Mẹo chữa nấc cụt

Khi bạn bị nấc cụt, các cơ mà bạn sử dụng để thở, chủ yếu là cơ hoành, co thắt lại đột ngột, gây ra sự nuốt hơi vào gấp và ngưng lại gần như tức khắc bởi một sự đóng lại ngoài ý muốn của họng, tạo nên âm thanh đặc trưng của nấc cụt.Hầu như mọi người đều đã từng bị chứng nấc cụt, thường chúng chỉ kéo dài vài phút và không có gì đáng bận tâm.Nấc cụt xảy ra thực tế ngay cả trước khi sinh, thai nhi nấc cục từ ngay trong tử cung của...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mẹo chữa nấc cụt Mẹo chữa nấc cụtKhi bạn bị nấc cụt, các cơ mà bạn sử dụng để thở,chủ yếu là cơ hoành, co thắt lại đột ngột, gây ra sựnuốt hơi vào gấp và ngưng lại gần như tức khắc bởimột sự đóng lại ngoài ý muốn của họng, tạo nên âmthanh đặc trưng của nấc cụt.Hầu như mọi người đều đã từng bị chứng nấc cụt,thường chúng chỉ kéo dài vài phút và không có gìđáng bận tâm.Nấc cụt xảy ra thực tế ngay cả trước khi sinh, thainhi nấc cục từ ngay trong tử cung của mẹ, có thể làđể chuẩn bị cho việc thở của bản thân nó.1. Nguyên nhân gây ra nấc cụtTrong hầu hết các trường hợp không có nguyên nhânrõ ràng cho chứng nấc cụt. Các nguyên nhân có thểgặp bao gồm: các rối loạn tâm thần; bệnh dạ dày,ruột gây tăng áp lực trong ổ bụng; xuất huyết tiêuhóa; viêm, co thắt thực quản; viêm, co thắt ruột, tắcruột; viêm gan; viêm tụy; viêm dạ dày; viêm ruột;nhồi máu mạc treo; áp xe dưới cơ hoành; viêm màngbụng, tràn dịch màng bụng; viêm màng ngoài tim;viêm phổi; tràn dịch màng phổi; các bệnh lý thầnkinh trung ương như: viêm màng não, u não, nhồimàu não; đè ép dây thần kinh hoành, tổn thương cộtsống cổ. Tất cả các bệnh lý này, sau đó đều gây kíchthích lên cơ hoành, do vậy làm cơ hoành co thắtthành cơn, làm tăng áp lực trong lồng ngực, sau đóép mạnh lên trên, làm nắp thanh môn mở ra đột ngộtvà gây ra triệu chứng nấc.2. Cách chữa nấc cụtNhững trường hợp nấc xuất hiện và tự mất đi thườngkhông cần điều trị. Những trường hợp nấc kéo dàihơn có thể được điều trị bằng cách:- Uống từng ngụm một cốc nước to, vưa uồng vừathở đều. Bạn có thể uống nước ở tư thế chồng câychuồi hoặc tư thế chào mặt trời.- Hít thở thật sâu: Hít một hơi thật sâu, dồn khíxuống dưới bụng, có cảm giác căng đầy cả bụng vàngực, giữ hơi một lúc sau đó từ từ thở ra.- Dùng ngón tay ấn và giữ vài phút ở hai hố lõmvùng thượng đòn, thực hiện vài lần như vậy.- Làm bệnh nhân hoàn toàn không để ý tới việc nấctrong một thời gian ngắn như gán ghép cho bệnhnhân việc gì đó, hoặc gây gổ, cãi nhau trong mộtthời gian ngắn.Mục đích của những phương pháp trên là để bệnhnhân hình thành một phản xạ mới và quên đi phảnxạ nấc trước đó.Chú ý: Nên kiên nhẫn làm mỗi động tác vài lần, vìcó thể hết nấc được một lúc sau đó phản xạ nấc lạiquay trở lại.Cần đặc biệt lưu ý tìm nguyên nhân của nấc, để từđó có hướng điều trị phù hợp. Tất cả những trườnghợp nấc tìm được nguyên nhân như: loét dạ dày, tắcruột, viêm tụy, viêm màng bụng, viêm phổi, tràndịch màng phổi… đều cần được điều trị khẩntrương, đúng, và đầy đủ như vậy mới có thể hết hoàntoàn nấc