Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh môn bóng chuyền cho sinh viên Học viện Tài chính

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản, nghiên cứu đã chọn ra 19 bài kiểm tra để phát triển mức độ tăng cường và 5 bài kiểm tra để đánh giá mức độ tăng cường đủ độ tin cậy và khả năng cung cấp thông tin; bước đầu chứng minh hiệu quả của các bài tập này trong việc nâng cao trình độ củng cố nghiệp vụ cho sinh viên bóng chuyền Học viện Tài chính.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh môn bóng chuyền cho sinh viên Học viện Tài chính42 THEÅ DUÏC THEÅ THAO QUAÀN CHUÙNG VAØ TRÖÔØNG HOÏC Löïa choïn baøi taäp phaùt trieån söùc maïnh moân boùng chuyeàn cho sinh vieân Hoïc vieän Taøi chính ThS. Traàn Huy Thaûo; ThS. Nguyeãn Quoác Vieät; ThS. Döông Thò Huyeàn Q TOÙM TAÉT: Söû duïng caùc phöông phaùp nghieân cöùu khoa hoïc cô baûn, ñeà taøi ñaõ löïa choïn ñöôïc 19 baøi taäp (BT) phaùt trieån söùc maïnh (PTSM) vaø 5 Test ñaùnh giaù trình ñoä söùc maïnh coù ñuû ñoä tin caäy, tính thoâng baùo vaø böôùc ñaàu chöùng minh tính hieäu quaû cuûa caùc BT naøy trong vieäc naâng cao trình ñoä theå löïc chuyeân moân cho sinh vieân boùng chuyeàn (SVBC) Hoïc vieän Taøi chính (HVTC). Töø khoùa: Löïa choïn, sinh vieân, Hoïc vieän Taøi chính, baøi taäp, söùc maïnh, boùng chuyeàn. ABSTRACT: Using basic science research methods, the study has choosen 19 exxercises to develop strengthen and 5 tests to evaluate strengthen level which enough of reliability and informability; initially proving the effectiveness of these exercises in improving professional strengthen level for volleyball students at Finance Academy. Keywords: Selection, student, Academy of (AÛnh minh hoïa) Finance, exercises, strength, Volleyball. 1. ÑAËT VAÁN ÑEÀ Ñeå giaûi quyeát caùc muïc tieâu neâu treân trong quaù trình Boùng chuyeàn (BC) laø moät trong nhöõng moân theå thao nghieân cöùu, ñeà taøi ñaõ söû duïng caùc phöông phaùp nghieânphaùt trieån roäng raõi vaø phoå bieán treân toaøn theá giôùi. Taäp cöùu sau: phaân tích vaø toång hôïp taøi lieäu, phoûng vaán, quanluyeän vaø thi ñaáu BC coù taùc duïng mau choùng naâng cao saùt sö phaïm, kieåm tra sö phaïm, thöïc nghieäm sö phaïm vaøcaùc toá chaát theå löïc nhö: Söùc nhanh, söùc maïnh, söùc beàn, phaùp toaùn hoïc thoáng keâkheùo leùo vaø khaû naêng phoái hôïp vaän ñoäng. Toá chaát söùc maïnh chuyeân moân vaø söùc maïnh toác ñoä 2. KEÁT QUAÛ NGHIEÂN CÖÙUtrong BC phaûi ñöôïc phaùt trieån ngay trong giai ñoaïn huaán 2.1. Nghieân cöùu thöïc traïng vieäc söû duïng BTluyeän ban ñaàu vaø giai ñoaïn chuaån bò chung cuûa thôøi kyø PTSM cho SV trong moân BC taïi HVTCchuaån bò. Trong thi ñaáu BC, chieám lónh caøng nhieàu 2.1.1. Thöïc traïng veà chöông trình moân hoïc BCkhoaûng khoâng treân löôùi thì caøng coù ñieàu kieän thöïc hieänyù ñoà kyõ chieán thuaät, phaù vôõ phoøng thuû cuûa ñoái phöông. BC laø moät trong nhöõng moân hoïc chính ñöôïc ñöa vaøoDo ñoù vaän ñoäng vieân BC phaûi coù söùc baät toát, maø baûn giaûng daïy cho SV taïi HVTC. Chöông trình moân hoïc BCchaát cuûa noù chính laø toá chaát söùc maïnh. goàm nhöõng noäi dung, hình thöùc leân lôùp chính, ñöôïc trình Xuaát phaùt töø nhöõng vaán ñeà neâu treân, nhaèm goùp phaàn baøy ôû baûng 1.naâng cao chaát löôïng giaûng daïy moân hoïc BC cho SV Chöông trình moân hoïc BC töï choïn cuûa HVTC ñöôïcHVTC, töøng böôùc naâng cao hieäu quaû coâng taùc giaûng daïy tieán haønh trong 1 hoïc kyø cuûa naêm hoïc ñöôïc tính thaønh 1trong nhaø tröôøng, ñeà taøi tieán haønh nghieân cöùu: “Löïa hoïc phaàn töï choïn bao goàm 2 tín chæ vôùi toång soá thôøi gianchoïn baøi taäp nhaèm phaùt trieån söùc maïnh trong moân laø 60 giôø, moãi tuaàn leân lôùp 4 giôø. Chöông trình ñöôïcboùng chuyeàn cho sinh vieân Hoïc vieän Taøi chính”. phaân laøm hai hình thöùc leân lôùp laø: Lyù thuyeát vaø thöïc SOÁ 2/2021 KHOA HOÏC THEÅ THAO Baûng 1: Chöông trình moân hoïc BC taïi HVTC THEÅ DUÏC THEÅ THAO QUAÀN CHUÙNG VAØ TRÖÔØNG HOÏC Baûng 2. Thöïc traïng caùc BT söû duïng trong PTSM 43 cho SVBC taïi HVTC Soá Caùc hình thöùc leân lôùp Hoïc phaàn töï Thöïc traïng tín Thöïc Toång choïn Lyù thuyeát TT ...