Một số nguy hiểm khi trẻ thiếu hụt vitamin

Cũng giống như người lớn, việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin là rất cần thiết với trẻ. Cơ thể trẻ thiếu bất kì loại vitamin nào cũng có thể dẫn đến nguy cơ bệnh tật. Thiếu vitamin ở trẻ nhở có thể gây ra những căn bệnh sau:Thiếu vitamin AThiếu vitamin A có thể gây ra bệnh khô giác mạc, nhuyễn giác mạc, khô da. Thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, viêm phế quản, viêm mũi họng… ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Một số nguy hiểm khi trẻ thiếu hụt vitaminMột số nguy hiểm khi trẻ thiếu hụt vitaminCũng giống như người lớn, việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin làrất cần thiết với trẻ. Cơ thể trẻ thiếu bất kì loại vitamin nào cũngcó thể dẫn đến nguy cơ bệnh tật.Thiếu vitamin ở trẻ nhở có thể gây ra những căn bệnh sau:Thiếu vitamin AThiếu vitamin A có thể gây ra bệnh khô giác mạc, nhuyễn giác mạc,khô da. Thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa, viêm phế quản, viêm mũihọng… Tổn thương đặc trưng thường thấy ở mắt, từ nhẹ đến nặnggồm: Quáng gà, khô kết mạc, vệt Bitot, khô giác mạc, loét nhuyễndưới 1/3 diện tích giác mạc, loét nhuyễn trên 1/3 diện tích giác mạc,sẹo giác mạc, khô đáy mắt.Quáng gà là triệu chứng sớm nhất của bệnh thiếu vitamin A, với biểuhiện: trẻ hay bị vấp ngã, đi quờ quạng khi chiều tối.Thiếu vitamin BSự thiếu hụt vitamin D có thể gây ra bệnh tiêu chảy, khàn giọng, mấttập trung. Thiếu vitamin B2 có thể gây viêm da, thiếu vitamin B6 gâychuột rút, thiếu vitamin B12 gây thiếu máu.Để ngăn ngừa sự thiếu vitamin B cần bổ sung bằng cách tăng cườngcho trẻ ăn rau tươi, trứng, thịt, các loại ngũ cốc thô…Thiếu vitamin CThiếu vitamin C có thể gây bệnh sưng lợi, chảy máu, tay và chân bịsưng khớp, đau và tê liệt. Để ngăn chặn những căn bệnh trên nên chotrẻ ăn nhiều rau và trái cây.Thiếu vitamin DBệnh còi xương là biểu hiện rõ nhất của việc thiếu vitamin D. Ngoàira, thiếu vitamin D còn có thể dẫn đến những căn bệnh như khó chịunhư đổ mồ hôi, giật mình và hay quấy khóc. Trẻ trong độ tuổi biết đi,chạy thì có biểu hiện như mọc răng chậmPhương pháp điều trịBên cạnh việc bổ sung cho trẻ những loại vitamin bị thiếu hụt, ngườilớn nên tăng cường các hoạt động ngoài trời cho trẻ. Bé sau khi sinhtừ 1 đến 2 tháng nên được đưa ra ngoài trời nhiều hơn để tiếp xúc vớiánh mặt trời giúp sản xuất vitamin D3 nội sinh.Tuy nhiên, chỉ nên cho trẻ tắm nắng từ 1 đến 2 giờ mỗi ngày. Vàomùa hè có thể tắm nắng vào lúc sáng sớm hoặc buổi chiều. Vào mùađông thì nên mở cửa sổ trong phòng.Ngoài ra, nên chú ý đến việc giữ khô cơ thể và da đầu cho trẻ. Duy trìmột chế độ ăn hợp lý, khuyến khích cho con bú.Trẻ đến tháng thứ 7 có thể bổ sung lòng đỏ trứng và thịt băm nhuyễnvào thực nhằm đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ sơ sinh ngày càngtăng. Bên cạnh đó, người lớn cần chú ý đến việc bổ sung thêm trái câytươi và rau vào thực đơn của trẻ.Ngăn ngừa nhiễm trùng. Trẻ em còn nhỏ có sức đề kháng yếu nên dễbị nhiễm trùng hô hấp dẫn đến viêm phổi và nhiễm trùng đường tiêuhóa. Chính vì vậy, vào mùa thu, trẻ cần giữ ấm cơ thể và tránh tiếpxúc với môi trường có nguy cơ lây nhiễm.Để ngăn chặn sự gia tăng của hiện tượng biến dạng xương do thiếuvitamin ở trẻ nhỏ, các chuyên gia khuyến cáo trẻ sinh non nên hạn chếđi bộ để tránh dị tật xương. Khi bế trẻ, cha mẹ nên bế bằng cả hai tayđể cân bằng trọng lượng cơ thể và tránh làm tổn thương xương củatrẻ.