Lưu ý chế độ ăn đối với trẻ sơ sinh

.Những ông bố bà mẹ dù giàu kinh nghiệm hay mới có em bé lần đầu đều bận tâm đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Dưới đây là những điều bạn cần biết. Chỉ nên cho trẻ bú sữa mẹSữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ trong mọi trường hợp. Tránh cho trẻ sơ sinh uống nước, nước ép hoặc các loại chất lỏng khác. Không cần để trẻ dưới 6 tháng tuổi làm quen với các loại chất lỏng khác vì điều này có thể ảnh hưởng đến thói quen bú sữa mẹ của...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Lưu ý chế độ ăn đối với trẻ sơ sinhLưu ý chế độ ăn đối với trẻ sơ sinhNhững ông bố bà mẹ dù giàu kinh nghiệm hay mới có em bé lầnđầu đều bận tâm đến chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh. Dưới đâylà những điều bạn cần biết.Chỉ nên cho trẻ bú sữa mẹSữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ trong mọi trường hợp. Tránh cho trẻsơ sinh uống nước, nước ép hoặc các loại chất lỏng khác. Không cầnđể trẻ dưới 6 tháng tuổi làm quen với các loại chất lỏng khác vì điềunày có thể ảnh hưởng đến thói quen bú sữa mẹ của bé.Cho bé ăn theo nhu cầuHầu hết trẻ sơ sinh sẽ bú từ 8 đến 12 lần/ngày - khoảng 2-3 giờ/lần.Khi được 2 đến 3 tháng, bé sẽ quen với chế độ ăn từ 6-8 lần/ngày.Nếu sử dụng sữa bột, bạn cần cho bé ăn ít hơn thông thường vì tiêuhóa sữa bột lâu hơn so với sữa mẹ.Bổ sung vitamin DHãy tư vấn bác sỹ về việc bổ sung vitamin D cho bé. Sữa mẹ và sữacông thức không thể cung cấp đầy đủ vitamin D cần thiết giúp cơ thểbé hấp thụ can-xi và phốt-pho giúp xương chắc khỏe. Thiếu vitamin Dcó thể dẫn đến còi xương, mềm và yếu xương.Theo dõi dấu hiệu ăn của trẻPhát hiện sớm dấu hiệu đói của trẻ như rướn người, mút và cử độngcủa môi hoặc trẻ hờn và khóc. Càng cho bé bú sớm thì bạn đỡ mấtthời gian dỗ dành bé. Tất nhiên, không phải lúc nào bé khóc cũng đềulà do muốn ăn, đôi khi bé cần một chiếc tã mới, một sự thay đổikhông gian hoặc một chút âu yếm.Nhận biết khi bé đã noKhi bé dừng bú, ngậm chặt miệng hoặc quay đi tránh đầu vú hoặcbình sữa thì có thể là bé đã no hoặc muốn nghỉ một lát. Hãy thử vỗ vềbé hoặc đợi một vài phút trước khi cho bé bú thêm hoặc ăn thêm sữabột.Hãy tin ở bản năng của bạn và trẻBạn không nên lo lắng bé sẽ bị đói vì bé có thể nhận biết được lượngsữa giúp bé cảm thấy no. Không nên tập trung vào hàm lượng hay tầnsuất ăn của bé thay vào đó, hãy tạo ra sự hứng thú giữa các bữa ăn. 6đến 8 chiếc tã ướt trong 24 giờ, sự tỉnh táo, làn da tươi sáng và tăngcân đều đặn là những dấu hiệu bé đang phát triển tốt.Tuy nhiên, cần lưu ý các dấu hiệu ăn kém của bé và tư vấn bác sĩ nếubé có những biểu hiện sau:- Không tăng cân- Bé đi tiểu dưới 6-8 lần/ngày- Có sự thay đổi về tần suất đi đại tiện- Có biểu hiện chán ănKiểm tra sức khỏe định kỳ cho béBác sĩ sẽ kiểm tra cân nặng và theo dõi thể trạng từ 3-5 ngày sau khibạn và bé xuất viện. Hãy duy trì các đợt kiểm tra sức khỏe tiếp theo đểbạn và bác sĩ có thể theo dõi sự phát triển của bé.Mỗi lần cho bé ăn là một cơ hội để tăng sự gắn bó giữa bạn và béĐối với trẻ sơ sinh, việc cho ăn không chỉ là hoạt động dinh dưỡng màcòn là một hoạt động xã hội. Sự tăng trưởng và phát triển của bé mộtphần phụ thuộc vào sự gắn kết tình cảm giữa bạn và bé trong nhữnglần cho bé ăn. Hãy ôm bé chắc tay, nhìn thẳng vào mắt bé và dịu dàngnói chuyện với bé.