Món ăn, bài thuốc trị máu nhiễm mỡ

Dưới đây xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ.Cháo cà rốt, gạo tẻ: Một ít cà rốt tươi vừa đủ, rửa sạch, cắt nhỏ rồi đem nấu cháo với gạo tẻ loại ngon, dùng 2 bữa sáng, chiều. Món cháo này có thể ăn thường xuyên, lâu dài sẽ có lợi trong việc chữa và phòng bệnh tăng huyết áp, giảm lượng mỡ trong máu, tăng cường thể lực ở người cao tuổi. Những người mắc bệnh đái tháo đường dùng món cháo này cũng rất tốt....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Món ăn, bài thuốc trị máu nhiễm mỡMón ăn, bài thuốc trị máu nhiễm mỡDưới đây xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh máunhiễm mỡ.Cháo cà rốt, gạo tẻ: Một ít cà rốt tươi vừa đủ, rửa sạch, cắt nhỏ rồi đem nấucháo với gạo tẻ loại ngon, dùng 2 bữa sáng, chiều. Món cháo này có thể ănthường xuyên, lâu dài sẽ có lợi trong việc chữa và phòng bệnh tăng huyết áp,giảm lượng mỡ trong máu, tăng cường thể lực ở người cao tuổi. Nhữngngười mắc bệnh đái tháo đường dùng món cháo này cũng rất tốt. Cà rốtCháo gạo tẻ, lá sen: Dùng 1 lá sen thật to, rửa sạch, đem nấu kỹ, bỏ bã lấynước. Cho 100g gạo vào nước lá sen, cùng một ít đường phèn và nấu thànhcháo. Món cháo bài thuốc này có tác dụng thanh nhiệt, giảm mỡ, chữa bệnhtăng huyết áp, người có máu nhiễm mỡ, cảm nóng, đầu óc choáng váng,quay cuồng, tiểu ít, nước tiểu đỏ... rất có hiệu quả.Cháo bột ngô, gạo tẻ: Quấy bột ngô trong nước lạnh. Gạo tẻ cho nước vàovừa đủ, nấu thành cháo, sau đó cho bột ngô vào cháo quấy đều, đun tiếp chosôi. Người có máu nhiễm mỡ dùng thường xuyên cháo này rất tốt. Nó cònthích hợp cho người có bệnh xơ cứng động mạch, bệnh động mạch vành.Nước sơn tra pha đường: Mỗi lần dùng 15 - 20g vị thuốc sơn tra đó phơikhô, đem nấu kỹ, bỏ bã, lấy nước cho vào đường uống thay nước trà trongngày.Hà thủ ô, thảo quyết minh: Hà thủ ô, thảo quyết minh, linh chi, hổ trượng,lá sen, sơn tra và lá chè tươi, mỗi thứ 15 - 30g đem hãm nước sôi uống thaytrà trong ngày. Hà thủ ôLá cát cánh tươi luộc trong 30 phút vớt ra đem phơi khô để dùng. Mỗi lầndùng 10g, hãm với nước sôi uống thay trà, sẽ giúp giảm cholesterol, làmmềm mạch máu, phòng trừ bệnh động mạch vành, xơ cứng động mạch, bệnhtăng huyết áp, ngoài ra bài thuốc này cũng có tác dụng chữa bệnh mất ngủ.Trà sơn tra, ngân hoa, cúc hoa: Mỗi thứ 25g, đem nấu nước uống thaynước trà, có tác dụng thông kinh mạch, giảm mỡ trong máu.Canh hạ khô thảo nấu với thịt nạc: Hạ khô thảo 20g, thịt nạc 50g (tháimỏng). Cả hai đem nấu với lửa nhỏ đến chín. Chia 2 lần dùng trong ngày.Có công dụng hạ huyết áp, giảm mỡ máu.Nước râu ngô: Dùng 100g râu ngô, đem nấu để lấy 3 chén nước, chia làm 3lần uống hết trong ngày. Uống liên tục 5 ngày, có tác dụng hạ huyết áp, giảmđau, an thần.