Mái tóc đẹp nhờ mẹ thiên nhiên

Những nếu lưu ý một chút bạn sẽ thấy ngay quanh mình ngay tại nhà bạn có sẵn những phương thuốc hay dành cho tóc. Chẳng đơn giản nhưng sẽ cho bạn những kết quả hết sức bất ngờ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mái tóc đẹp nhờ "mẹ thiên nhiên"Mái tóc đẹp nhờ mẹ thiên nhiênNhững nếu lưu ý một chút bạn sẽ thấy ngay quanh mình ngay tại nhà bạn cósẵn những phương thuốc hay dành cho tóc. Chẳng đơn giản nhưng sẽ chobạn những kết quả hết sức bất ngờ. (Ảnh minh họa)Ngăn ngừa rụng tócĂn uống không đủ dưỡng chất, tiếp xúc với hóa chất hay mỹ phẩm thườngxuyên, mất cân bằng về hormone, bị stress, căng thẳng hay không yên vềtinh thần... là những nguyên nhân thường thấy cho việc rụng tóc. Bạn có thểkiểm tra việc tổn thương của tóc bằng cách massage da đầu nhẹ nhàng vớidầu dừa hay dầu hạnh nhân trong vòng 10 - 15 phút. Gội đầu bằng nước bồkết, sả, chanh và uống hỗ hợp nước rau diếp và rau bina để giảm hoặc ngănngừa tóc rụng.Ngưng bạc tócTóc bắt đầu có những sợi bạc trước 35 là dấu hiệu cho thấy tóc không đượckhỏe. Nguyên nhân có thể do lạm dụng các chất kích thích như trà, cà phê,rượu bia, các món thịt, nướng, dầu mỡ, gia vị, chất chua hoặc các món ăn cóchứa nhiều acid. Stress cũng có thể dẫn đến chứng bệnh này của tóc. Bạn cóthể theo các hướng dẫn sau đây để giải quyết vấn đề. Nạo một ít gừng tươi,trộn với mật ong và đặt hỗn hợp vào một lọ nhỏ. Mỗi ngày múc ăn mộtmuỗng trà. Thoa dầu dừa cho tóc ít nhất 3 lần trong một tuần. Massage dađầu để gia tăng tuần hoàn máu và kích thích các tuyến nhờn hoạt độngmạnh.Giã biệt gàuDa đầu khô, bị tróc và bị ngứa có liên quan đến bệnh gàu. Bạn có thể chữatrị gàu theo những hướng dẫn sau:Thêm một muỗng nhỏ long não vào nửa tách dầu dừa. Bảo quản trong lọthủy tinh và dùng massage da đầu trước khi đi ngủ. Hỗn hợp gồm 1 muỗngnhỏ hương liệu, mù tạc và dầu dừa có thể dùng để masage da đầu. Ngoài rabạn cũng có thể dùng một phần nước cốt chanh trộn với 2 phần dầu dừa đểtạo thành hỗn hợp dùng để massge chân tóc thường xuyên. Xả lại tóc vớinước ấm sau 3-4 tiếng, hoặc có thể để hết đêm rồi xả tóc lại vào sáng hômsau.Ăn uống lành mạnhGia tăng việc ăn rau quả xanh, các món salad, sữa, trái cây và mầm. Nạpthêm vào cơ thể protein, sữa, bơ, men sữa, mầm lúa mạch, đậu nành, ngũcốc. Tình trạng của tóc sẽ phản ánh thể chất của bạn. Làm sạch và chải tócđều đặn cũng quan trọng. Khi tóc được chải, các tuyến tạo nhờn trên da đầuđược kích thích. Chất nhờn tự nhiên này sẽ khiến tóc bóng và khỏe.Hãy chọn lựa hợp lý và đúng đắn bởi vì sức khỏe của bạn là điều quan trọngnhất trong cuộc sống. Cũng nên chắc chắn bạn chọn đúng loại sản phẩm cóchứa thảo dược cho tóc, ít nguy cơ hay tổn hại tiềm ẩn, bởi hóa chất và cácchất tổng hợp.