuaät, BT phoái hôïp, sau 3 thaùng taäp luyeän, KTÑCCS cuûa nam SV ñaõ toát hôn, goùp phaàn naâng cao thaønh tích trong quaù trình hoïc taäp. Töø khoùa: Cao saâu, ñaùnh caàu, boå trôï, kyõ thuaät. ABSTRACT: The technique of hitting high and deep inbadminton of the male students in K11 of PhysicalEducation Faculty, Hung Vuong University has notyet effective. Through research we choseexercises to improve technical efficiency,including exercises and physical development,perfection training technical, coordinationexercise, after 3 months of training the techniquehas been improved better, contributing to (AÛnh minh hoïa)improve their achievement in learning process. Keywords: Deep high, hit the shuttle, support,technology. 1. ÑAËT VAÁN ÑEÀ Qua thöïc teá ñeà taøi ñaõ ñöôïc quan saùt ôû caùc giôø hoïc Caàu loâng laø moân theå thao ñoái khaùng, coù kyõ thuaät raát chính khoùa vaø taäp ngoaïi khoùa cuûa SV, ñeà taøi thaáy raèngña daïng. Noù bao goàm nhöõng nhoùm kyõ thuaät nhö taán KTÑCCS vaãn chöa ñöôïc söû duïng hieäu quaû, vaãn coøncoâng, phoøng thuû, di chuyeån, phaùt caàu. KTÑCCS laø moät moät soá sai laàm maéc phaûi khi thöïc hieän. Xuaát phaùt töøkyõ thuaät taán coâng quan troïng vôùi nhöõng ñöôøng caàu cao nhöõng lyù do treân, chuùng toâi löïa choïn nghieân cöùu ñeàsaâu, vaän ñoäng vieân coù theå thöïc hieän hieäu quaû chieán taøi: “Nghieân cöùu öùng duïng moät soá baøi taäp nhaèm naângthuaät tieâu hao theå löïc, keùo ñoái phöông xa löôùi ñeå roài taïo cao hieäu quaû kyõ thuaät ñaùnh caàu cao saâu cho nam sinhcô hoäi döùt ñieåm. Ñeå thöïc hieän toát KTÑCCS, ngöôøi taäp vieân chuyeân ngaønh Giaùo duïc theå chaát, tröôøng Ñaïi hoïcphaûi thöïc hieän ñoäng taùc thuaàn thuïc chính xaùc vaø öùng Huøng Vöông”.duïng linh hoaït bieán hoùa trong moïi tröôøng hôïp. ÑCCS laø Ñeå giaûi quyeát caùc vaán ñeà treân, ñeà taøi söû duïng caùcmoät kyõ thuaät taán coâng hieäu quaû trong caàu loâng, song noù phöông phaùp nghieân cöùu sau: phaân tích vaø toång hôïplaïi laø moät kyõ thuaät coù ñoä khoù cao bôûi vaäy vieäc hoaøn taøi lieäu, phoûng vaán toaï ñaøm, quan saùt sö phaïm, thöïcchænh kyõ thuaät vaø thöïc hieän ñoäng taùc ñuùng coù yù nghóa nghieäm sö phaïm, kieåm tra sö phaïm vaø toaùn hoïcquan troïng. thoáng keâ.KHOA HOÏC THEÅ THAO SOÁ 2/202128 THEÅ DUÏC THEÅ THAO QUAÀN CHUÙNG VAØ TRÖÔØNG HOÏC 2. KEÁT QUAÛ NGHIEÂN CÖÙU Keát quaû phaân tích vaø toång hôïp taøi lieäu ñaõ thu ñöôïc moät soá test. Caùc test naøy ñöôïc phoûng vaán caùc HLV, GV 2.1. Ñaùnh giaù thöïc traïng khaû naêng thöïc hieän giaøu kinh nghieäm giaûng daïy. Keát quaû phoûng vaán ñöôïcKTÑCCS cuûa nam SV K11 chuyeân ngaønh GDTC, trình baøy ôû baûng 2.tröôøng Ñaïi hoïc Huøng Vöông Caên cöù vaøo keát quaû phoûng vaán ñeå ñaûm baûo tính taäp Qua quaù trình quan saùt caùc traän thi ñaáu cuûa nam SV trung vaø khaùch quan ñeà taøi chæ choïn caùc chæ tieâu testK11 chuyeân ngaønh GDTC tröôøng Ñaïi hoïc Huøng Vöông theo nguyeân taéc phaûi ñaït ñöôïc 80% yù kieán ñoàng yù trôûôû caùc giôø leân lôùp vaø ngoaïi khoùa, ñeà taøi nhaän thaáy raèng leân, ñeà taøi ñaõ löïa choïn ñöôïc 4 test, heä thoáng caùc test naøymoät vaán ñeà noåi coäm trong caùch ñaùnh cuûa caùc nam SV ñeàu ñaûm baûo ñoä tin caäy, tính thoâng baùo, coù theå söû duïngK11 chuyeân ngaønh GDTC ñoù laø: ñeå ñaùnh giaù hieäu quaû baøi taäp nhaèm naâng cao KTÑCCS + Trong ñaùnh ñôn thöôøng taän duïng boû nhoû treân löôùi cho nam SV K11 chuyeân ngaønh GDTC, tröôøng Ñaïi hoïckeát hôïp vôùi caùc ñöôøng caàu cao saâu veà phía hai goùc cuoái Huøng Vöông bao goàm:saân, ñaëc bieät laø goùc traùi cuûa ñoái phöông, buoäc ñoái phöông ...