Massage giúp bé mau lớn
Số trang: 4
Loại file: pdf
Dung lượng: 57.37 KB
Lượt xem: 9
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Khi con được 6-7 tháng tuổi, bạn nên massage cho bé hằng ngày. Những vuốt ve nhẹ nhàng của mẹ không chỉ giúp bé thư giãn mà còn kích thích lưu thông khí huyết, tăng cường hệ tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, giúp bé năng động hơn và có cơ bắp dẻo dai hơn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Massage giúp bé mau lớn Massage giúp bé mau l nKhi con ư c 6-7 tháng tu i, b n nên massage cho béh ng ngày. Nh ng vu t ve nh nhàng c a m không chgiúp bé thư giãn mà còn kích thích lưu thông khí huy t,tăng cư ng h tim m ch, hô h p, tiêu hóa, giúp bé năng ng hơn và có cơ b p d o dai hơn.B n c n chu n b k cho m t bu i massage em bé. Nênth c hi n trong m t căn phòng thoáng khí và m áp, s ps n khăn, tã gi y, qu n áo s ch, d u massage tr em.Nên massage vào bu i sáng bé b t u m t ngày m i y h ng kh i ho c bu i chi u t i bé ng ngon hơn. B nr a tay và lau khô có ôi tay s ch, m m m i và m áp;tháo b vòng nh n không làm sây sát làn da non c acon. Hãy t bé trên n n chăn bông b ng ph ng, m m m ivà s ch s và b t u ch m nh vào bé. Sau ó, b nmassage m nh d n khi ã c m th y t tin hơn và bé ãquen v i s xoa bóp. Khi massage, b n nên gi s trao ib ng m t v i bé, luôn nhìn bé và m m cư i. Hãy hát cho bénghe ho c m m t b n nh c êm d u c 2 m con cùngthư giãn. Nên t m cho bé sau khi massage.Bác sĩ Hương lưu ý, không nên massage khi bé m i ăn noho c ang ói, khi bé không ư c kh e ho c không thíchthú v i vi c này. Cũng ng ánh th c bé d y massagehay bu c bé n m m t tư th c nh trong khi b n xoabóp. Khi b t u massage, b n nên tìm hi u tâm tr ng con.N u bé khóc ít, hãy c g ng d nín trư c khi ti p t c. N ubé v n khóc l n thì t t nh t là d ng l i vì có l lúc này c ccưng c a b n mu n ư c d y, bú ho c ng .M ts ng tác massage cho tr nh- Massage m t: Dùng 2 ngón tay cái c a b n vu t phíatrên môi trên và sau ó là phía dư i môi dư i c a bé. Vu tt gi a ra 2 bên như t o m t n cư i. ng tác này giúpthư giãn cơ m t.- Massage cánh tay: Hai bàn tay b n n m quanh cánh taybé ph n vai, di chuy n 2 tay lên xu ng theo chi u ngư cnhau t vai xu ng bàn tay bé, ng th i bóp n n nhnhàng. Sau ó i sang tay bên kia c a bé. ng tác nàygiúp gi m s căng cơ và làm kh e cơ b p.- Massage ng c: t 2 bàn tay 2 bên hông bé, phía dư icùng c a xương sư n. Di chuy n bàn tay ph i n vai tráibé và xoa chéo xu ng qua ng c. Làm tương t v i bên kia. ng tác này giúp i u hòa ph i và nh p tim.- Massage lưng: 2 tay trên lưng bé th ng góc v i xươngs ng. Xoa 2 tay b n lên và xu ng theo chi u ngư c nhau.Xoa t lưng xu ng mông bé, sau ó xoa d n lên vai r i xoaxu ng dư i 1 l n n a. ng tác này giúp phát tri n nh ngcơ b p h tr xương s ng.- Massage b ng: Dùng tay ph i xoa vòng tròn theo chi ukim ng h . Trong lúc tay ph i c a b n phía trên thì taytrái t phía dư i và d ch chuy n tu n hoàn theo chi u kim ng h cùng v i tay ph i. ng tác này giúp i u hòa hth ng ư ng ru t và gi m táo bón.- Massage chân: Dùng 2 bàn tay luân phiên vu t chân chobé như th b n ang v t s a bò. Tay bên này nh nhàng gim t cá chân bên kia c a bé. Tay phía ngoài vu t quamông, tay phía trong vu t b p ùi r i i d n xu ng bànchân. ng tác này giúp cơ b p và xương kh e m nh, tăngcư ng s năng ng c a bé.