Mang thai sau tuổi 35: Những điều cần lưu ý

Tuổi 35 trở đi không còn là thời gian lý tưởng để các mẹ quyết định có em bé. Tuy nhiên, nếu có mong muốn sinh con sau tuổi này, phụ nữ cần cân nhắc một số vấn đề sau.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mang thai sau tuổi 35: Những điều cần lưu ýMang thai sau tuổi35: Những điều cầnlưu ýTuổi 35 trở đi không còn là thời gian lý tưởng để các mẹ quyếtđịnh có em bé. Tuy nhiên, nếu có mong muốn sinh con sau tuổinày, phụ nữ cần cân nhắc một số vấn đề sau.1. Những rủi ro có thể có khi mang thai sau tuổi 35- Có thể mất nhiều thời gian để có thai: Khi bạn bước qua độ tuổi30, trứng của bạn có thể suy giảm chất lượng và bạn có thể rụngtrứng ít thường xuyên hơn, ngay cả khi bạn vẫn còn kinh nguyệtđều đặn.Trứng của một phụ nữ lớn tuổi cũng không thụ tinh dễ dàng nhưtrứng của một phụ nữ trẻ. Do đó, có thể bạn phải mất nhiều thờigian hơn để có thai. Nếu bạn trên 35 tuổi và đã không thể thụ thaitrong vòng sáu tháng, hãy đến bác sĩ để được tư vấn.- Có nhiều khả năng để sinh đôi, sinh ba... Cơ hội có các bé sinhđôi tăng theo độ tuổi. Việc sử dụng các công nghệ hỗ trợ sinh sảnnhư thụ tinh trong ống nghiệm cũng có thể đóng một vai trò quantrọng.- Có khả năng phát triển bệnh tiểu đường thai kỳ: Đây là loại bệnhtiểu đường chỉ xảy ra trong thời kỳ mang thai, và nó phổ biến ởphụ nữ lớn tuổi. Kiểm soát chặt chẽ lượng đường trong máu thôngqua chế độ ăn uống, hoạt động thể chất và các biện pháp khác làđiều cần thiết. Đôi khi bạn cũng cần dùng thuốc theo chỉ định bácsĩ. Nếu không điều trị, bệnh tiểu đường thai kỳ có thể khiến em béphát triển quá lớn gây khó khăn khi sinh.- Nguy cơ phát triển cao huyết áp trong khi mang thai: Một sốnghiên cứu cho rằng huyết áp cao trong thời kỳ mang thai trước 20tuần (tăng huyết áp mãn tính), sau 20 tuần (tăng huyết áp thai kỳ)hoặc sau 20 tuần và đi kèm với protein trong nước tiểu phổ biến ởphụ nữ lớn tuổi. Bạn nên theo dõi huyết áp rất thường xuyên đểđảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé.- Dễ gặp biến chứng: Các bà mẹ lớn tuổi khi mang thai có nguy cơmắc bệnh nhau tiền đạo hơn phụ nữ trẻ.- Nguy cơ bất thường nhiễm sắc thể là cao hơn: Trẻ sinh ra từnhững bà mẹ lớn tuổi có nguy cơ cao hơn các vấn đề về nhiễm sắcthể, chẳng hạn như hội chứng Down.- Nguy cơ sẩy thai cao: Nguy cơ sẩy thai cũng tăng lên khi bạn lớntuổi hơn, có lẽ do nguy cơ cao hơn của bất thường nhiễm sắc thể.- Ngoài ra, độ tuổi của người cha cũng có thể gây ra rủi ro: Namgiới có thể suy giảm khả năng sinh sản khi bắt đầu vào cuối tuổi30. Một số nghiên cứu cho thấy trẻ em sinh ra bởi người đàn ông40 tuổi trở lên có nguy cơ cao mắc bệnh tự kỷ so với trẻ em củanhững người đàn ông trẻ hơn 30. Đàn ông hơn 50 tuổi có nhiềukhả năng có con với dị tật bẩm sinh nhất định, chẳng hạn nhưchứng loạn sản sụn xương rối loạn tăng trưởng, do đột biến genliên quan đến tuổi tác gây ra. Nguy cơ suy giảm nhận thức cũng cóthể cao hơn cho con của người cha lớn tuổi. Trong một nghiên cứunăm 2009, trẻ em sinh ra từ bố lớn tuổi có thể kém tập trung, trínhớ, đọc và lý luận hơn.2. Để mẹ và bé khỏe mạnh- Nhờ sự tư vấn từ bác sĩ: Chị em nên gặp gỡ để nhận được sự tưvấn cần thiết từ phía bác sĩ nếu có nguyện vọng mang thai ngoàituổi 35. Bác sĩ sẽ đánh giá sức khỏe tổng thể của bạn và thảo luậnvề các bước chuẩn bị cho một thai kì khỏe mạnh. Đây cũng là mộtcơ hội để bạn giải quyết những quan tâm bạn về khả năng sinh sảnhoặc mang thai ở độ tuổi của hiện tại. Bạn cũng nên tham khảo bácsĩ cách thụ thai tốt nhất và các tùy chọn nếu bạn có gặp khó khănvề thụ thai.- Khám thai định kì: Trong quá trình mang thai, bạn nên thực hiệnđủ các chuyến khám thai định kì để theo dõi sức khỏe của bạn vàsức khỏe của bé. Báo với bác sĩ về bất kỳ dấu hiệu hoặc triệuchứng lạ mà bạn gặp phải dù bạn cho rằng nó không quan trọng.- Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh: Trong thời gian mang thai,bạn sẽ cần axit folic, canxi, sắt, protein và các chất dinh dưỡngthiết yếu khác. Bạn nên tham khảo các chuyên gia dinh dưỡng vềthực đơn riêng dành cho các bà mẹ.- Tăng cân vừa phải: Tăng cân hỗ trợ sức khỏe của bé và giúp dễdàng giảm cân sau khi sinh. Tăng cân từ 11 đến 16 kg trước khimang thai là hợp lý . Nếu bạn đang thừa cân trước khi bạn thụ thai,bạn cần tăng cân ít hơn. Nếu bạn đang mang sinh đôi hoặc sinh ba,bạn có thể cần phải tăng cân nhiều hơn. Nhờ sự tư vấn của bác sĩđể có một trọng lượng thích hợp.- Tránh các chất nguy hiểm: Rượu, thuốc lá và ma túy là nhữngchất không được dùng trong thời kỳ mang thai. ...