Một số điều nên tránh và nên làm với tóc khô

Mái tóc khô, dễ gãy rụng sẽ càng trầm trọng hơn khi mùa hè đến, mùa của những đợt nắng gay gắt, mùa của những chuyến đi tắm biển hay dã ngoại dài ngày. Do đó, để khắc phục tình trạng này, bạn cần thực hiện tốt một số điều sau.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Một số điều nên tránh và nên làm với tóc khôMột số điều nên tránh và nên làm với tóckhôMái tóc khô, dễ gãy rụng sẽ càng trầm trọng hơn khi mùa hè đến, mùa củanhững đợt nắng gay gắt, mùa của những chuyến đi tắm biển hay dã ngoại dàingày. Do đó, để khắc phục tình trạng này, bạn cần thực hiện tốt một số điềusau.1. Một số điều cần tránh:- Gội đầu quá nhiều. Gội đầu nhiều sẽ khiến lượng chất nhờn trên tóc bịgiảm đáng kể, càng làm tóc khô hơn.- Sử dụng quá nhiều chất hoá học cho tóc. Hạn chế tối đa việc ép, là hoặcnhuộm tóc.- Đi nắng nhiều, đặc biệt là tắm biển và đi bơi sẽ khiến tia hồng ngoại vàmuối kết hợp với nhau (hoặc với clore chứa trong nước ở bể bơi) khiến dađầu bị mất nước nhiều hơn, làm trầm trọng thêm tình trạng tóc khô.2. Một số điều cần làm:- Sử dụng kem trước khi gội đầu, các loại kem có nguồn gốc dầu thực vật vàcollagen giúp nuôi dưỡng tóc mà không khiến tóc bị nhờn.- Có thể gội đầu bằng lòng đỏ trứng gà (nên gội bằng trứng 1 lần sau 2 lầngội đầu bằng dầu). Lexitin, chất béo có trong lòng đỏ trứng có tính chất hấpthu bụi và những chất bẩn khác, giúp tóc sạch hơn. Bã nhờn tự nhiên của tóccũng được bảo vệ. Sau khi gội đầu bằng trứng, nên xả sạch bằng nước ấm.- Gội sạch đầu ngay sau khi tắm biển hoặc đi bơi (ở bể bơi), đừng để đếncuối ngày.- Về chế độ dinh dưỡng, ăn nhiều axit béo sẽ giúp bôi trơn tóc và giúp tócbớt khô hơn. Axit béo có trong quả dừa, hạt nho, hạt hướng dương, cá biểnđể lạnh, trứng cá…- Điều trị tóc khô bằng vitamin E và axit béo. Việc này đòi hỏi bạn phải bỏra nhiều thời gian đến gặp các chuyên gia về chăm sóc tóc để có được nhữngchỉ dẫn đúng đắn nhất.