Thông tin tài liệu:
Mặc dù nếp nhăn là một sự tất yếu của quá trình lão hóa và cũng không thể loại bỏ hoàn toàn, song bạn có thể làm giảm thiểu chúng bằng chính việc chăm sóc của mình. Nguyên nhân gây ra nếp nhăn quanh miệng
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Mẹo xóa nếp nhăn quanh miệng Mẹo xóa nếp nhăn quanh miệngMặc dù nếp nhăn là một sự tất yếu của quá trình lão hóa và cũng không thểloại bỏ hoàn toàn, song bạn có thể làm giảm thiểu chúng bằng chính việcchăm sóc của mình.Nguyên nhân gây ra nếp nhăn quanh miệngÁnh nắng mặt trời: Phơi nắng quá nhiều trong thời gian dài là một trongnhững nguyên nhân chính gây ra các nếp nhăn xung quanh miệng và nhữngnơi khác. Bức xạ của tia cực tím phá vỡ collagen và làm giảm elastin, khiếncấu trúc của da không còn vững chắc và xuất hiện nếp nhăn.Hút thuốc: Da quanh miệng và môi là khu vực khá nhạy cảm. Khói thuốc sẽlàm chậm sản xuất collagen, gây ra các vết nhăn. Những chuyển động theothói quen hút thuốc qua thời gian cũng là nguyên nhân gây ra nếp nhăn.Kẹo cao su: Theo một báo cáo được công bố trên Womenshealth.gov, thóiquen nhai kẹo cao su có thể làm tăng tình trạng nhăn da xung quanh miệng.Chuyển động nhai lặp đi lặp lại chính là nguyên nhân hình thành nên các nếpnhăn ở khu vực này.Tâm trạng: Tâm trạng của bạn gây ra những cảm xúc khác nhau trên khuônmặt cũng được coi là một nguyên nhân gây ra các nếp nhăn. Nếu bạn caumày, suy nghĩ nhiều hay luôn ở trong tình trạng căng thẳng…thì nếp nhăncàng dễ xuất hiện.Bí quyết giảm nếp nhăn1. Kem chống nắng: Nếp nhăn sẽ tiếp tục nặng hơn nếu bạn không bảo vệlàn da chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng kem chốngnắng chứa thành phần SPF 15 trước khi trang điểm.2. Thay đổi lối sống: Bỏ thuốc lá không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còngiảm thiểu tác hại của sự lão hóa. Nếu đã là thói quen, hãy hạ quyết tâmgiảm dần lượng khói thuốc đưa vào cơ thể từng ngày để giảm thiểu sự xuấthiện của nếp nhăn. Tránh căng thẳng, ngủ đủ giấc cũng là cách để giúp cóđược làn da tươi trẻ.3. Dinh dưỡng: Dinh dưỡng tốt có thể chống lại thiệt hại cho các tế bào da.Theo Karen Burke, một bác sĩ da liễu tại New York, bạn có thể thúc đẩy sứckhỏe của da bằng cách sử dụng một chế độ ăn uống cân bằng với đầy đủ cácloại trái cây, ngũ cốc và rau quả. Sử dụng vitamin E hằng ngày cũng có thểhỗ trợ phục hồi da. Các sản phẩm bổ sung collagen cho cơ thể như đậu nành,rau cải xanh, các loại hạt… là một biện pháp hữu hiệu để giảm bớt nếp nhănquanh miệng.4. Uống nhiều nước: Nước là cách tự nhiên nhất để chăm sóc cho làn da củabạn. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Nước sẽ giữ cho làn da của bạn mịnmàng và giữ được độ ẩm, đó sẽ là cơ hội để làn da đỡ khô và nhăn nheo.5. Kem chống lão hóa: Một trong những cách dễ nhất để loại bỏ các nếpnhăn quanh miệng là sử dụng kem chống lão hóa. Nên chọn những loại kemđược làm từ retinoids. Retinoids sẽ thúc đẩy các tế bào da phát triển, da sẽmượt mà và giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn.6. Tẩy tế bào chết: Tẩy tế bào chết khu vực xung quanh miệng với các sảnphẩm chứa thành phần axit alpha-hydroxy. Theo thời gian, việc tẩy da chếtsẽ làm giảm nếp nhăn xung quanh miệng bằng cách loại bỏ tế bào da cũ vàsản sinh lớp da mới.7. Đắp mặt nạ tự nhiên: Hầu như các loại mặt nạ đều khá tốt và an toàn vớida, song bơ là loại mặt nạ tốt để giảm nếp nhăn nhất. Nghiền nhuyễn bơ vàđắp lên khuôn mặt. Thư giãn trong 15 phút để các dưỡng chất trong bơ hấpthụ vào da rồi rửa sạch.8. Tập thể dục cho mặt: Tập thể dục cho gương mặt cũng là cách giảm dầnvà ngăn chặn các nếp nhăn. Đặt nhẹ nhàng 2 ngón tay giữa của hai bàn tayvào giữa trung nhân môi trên của bạn. Phần còn lại của 2 ngón tay cái, bạnlướt theo cằm và trên môi. Chú ý, mọi điểm kết thúc của 2 ngón tay cái đềutrượt xuống khóe miệng. Lặp lại 10 lần. Lấy ngón tay của hai bàn tay nhẹnhàng massage vào giữa môi dưới cho đến tận viền môi ngoài cùng. Cácngón tay còn lại massage cho cằm trong khi môi của bạn mím chặt. Cứ nhưthế, bạn trượt ngón tay hướng tới 2 khóe miệng. Lặp lại 10 lần.9. Sử dụng công nghệ hiện đại: Botox là một cách phổ biến để giải quyết cácnếp nhăn xung quanh miệng, có nguồn gốc từ một loại vi khuẩn gọi làClostridium botulinum. Khi được tiêm vào cơ bắp bên dưới miệng, botox sẽlàm giảm tê liệt cơ mặt bên dưới nếp nhăn, ngăn cản nếp nhăn hình thành.Hãy thử một loại mặt nạ hóa học xem sao. Đó có thể là lựa chọn tốt cho bạnnếu những nếp nhăn còn nhỏ. Mặt nạ hóa chất sẽ lột đi lớp trên cùng của da,loại bỏ nếp nhăn và các phần da không hoàn hảo khác. Tuy nhiên, nên cẩnthận nếu bạn có làn da nhạy cảm.Kỹ thuật siêu mài mòn sẽ xử lý và loại bỏ lớp trên cùng cả da, da mới pháttriển sẽ trở nên mịn màng và không có nếp nhăn. Nhưng để có kết quả đầyđủ và phục hồi da, có thể mất tới vài tháng. ...