Mẹo vặt y khoa thực dụng - Phần 26

Tham khảo tài liệu mẹo vặt y khoa thực dụng - phần 26, y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mẹo vặt y khoa thực dụng - Phần 26 Mẹo vặt y khoa thực dụng Rụng tóc Bệnh rụng tóc có lẽ là một trong những mối quan tâm hàng đầu củanhiều người. Bệnh thường xảy ra ở những người có độ nhờn của tóc trênmức trung bình, nôm na là tóc dầu. Nếu bạn có mái tóc dầu, bạn sẽ hiểu được nỗi bực bội mà nó gây ra.Sáng sớm thức dậy, bạn bỏ ra vài mươi phút chải chuốt, trang điểm, làm mộtkiểu tóc thật đẹp... để rồi phải chứng kiến kiểu tóc đẹp này biến mất vàobuổi trưa, khi dầu ở chân tóc tiết ra quá nhiều làm cho tóc bạn bị xẹpxuống... Nếu triệu chứng này xuất hiện nơi bạn, hãy để ý chăm sóc mái tóc củamình trước khi quá muộn. Một mái đầu trung bình có khoảng 130.000 đến 150.000 sợi tóc. Điềunày có nghĩa là bạn cũng có chừng đó chân tóc, và chừng đó tuyến dẫn dầulên mái tóc bạn. Thông thường, bệnh rụng tóc chỉ xuất hiện ở những người có sợi tócmềm và mỏng. Bệnh này tấn công phái nam nhiều hơn là phái nữ. Trungbình một người đàn ông có trên 300 sợi tóc trên một cm2 da đầu, trong khi ởphụ nữ chỉ vào khoảng 280 sợi. Tóc của phụ nữ thường cứng và dày hơnphái nam; thường bệnh rụng tóc chỉ bắt đầu tấn công phụ nữ khi tóc của họbắt đầu bị mỏng trở lại. Nhìn chung, bệnh rụng tóc thường có nguyên nhân từ mái tóc dầu.Mức dầu quá nhiều chung quanh chân tóc sẽ làm sự lưu thông của máu nuôichân tóc bị nghẽn lại. Từ đó, chân tóc ngày càng teo nhỏ, tóc trở nên mỏnghơn, cho đến lúc chân tóc biến mất. Lúc đó, da đầu trở nên bóng, và việcmọc tóc trở lại rất khó khăn. Bạn đang bị tóc dầu? Tóc bạn trở nên mỏng hơn lúc trước? Nhữngphương pháp dưới đây giúp bạn làm tóc bớt dầu hơn, và một số thuốc bôi cóthể làm tóc mọc trở lại ít nhiều. Gội đầu thường xuyên Nên gội đầu ít nhất mỗi ngày một lần với các loại shampoo có màutrong suốt (như các hiệu Neutrogena hoặc Revlon, Clean & Clear...), chọnloại có chữ for oily hair. Loại này thông thường có pha thêm những chấtgiữ dầu lại hoặc cho thêm dầu vào tóc. Nên xoa bóp da đầu để ép dầu ra khỏi chân tóc trước và trong khi gộiđầu để có thể lấy dầu tối đa ra khỏi chân tóc. Khi gội, nên giữ chừng 3 - 5phút trước khi xả để shampoo có thể lấy hết dầu trên tóc và chân tóc ra. Khi gội xong, nên xem lại dầu đã hoàn toàn ra hết chưa. Thường đểlấy thật sạch dầu ra khỏi tóc và chân tóc, bạn cần gội shampoo hai lần, chođến khi tay vuốt vào tóc phát ra tiếng kêu két là tóc sạch. Đừng dùng Hair Conditioner Các loại hair conditioner bán trên thị trường thường có công dụng bảovệ tóc khô, hoặc tóc bị hư hại bởi các hóa chất từ thuốc nhuộm, keo xịt... màra. Người có mái tóc nhờn không nên dùng conditioner. Nếu thích, hãy dùngloại for oily hair. Loại này sẽ không cho thêm dầu vào mái tóc vốn đã quánhiều dầu của bạn. Dùng Hot Oil Treatment Phương pháp này phát xuất từ châu Âu và được chứng minh là rất cóhiệu quả trên mọi loại tóc, từ tóc dầu đến tóc khô, tóc bị chẻ hai, tóc bịnhuộm hay dùng keo quá đáng... Hot Oil Treatment có công dụng làm nở chân tóc ra để dầu trongchân tóc có thể tiết ra ngoài và các dược phẩm trong Hot Oil có thể chấmsâu vào chân tóc. Bạn có thể tìm mua Hot Oil Treatment đựng trong những ống nhỏbằng plastic, dưới các nhãn hiệu như Tresemmé, Revlon, Swiss formulaSteves, Vital-V-Care.... Thường có hai loại là Extra Body và Moisturized.Nên chọn loại extra body nếu bị tóc dầu. Đừng suy nghĩ nhiều Việc tập trung suy nghĩ nhiều có thể làm nhiệt độ ở chân tóc nâng caovà sản xuất dầu nhiều hơn. Đồng thời, sự suy nghĩ quá độ cũng làm cơ thểtiết ra kích thích tố androgen. Chất này kích thích sự sản xuất dầu trên tóc.Bạn có thể nhìn thấy dễ dàng điều này trong đời sống hằng ngày: Thườngnhững người sói đầu đều là những người có thói quen hoặc làm những nghềbắt buộc phải suy nghĩ nhiều. Thuốc mọc tóc Hiện nay chỉ 3 loại thuốc có thể làm tóc mọc trở lại là Placebo,Minoxidil (dưới nhãn hiệu Rogain) và Zhangguang. Cả 3 loại thuốc này đềucó công dụng điều hòa sự lưu thông của máu và tăng cường sự lưu thông nàytại các chân tóc. Thuốc minoxidil làm 26% bệnh nhân mọc tóc lại một cách đáng kể,33% mọc lại chút ít, và 41% không có hiệu quả. Khuyết điểm duy nhất củaminoxidil là thuốc này thường chỉ có hiệu quả trên đỉnh đầu mà thôi, khônglàm tóc sói ở trên trán mọc lại. Thí nghiệm tương tự với 600 người đàn bà tại châu Âu và Mỹ trong32 tuần lễ cho thấy, thuốc Placebo làm 9% bệnh nhân mọc tóc lại một cáchđáng kể, 31% mọc lại chút ít, và 60% không có hiệu quả. Thuốc Minoxidillàm 23% bệnh nhân mọc tóc lại một cách đáng kể, 34% mọc lại chút ít, và43% không có hiệu quả. Thí nghiệm với hơn 8.300 bệnh nhân cả nam lẫn nữtại Trung Quốc trong thời gian 14 tuần lễ cho thấy, thuốc Zhangguang làm85% bệnh nhân mọc tóc lại một cách đáng kể, 12,6% mọc lại chút ít, và2,6% không có hiệu quả . Hai loại thuốc Placebo và Minoxidil chỉ đượ ...