Mẫu tờ khai thuế giá trị gia tăng (theo phương pháp khấu trừ)

- Nếu bạn muốn có nét đẹp tự nhiên không cần nhiều đến mỹ phẩm thì thực phẩm và luyện tập chính là cách lựa chọn thông minh cho bạn!1. Thịt bòThịt bò chứa nhiều Protein, sắt và Vitamin B, đặc biệt là trong thịt bò nạc . Khi làm thịt bò thì cho thêm một ít hạt tiêu có thể giảm khả năng gây ung thư do nhiệt độ cao.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mẫu tờ khai thuế giá trị gia tăng (theo phương pháp khấu trừ)Mẫu tờ khai thuế giá trị gia tăng (theophương pháp khấu trừ)- Nếu bạn muốn có nét đẹp tự nhiên không cần nhiều đến mỹ phẩm thì thựcphẩm và luyện tập chính là cách lựa chọn thông minh cho bạn!1. Thịt bòThịt bò chứa nhiều Protein, sắt và Vitamin B, đặc biệt là trong thịt bò nạc .Khi làm thịt bò thì cho thêm một ít hạt tiêu có thể giảm khả năng gây ungthư do nhiệt độ cao.2.Cà riCà ri có chất chống oxy hoá, có thể ức chế sự sinh trưởng của khối u trongcơ thể, giảm tế bào ung thư. Cà ri ăn cùng với súp lơ, cải bắp…có thể tăngcường khả năng chống ưng thư.3.Hạt dẻ cườiChứa nhiều vitamin B6 và đồng, có thể tăng sức sống cho cơ thể, theonghiên cứu thì mỗi ngày ăn một nắm hạt dẻ cười có thể giảm mỡ trong máu.4.Cà fêMỗi ngày uống cafe có thể giảm mắc bệnh tiểu đường, ung thư ruột già vàung thư gan. Chất chống oxy hóa trong cà phê có thể vảo vệ tế bào nhỏ vàDNA không bị tổn hại. Phụ nữ uống cà fê mỗi ngày khó mắc bệnh cao huyếtáp.5.Yến mạchMỗi ngày ăn yến mạch sẽ giúp giảm cholesterol. Ăn yến mạch vào buổi sángsẽ cảm sẵn sàng tinh thần làm việc hăng say cả buổi sáng, và buổi trưa sẽgiảm lượng thức ăn, đừng do dự ăn kèm với hoa quả có tác dụng chống oxyhoá như vậy thì hiệu quả sẽ rất tốt.6.TômLà một loại không có chất béo và nhiều protein, nóc nhiều chất chống ungthư và vitamin D, và cholesterol trong nó không thể nâng cao cholesteroltrong máu. Mỗi ngày ăn chút ít tôm rất tốt cho cơ thể.7.Socola đenĂn một ít socola đen có thể ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch, giảm tỷ lệ mắcbệnh về tim, ngoài ra thì nó còn giúp cân bằng trạng thái tâm lý. Nếu có thểăn kèm với thực phẩm nhiều Canxi thì hiệu qủa sẽ gấp đôi.8. CherrySơ ri giúp giảm Cholesterol và đường trong máu. Liên tục uống 2 cốc nướcép sơ ri mỗi ngày trong 8 ngày và kiên trì vận động sẽ giúp giảm đau nhứchơn người bình thường chỉ uống nước. Bạn cũng có thể để sơ ri vào ngănlạnh để ăn9.Cà chuaGiúp giảm ung thư và bệnh bề tim. Khi ăn nếu thêm dầu oliu thì sẽ có thểthúc đẩy