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Massage giúp bé mau lớn Massage giúp bé mau l nKhi con ư c 6-7 tháng tu i, b n nên massage cho béh ng ngày. Nh ng vu t ve nh nhàng c a m không chgiúp bé thư giãn mà còn kích thích lưu thông khí huy t,tăng cư ng h tim m ch, hô h p, tiêu hóa, giúp bé năng ng hơn và có cơ b p d o dai hơn.B n c n chu n b k cho m t bu i massage em bé. Nênth c hi n trong m t căn phòng thoáng khí và m áp, s ps n khăn, tã gi y, qu n áo s ch, d u massage tr em.Nên massage vào bu i sáng bé b t u m t ngày m i y h ng kh i ho c bu i chi u t i bé ng ngon hơn. B nr a tay và lau khô có ôi tay s ch, m m m i và m áp;tháo b vòng nh n không làm sây sát làn da non c acon. Hãy t bé trên n n chăn bông b ng ph ng, m m m ivà s ch s và b t u ch m nh vào bé. Sau ó, b nmassage m nh d n khi ã c m th y t tin hơn và bé ãquen v i s xoa bóp. Khi massage, b n nên gi s trao ib ng m t v i bé, luôn nhìn bé và m m cư i. Hãy hát cho bénghe ho c m m t b n nh c êm d u c 2 m con cùngthư giãn. Nên t m cho bé sau khi massage.Bác sĩ Hương lưu ý, không nên massage khi bé m i ăn noho c ang ói, khi bé không ư c kh e ho c không thíchthú v i vi c này. Cũng ng ánh th c bé d y massagehay bu c bé n m m t tư th c nh trong khi b n xoabóp. Khi b t u massage, b n nên tìm hi u tâm tr ng con.N u bé khóc ít, hãy c g ng d nín trư c khi ti p t c. N ubé v n khóc l n thì t t nh t là d ng l i vì có l lúc này c ccưng c a b n mu n ư c d y, bú ho c ng .M ts ng tác massage cho tr nh- Massage m t: Dùng 2 ngón tay cái c a b n vu t phíatrên môi trên và sau ó là phía dư i môi dư i c a bé. Vu tt gi a ra 2 bên như t o m t n cư i. ng tác này giúpthư giãn cơ m t.- Massage cánh tay: Hai bàn tay b n n m quanh cánh taybé ph n vai, di chuy n 2 tay lên xu ng theo chi u ngư cnhau t vai xu ng bàn tay bé, ng th i bóp n n nhnhàng. Sau ó i sang tay bên kia c a bé. ng tác nàygiúp gi m s căng cơ và làm kh e cơ b p.- Massage ng c: t 2 bàn tay 2 bên hông bé, phía dư icùng c a xương sư n. Di chuy n bàn tay ph i n vai tráibé và xoa chéo xu ng qua ng c. Làm tương t v i bên kia. ng tác này giúp i u hòa ph i và nh p tim.- Massage lưng: 2 tay trên lưng bé th ng góc v i xươngs ng. Xoa 2 tay b n lên và xu ng theo chi u ngư c nhau.Xoa t lưng xu ng mông bé, sau ó xoa d n lên vai r i xoaxu ng dư i 1 l n n a. ng tác này giúp phát tri n nh ngcơ b p h tr xương s ng.- Massage b ng: Dùng tay ph i xoa vòng tròn theo chi ukim ng h . Trong lúc tay ph i c a b n phía trên thì taytrái t phía dư i và d ch chuy n tu n hoàn theo chi u kim ng h cùng v i tay ph i. ng tác này giúp i u hòa hth ng ư ng ru t và gi m táo bón.- Massage chân: Dùng 2 bàn tay luân phiên vu t chân chobé như th b n ang v t s a bò. Tay bên này nh nhàng gim t cá chân bên kia c a bé. Tay phía ngoài vu t quamông, tay phía trong vu t b p ùi r i i d n xu ng bànchân. ng tác này giúp cơ b p và xương kh e m nh, tăngcư ng s năng ng c a bé.
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
y tế sức khỏe sức khỏe trẻ em chăm sóc trẻ em chăm sóc bé bệnh trẻ emGợi ý tài liệu liên quan:
-
Phương pháp lọc màng bụng cho những người bệnh suy thận
6 trang 231 0 0 -
Một số dấu hiệu bất thường khi dùng thuốc
5 trang 182 0 0 -
4 trang 143 0 0
-
Ưu điểm và nhược điểm thuốc đái tháo đường
5 trang 113 0 0 -
Một số lưu ý cho bệnh nhân Đái tháo đường
3 trang 91 0 0 -
9 trang 74 0 0
-
Giáo trình Nhi khoa y học cổ truyền: Phần 1 - NXB Y học
57 trang 74 0 0 -
Giáo trình Nhi khoa y học cổ truyền: Phần 2 - NXB Y học
32 trang 58 0 0 -
Đồ chơi giúp trẻ phát triển thế nào?
3 trang 43 0 0 -
Cách nuôi dạy khả năng trí tuệ của trẻ
0 trang 43 0 0