Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục: Nghiên cứu các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên Điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16

Mục đích nghiên cứu đề tài là trên cơ sở lựa chọn các bài tập phát triển SBCM cho nam VĐV Điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16 nhằm ứng dụng trong quá trình huấn luyện để nâng cao thành tích cho đối tượng này và tiếp cận với trình độ VĐV ở tuyến cao hơn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục: Nghiên cứu các bài tập phát triển sức bền chuyên môn cho nam vận động viên Điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ,THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN VĂN LONG NGHIÊN CỨU CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐIỀN KINH TRẺ CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH LỨA TUỔI 15-16. LUẬN ÁN TIẾN SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC ĐÀ NẴNG, NĂM 2016BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ,THỂ THAO VÀ DU LỊCH VIỆN KHOA HỌC THỂ DỤC THỂ THAO NGUYỄN VĂN LONG NGHIÊN CỨU CÁC BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHUYÊN MÔN CHO NAM VẬN ĐỘNG VIÊN ĐIỀN KINH TRẺ CHẠY CỰ LY TRUNG BÌNH LỨA TUỔI 15-16. Chuyên ngành: Huấn luyện thể thao Mã số: 62.14.01.04 LUẬN ÁN TIẾN SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC n n n o 1. GS TS Lê V n L 2. TS Lê Hồng S n ĐÀ NẴNG, NĂM 2016 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan đây là công trình nghiêncứu của riêng tôi. Các số liệu và kết quả đượctrình bày trong luận án là trung thực và chưađược tác giả nào công bố trong bất kỳ côngtrình nào. Tác giả luận án Nguyễn V n Long MỤC LỤC Trang Trang bìa Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Danh mục các bảng, biểu đồ, sơ đồ sử dụng trong luận án Danh mục các chữ viết tắt ĐẶT VẤN ĐỀ 01 CHƯƠNG I- TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN 06 CỨU1.1. Khái quát các c iể huấn luyện sức ền trong n 06 Điền inh 1.1.1 Khái niệm, phân loại và đ c điểm sức b n: 06 1.1.3 Các quan điểm v huấn luyện sức b n: 131.2 Cs l luận của việc huấn luyện sức ền chuyên 18 n cho na vận ộng viên Điền inh tr ch y cự ly trung nh 1.2.1 Đ c điểm chạy cự ly trung bình 18 1.2.2 Các quan điểm v huấn luyện sức b n chuyên môn cho nam 19 vận động viên Đi n kinh tr chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16: 1.2.3 Những yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển tố chất sức b n 20 của vận động viên chạy cự ly trung bình lứa tuổi thiếu niên: 1.3.4 Các phương pháp huấn luyện sức b n trong chạy cự ly trung 24 bình: 1.2.5 Một số phương pháp tập luyện hiện đại v chạy cự ly 28 trung bình trên Thế gi i: 1.2.6 Đ c điểm tâm, sinh l của nam vận động viên Đi n kinh 31 tr chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16:1.3 Bài tập thể lực và sự phân lo i ài tập trong huấn 45 luyện thể thao. 1.3.1 Khái niệm Bài tập thể lực: 45 1.3.2 Phân loại bài tập thể lực trong huấn luyện thể thao: 451.4 Các c ng tr nh nghiên cứu liên quan ến sức ền 49 chuyên n trong huấn luyện thể thao.1.5 Tiểu ết. 53 CHƯƠNG II - ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ 54 TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU2.1 Đối t ng và hách thể nghiên cứu 54 2.1.1. Đối tượng nghiên cứu: 54 2.1.2. Khách thể nghiên cứu: 542.2 Ph ng pháp nghiên cứu. 54 2.2.1 Phương pháp phân tích và tổng hợp tài liệu: 54 2.2.2 Phương pháp ph ng vấn toạ đàm: 55 2.2.3 Phương pháp quan sát sư phạm: 56 2.2.4 Phương pháp kiểm tra sư phạm: 56 2.2.5 Phương pháp kiểm tra Y sinh: 66 2.2.6 Phương pháp thực nghiệm sư phạm: 67 2.2.7 Phương pháp toán học thống kê: 682.3 Tổ chức nghiên cứu 71 2.3.1 Địa điểm nghiên cứu: 71 2.3.2 Thời gian và kế hoạch nghiên cứu: 72 73 CHƯƠNG III- KẾT QU NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN3.1 Đánh giá thực tr ng sức ền chuyên n của na 73 vận ộng viên Điền inh tr ch y cự ly trung nh lứa tuổi 15-16. 3.1.1. ...