Massage cho bé

Bé được massage sẽ bớt cáu kỉnh, có nếp ngủ ngoan và tiêu hóa tốt. Lúc massage cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bố mẹ và các anh chị em trong gia đình gần gũi hơn với thành viên mới này. Massage cho bé sơ sinh không những giúp thắt chặt sợi dây tình cảm giữa 2 mẹ con mà còn đem lại nhiều ích lợi về sức khỏe.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Massage cho bé Massage cho bé Bé được massage sẽ bớt cáu kỉnh, có nếp ngủ ngoan và tiêu hóa tốt. Lúc massage cũng là khoảng thời gian tuyệt vời để bố mẹ và các anh chị em trong gia đìnhgần gũi hơn với thành viên mới này.Massage cho bé sơ sinh không những giúp thắt chặt sợi dâytình cảm giữa 2 mẹ con mà còn đem lại nhiều ích lợi về sứckhỏe.Các bước chuẩn bịChọn thời gian: Tốt nhất là lúc bạn đang thư giãn, khôngvội vã và không bị ai làm phiền. Đừng massage lúc bé vừaăn no hoặc đang đói.Chọn địa điểm: Nên chọn chỗ nào mà cả bạn và bé đều cảmthấy thoải mái: ngồi trên sàn nhà hoặc trên giường. Đặt bénằm ngửa trên một chiếc khăn bông mềm mại để bạn có thểmassage đằng trước của bé, rồi mới đến phần lưng.Nhiệt độ lý tưởng của phòng khoảng 28-29°C. Nói hoặc hátvới bé trong khi massage. Bạn có thể bật nhạc êm dịu ởtrong phòng.Chọn dầu massge: Nên dùng loại dầu có nguồn gốc tựnhiên được chế riêng cho các bé. Những loại dầu massagecó thể được tìm thấy rộng rãi ở các cửa hàng bán đồ cho bé.Nhỏ một vài giọt vào tay và xoa đều cho ấm. Đừng sử dụngdầu khi massage vùng mặt và vùng đầu. Dầu có thể dây vàomắt, mũi, và miệng bé.Tạo cho bé sự thoải mái: Tôn trọng sự tự nguyện của bé làđiều dễ bị bỏ qua khi chuẩn bị massage. Hãy hỏi ý kiến bétrước, dù bé chưa thể diễn đạt bằng lời. Bạn vẫn có thể cảmnhận được thái độ khi thử một vài động tác nhè nhẹ lênngười bé. Nếu bé quá kích động hay không thoải mái, bạnnên chờ một dịp khác.Nếu bé hơn 10 tháng thích được massage 8-10 phút thì bésơ sinh có thể chỉ thích thú trong vòng 2-5 phút mà thôi.Một số động tác massageBắt đầu bằng cách xoa nhẹ theo hình vòng tròn quanh đầubé. Sau đó dùng cả hai tay vuốt trán bé từ giữa sang hai bên(tưởng tượng trán bé như hai trang của một quyển sáchđang mở). “Vẽ” những hình tròn nhỏ quanh quai hàm củabé. Massge xung quanh miệng có thể làm bé dễ chịu lúcmọc răng.Làm ấm vài giọt dầu trong tay bạn, dùng hai bàn tay xoanhẹ vùng ngực sang hai bên.Lăn cánh tay bé giữa hai lòng bàn tay bạn, mở bàn tay bévà nắn, vuốt thật dịu dàng từng ngón tay.Massage vùng bụng: dùng từng bàn tay một vuốt từ bênphải sang bên trái.Massage chân cũng làm tương tự như với cánh tay và bàntay.Lật bé nằm sấp, miết nhẹ từ trên xuống dưới dọc theo lưng,sau đó miết xuống cả hai chân. Luôn để một tay chạm vàongười bé rồi mới nhấc tay kia lên. Kết thúc bằng một nụhôn.Riêng với vùng bụng: Dùng mu bàn tay hoặc lòng bàn tayxoa từ trên xuống dưới, tay nọ tới tay kia. Thao tác nàykhiến đôi tay bạn chuyển động giống như bánh xe nướcđang quay.Đặt đầu gối bé chạm vào bụng bé và giữ, đếm đến 10.Massage vùng bụng với tay này nối tiếp tay kia theo chiềukim đồng hồ. Tưởng tượng và nói với bé rằng mọi khí gâyđầy bụng sẽ thoát hết ra ngoài.Hình dung hai ngón tay bạn là một đôi chân “đi” trên bụngbé từ phải qua trái, sau đó dọc xuống hông bên trái. Lặp lạiđộng tác nếu cần.