Danh mục

Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ môn Võ thuật cho học viên Học viện Biên phòng

Số trang: 4      Loại file: pdf      Dung lượng: 297.67 KB      Lượt xem: 24      Lượt tải: 0    
tailieu_vip

Phí lưu trữ: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (4 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Dựa trên cơ sở lý luận và thực tiễn, cùng với các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản trong lĩnh vực Thể dục thể thao, chúng tôi đã lựa chọn được 16 bài tập và 05 test đánh giá hiệu quả sức mạnh tốc độ cho nam học viên Học viện Biên phòng. Thông qua ứng dụng các bài tập lựa chọn trong thực tế cho thấy bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đã có hiệu quả trong nâng cao sức mạnh tốc độ cho đối tượng nghiên cứu.

Tài liệu được xem nhiều:

Gợi ý tài liệu liên quan: