Danh mục

Mẹo chọn đồ để cao - thon và eo

Số trang: 9      Loại file: pdf      Dung lượng: 302.65 KB      Lượt xem: 6      Lượt tải: 0    
tailieu_vip

Hỗ trợ phí lưu trữ khi tải xuống: 1,000 VND Tải xuống file đầy đủ (9 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Những bài tập thể dục không phải là thứ duy nhất để bạn có được một thân hình tuyệt vời...Tất nhiên, bạn nên giữ những bài tập thông thường hàng ngày, để giữ sức khỏe cho bản thân, nhưng có một vài mẹo nhỏ trong trang phục sẽ giúp bạn trở nên cao hơn và thon gọn hơn, vòng eo của bạn sẽ phẳng và cánh tay của bạn sẽ trở nên rắn chắc hơn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mẹo chọn đồ để cao - thon và eo Mẹo chọn đồ để cao - thon và eoNhững bài tập thể dục không phải là thứ duy nhất để bạn có được một thânhình tuyệt vời...Tất nhiên, bạn nên giữ những bài tập thông thường hàng ngày, để giữ sứckhỏe cho bản thân, nhưng có một vài mẹo nhỏ trong trang phục sẽ giúp bạntrở nên cao hơn và thon gọn hơn, vòng eo của bạn sẽ phẳng và cánh tay củabạn sẽ trở nên rắn chắc hơn.1. Bộ đồ bó sát cơ thểNhững bộ đồ co giãn chất liệu spandex là cách hữu hiệu nhất để làm thongọn lại toàn bộ vòng eo của bạn.Không có một sự bí ẩn nào ở đây, những bộ đồ nịt cơ thể rõ ràng là sẽ làmcho cơ thể bạn gọn hơn và cao hơn. Nhãn hiệu tốt nhất dành cho mấy loạinày là Spanx và mặc dù giá thành của nó có hơi cao, nhưng nó mang lạihiệu quả tốt nhất. Trong những dịp quan trọng, mặc bên trong bộ đồ Spanxsẽ làm thon gọn lại toàn bộ vòng eo của bạn.2. Làm dài đôi chânQuần jean cạp cao, ống rộng. Nếu bạn có thân hình hơi bé một chút và muốntăng thêm chiều cao, không có cách nào tốt hơn là phối một chiếc quần ốngrộng với một đôi giày cao gót. Hãy chắc chắn rằng chiếc quần của bạn sẽkhông làm nổi bật vòng eo của mình.3.Làm giả vòng eo nhỏNhững quý bà nên sử dụng những thắt lưng vuông to bằng daNếu bạn đang tìm cách làm giảm đi vòng eo của mình, hay ít nhất khi mặcđồ lên bạn phải tìm cái nào làm giảm đi vòng eo, hãy sử dụng những chiếcthắt lưng trên hông khi bạn mặc váy. Điều này sẽ tạo nên ảo giác về mộtvòng eo nhỏ khi chiếc thắt lưng sẽ nịt lại điểm nhấn đó.4. Làm thon gọn đôi chânHãy mặc thêm một chiếc quần chật ống hay quần tất đen hoặc tất tối màu đểđánh lạc hướng khỏi đôi chân của bạn, và làm cho chúng thon gọn hơn. Hãymặc chúng khi đi bốt hoặc mặc váy.5. Giấu đi vòng eo mỡ màng của bạnBạn thật may mắn khi mùa này có rất nhiều áo thắt ở eo sẽ giấu đi vòng 2quá khổ và khiến bạn hoàn toàn không phải lo lắng về nó. Hãy mặc cùng vớiquần cạp cao.6.Làm giả phần bắp chân thon gọnNếu bạn đang tạm nghỉ những bài tập thể dục một thời gian, phần bắp châncủa bạn tất nhiên sẽ bị xệ đi một chút. Thật may mắn, bạn có thể làm giả đibắp chân thon gọn bằng cách đi một đôi giày cao gót. Bạn không cần thiếtphải đi những đôi giày quá cao để đạt được hiệu quả tốt nhất – chỉ một chútthôi.7. Làm thon gọn tayBạn có tin hay không, kiểu ống tay áo lửng này sẽ làm cho tay bạn thẳnghơn và riêng rẽ dưới lớp áo sẽ làm cho tay của bạn thon hơn, trông lịch sựhơn.8. Làm thon thả phần thân trênNếu bạn đang lo lắng về thân trên hơi quá khổ hay một bờ vai hơi to, mộtchiếc khăn quàng cổ có thể giúp bạn làm nhỏ đi những khu vực đó. Hãyquấn quanh cổ theo cách mà bạn thích và dùng màu sáng vào mùa hè.

Tài liệu được xem nhiều: