Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả thực hiện kỹ thuật đánh bóng gậy sắt dài của sinh viên chuyên ngành Golf trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh

Dựa vào các phương pháp nghiên cứu thường quy trong lĩnh vực Thể dục thể thao (TDTT) chúng tôi đã xác định được 9 bài tập nâng cao hiệu quả thực hiện kỹ thuật đánh bóng (KTĐB) gậy sắt dài cho sinh viên chuyên ngành Golf Trường Đại học TDTT Bắc Ninh. Bước đầu ứng dụng trong thực tế cho thấy, các bài tập được lựa chọn đã mang lại hiệu quả cao khi thực hiện KTĐB gậy sắt dài cho sinh viên chuyên ngành Golf ngành Giáo dục thể chất sau 1 năm học.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả thực hiện kỹ thuật đánh bóng gậy sắt dài của sinh viên chuyên ngành Golf trường Đại học Thể dục Thể thao Bắc Ninh504 THỂ DỤC, THỂ THAO CHO MỌI NGƯỜI LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ THỰC HIỆN KỸ THUẬT ĐÁNH BÓNG GẬY SẮT DÀI CỦA SINH VIÊN CHUYÊN NGÀNH GOLF TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO BẮC NINH TS. Nguyễn Xuân Hường1 Tóm tắt: Dựa vào các phương pháp nghiên Summary: Based on routine research cứu thường quy trong lĩnh vực Thể dục thể methods in the field of physical education and thao (TDTT) chúng tôi đã xác định được 9 bài sports, we have identified 9 exercises to tập nâng cao hiệu quả thực hiện kỹ thuật đánh improve the effectiveness of long iron hitting bóng (KTĐB) gậy sắt dài cho sinh viên techniques for golf majors at Bac Ninh chuyên ngành Golf Trường Đại học TDTT University of Physical Education and Sports. Bắc Ninh. Bước đầu ứng dụng trong thực tế Initial application in practice shows that the cho thấy, các bài tập được lựa chọn đã mang selected exercises have brought high efficiency lại hiệu quả cao khi thực hiện KTĐB gậy sắt when implementing long iron ball hitting dài cho sinh viên chuyên ngành Golf ngành techniques for students majoring in Golf in Giáo dục thể chất sau 1 năm học. Physical Education after 1 year of study. Từ khóa: Bài tập, Hiệu ứng, Kỹ thuật, Đánh Keywords: Exercises, Effects, Techniques, bóng, Chuyên ngành Golf. Batting, Golf majors. 1. ĐẶT VẤN ĐỀ KTĐB gậy sắt dài của các em còn nhiều hạn Gậy sắt Golf chiếm số lượng lớn trong bộ chế, mà nguyên nhân chủ yếu là do các bài tập gậy Golf, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hiện nay đang sử dụng chưa thực sự mang lại các cú đánh Golf và được đánh dấu ký hiệu lần hiệu quả. Xuất phát từ những nguyên nhân lượt theo số thứ tự để phân biệt từng cây gậy trên, muốn tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này, nên khác nhau. Thường các cây gậy sắt Golf sẽ được chúng tôi tiến hành lựa chọn các bài tập nâng sử dụng để thực hiện các cú swing hay cú đánh cao hiệu quả thực hiện KTĐB gậy sắt dài của ở khoảng cách ngắn, xung quanh khu vực fair- sinh viên chuyên ngành Golf Trường Đại học way và green. Theo tiêu chuẩn hiện nay, một bộ TDTT Bắc Ninh. gậy sắt Golf sẽ bao gồm 10 cây. Những cây gậy Quá trình nghiên cứu đề tài sử dụng các sẽ được đánh số thứ tự lần lượt từ 3 - 9 và 3 ký phương pháp: phân tích và tổng hợp tài liệu, tự P, A, S. Tùy theo từng ký hiệu mà cây gậy phỏng vấn, quan sát sư phạm, phương pháp iron sẽ có chiều dài, độ loft và khoảng cách đánh kiểm tra sư phạm và phương pháp toán học khác nhau. thống kê để giải quyết vấn đề nghiên cứu. Đối với sinh viên chuyên ngành Golf tại 2. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN Trường Đại học TDTT Bắc Ninh, KTĐB gậy sắt 2.1. Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả dài (là gậy sắt có số từ 3 đến 5) là kỹ thuật mở KTĐB gậy sắt dài và các test đánh giá hiệu rộng từ KTĐB gậy sắt trung bình của môn Golf, quả cho sinh viên chuyên ngành Golf, đánh bóng với gậy sắt dài sẽ khó hơn vì thân cán Trường Đại học TDTT Bắc Ninh gậy dài hơn đầu gậy và bóng xa người hơn, yêu 2.1.1. Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả cầu tiêu hao năng lượng nhiều hơn và độ chính KTĐB gậy sắt dài cho sinh viên chuyên ngành xác yêu cầu cao hơn. KTĐB gậy sắt dài là một Golf, Trường Đại học TDTT Bắc Ninh trong những kỹ thuật khá quan trọng mà bất cứ Qua tham khảo tài liệu, quan sát sư phạm đề người chơi Golf nào cũng phải chú ý hoàn thiện tài đã lựa chọn được 12 bài tập có tác dụng và nâng cao. nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện KTĐB gậy TẠP CHÍ KHOA HỌC THỂ THAO Qua quan sát cho thấy, việc thực hiện sắt dài cho sinh viên chuyên ngành Golf Trường Số đặc biệt/2023 1. Trường Đại học TDTT Bắc Ninh SPORTS FOR ALL 505Đại học TDTT Bắc Ninh. Để đảm bảo tính hiện liên tục 10 lần/2 phút, nghỉ quãng 30 giâykhách quan và sát với thực tiễn công tác giảng (làm 3 tổ).dạy cho đối tượng nghiên cứu, đề tài đã tiến Bài tập 4. Bài tập xuynh với quạt chuyênhành phỏng vấn, tọa đàm trên diện rộng với các dụng: Thực hiện liên tục 15 lần/2 phút, nghỉchuyên gia, giảng viên giảng dạy môn Golf, kết quãng 30 giây (làm 3 tổ).quả được trình bày ở bảng 1. Bài tập 5. Bài tập xuynh với gậy bổ trợ: Thực ...