Thông tin tài liệu:
Được sở hữu một bộ ngực căng tròn là mơ ước của tất cả các phụ nữ. Nhiều người cảm thấy rất tự ti vì bộ ngực lẹp xép của mình. Tuy nhiên bạn có thể cải thiện nó bằng những thực phẩm có thể giúp vòng 1 của bạn săn chắc, nở nang, tuyến sữa phát triển tốt, chẳng hạn như tôm viên sốt cam, sữa -trứng gà, mướp trộn tôm.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Món ăn giúp ngực căng đầy Món ăn giúp ngực căng đầyĐược sở hữu một bộ ngực căng tròn là mơ ước của tất cảcác phụ nữ. Nhiều người cảm thấy rất tự ti vì bộ ngực lẹpxép của mình. Tuy nhiên bạn có thể cải thiện nó bằngnhững thực phẩm có thể giúp vòng 1 của bạn săn chắc, nởnang, tuyến sữa phát triển tốt, chẳng hạn như tôm viên sốtcam, sữa -trứng gà, mướp trộn tôm.Sữa và trứng gàMón này rất đơn giản: Mỗi ngày vào buổi tối, bạn uống 1ly sữa ấm và ăn một quả trứng gà luộc chín.Mướp trộn tômY học cổ truyền hay dùng mướp làm thuốc thông các tuyếnsữa và gìn giữ bộ ngực không bị biến dạng. Việc ăn mướpthường xuyên còn có tác dụng giúp cơ thể tiêu độc và làmđẹp da.Mướp 1 quả, tôm 50-100 g, cẩu khởi 12 g. Mướp tháimiếng chéo mỏng dài, xào qua, nêm vừa miệng rồi cho tiếpcẩu khởi vào xào chung. Cuối cùng, cho tôm đã hấp chínvào đảo đều, ăn nóng.Tôm viên sốt camTôm giàu canxi, đạm và các nguyên tố vi lượng, có tácdụng chống lão hóa và thúc đẩy quá trình tạo máu, tạo tếbào. Khi kết hợp với cam hay quýt tươi là những thức giàuvitamin C và các yếu tố vi lượng khác, nó giúp làm sănchắc, nở nang bầu ngực.Tôm nõn 400 g, cam tươi hay quýt 1 quả vắt lấy nước, nấmhương, dầu bắp. Tôm nõn ngâm nước, xay nhuyễn với dầuăn, trộn muối, lòng trắng trứng gà, cùng chút bột, viên lạithành viên nhỏ. Đun dầu nóng và cho viên vào cùng nấmhương, đậu, bắp rồi xào. Nêm đủ gia vị, đổ nước cam hoặcquýt đã vắt, thêm chút nước đã hòa bột đao và chờ đậu, bắpchín là được.