MỘT SỐ NHẦM LẪN VỀ RĂNG MIỆNG

Nước súc miệng: các quảng cáo trên tivi thật là hấp dẫn, nào là "mát lạnh", "thơm tho" rồi khả năng diệt khuẩn rất cao...nhưng cách sử dụng thì đâu thể tùy tiện được vì dùng nước súc miệng ko phải là súc miệng bằng nước...lã. Sau đây là 4 lưu ý: Bạn nên đợi 30 phút sau khi dùng nước súc miệng hãy ăn hay uống, nếu không, các hoạt chất trong đó sẽ mất tác dụng vì bị cuốn theo tuyến nước bọt. Một vài nguyên tắc khác sau đây cũng giúp bạn sử dụng nước súc...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
MỘT SỐ NHẦM LẪN VỀ RĂNG MIỆNG MỘT SỐ NHẦM LẪN VỀ RĂNG MIỆNG Nước súc miệng: các quảng cáo trên tivi thật là hấp dẫn, nào là mátlạnh, thơm tho rồi khả năng diệt khuẩn rất cao...nhưng cách sử dụng thìđâu thể tùy tiện được vì dùng nước súc miệng ko phải là súc miệng bằngnước...lã. Sau đây là 4 lưu ý: Bạn nên đợi 30 phút sau khi dùng nước súc miệng hãy ăn hay uống, nếukhông, các hoạt chất trong đó sẽ mất tác dụng vì bị cuốn theo tuyến nước bọt. Một vài nguyên tắc khác sau đây cũng giúp bạn sử dụng nước súcmiệng hiệu quả nhất: - Không ngậm quá nhanh hoặc quá lâu: Thông thường, bạn nên giữ nướctrong miệng khoảng 20-30 giây để các hoạt chất phát huy tác dụng. Nếu nhổra quá nhanh, chất kháng khuẩn chưa kịp “ra tay”, còn nếu để lâu thì nướcsúc miệng sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho niêm mạc miệng vốn mỏng manh. - Không pha loãng nếu không có hướng dẫn: Phần lớn các loại nước súcmiệng hiện nay được chế để dùng ngay. Nếu trên nhãn hoặc hướng dẫnkhông nói gì về việc pha loãng thì bạn chỉ việc cho vào miệng. Nếu tự ý phathêm nước sẽ khiến nồng độ hoạt chất bị loãng, không đủ sức diệt khuẩn. - Không dùng quá nhiều lần trong ngày: Nước súc miệng đem lại cảmgiác thoải mái nên một số người có xu hướng lạm dụng. Việc dùng quá nhiềulần trong ngày sẽ gây khô miệng do nồng độ cồn tr ong loại chế phẩm này khácao, lâu ngày có thể dẫn đến hôi miệng. Không nên dùng quá 3 lần/ngày. - Không thể dùng thay kem đánh răng: Do cách sử dụng đơn giản vàthuận tiện nên có người dùng nước súc miệng thay cho việc đánh răng. Đây làmột sai lầm, vì sản phẩm này chỉ chứa các hoạt chất sát khuẩn nhẹ, có thể bổsung chứ không thay thế kem đánh răng được. Để đạt hiệu quả, nhất thiếtphải đánh răng trước khi sử dụng nước súc miệng. Những điểm cần lưu ý khi xử dụng nước xúc miệng (Mouthwash) màKaro post ra rất đúng ... Mouthwash được xử dụng ngày càng rộng rãi ... vì nó phụ trợ thêmtrong vấn đề vệ sinh răng hàm miệng, phòng chống sâu răng và các chứngbịnh về níu răng (gums) . Theo khuyến cáo từ các nha sĩ phổ biến thì chỉ nêndùng 2 lần trong ngày (sáng và tối, ngay sau khi đánh răng), hay vài lần trongtuần, đối với người thường ... còn người đang bị viêm níu răng hay bị bịnhnha chu thì có thể xúc miếng nhiều lần hơn trong ngày (số lần theo khuyếncáo của nha sĩ ) cho đến khi khỏi bịnh, sau khi khỏi bịnh thì phải gỉam số lầndùng mouthwash trở lại như người thương... Riêng phụ nữ đang mang thaithì nên cẩn thận hơn khi dùng mouthwash, tuyệt đối không được lơ đãngmà nuốt nước xúc miệng vì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi ... Có 1số dentist vẫn cho lời khuyên là dùng nước muối để xúc miệng thay vào xửdụng mouthwash . Tóm lại thì để giữ gìn vệ sinh răng + níu răng thì khi xúc miệng vàobuổi sáng (khi thức dậy) và buổi tối (trước khi đi ngủ), cần tiến hành 3 bước: 1) Dùng dental floss (1 lọai chỉ ) để lấy thức ăn hay chất dơ dính sâu ởkẽ chân răng thay vì dùng tăm xỉa răng. Vì tăm xỉa răng dễ làm tổn thương /thương tích cho níu răng dẫn đến viêm níu răng . 2) Dùng bàn chải đánh răng + kem đánh răng với nước thường . Khiđánh răng thì chải răng theo chiều dọc lên xuống, bất đầu từ chân răng ra ...rồi thì xoay tròn tròn ....Tuyệt đối không đánh răng theo chiều ngang, kiểuđánh răng này sẽ gây tổn thương chân răng mà không sạch kẽ răng. Phảichọn bàn chải mềm để không làm tổn thương níu răng ... nếu đánh răng màbị chảy máu thì cần phải check xem bàn chải có quá cứng hay đánh quámạnh tay không ... để diều chỉnh cách đánh hay thay bàn chải lọai mêm hợn... 3) Dùng mouthwash để bổ xung rửa sạch những kẽ răng mà bàn chảiđánh răng không chải đến được ... Tuyệt nhiên không (dùng kem đánh răngcùng mouthwash cùng 1 lúc (đánh răng mà dùng mouthwash)... Mà phảidùng nước thường xúc miệng cho sạch thuốc/kem đánh răng, xong mới dùngmouthwash . Khi chọn mouthwash phải lưu ý độ mạnh nhẹ của lọaimouthwash thích hợp cho níu răng của từng người .. vì có lọai cho sensitivegums, normal gums . v...v... và có thêm 1 số công dụng khác như tẩy trắngrăng, chuyên trị lọai khuẩn gì v...v... Phải lựa chọn đúng và lọai thích hợp thìmới tốt như ý mình, còn không đúng thì sẽ có hại thay vì lợi ích ... Tóm lại thìan tòan và đơn giản, nên xúc miệng hay ngậm nước muối sau khi đánh răngvẫn hơn dùng mouthwash nếu không hiểu rõ tác dụng và cách xử dụng từnglọai mouthwash Bên Canada, trong học đường, học sinh luôn được dạy là đừng tintưởng vào các quảng cáo ... phải tìm hiểu, thu gom tin tức khoa học và suy xétkỹ mọi vấn đề trước khi quyết đinh và hành động... Và ngay cả các công tychuyên lo quảng cáo, họ cũng có kèm theo câu họ không chịu trách nhiệm vềlời quảng cáo của thương hiệu nào đó mà họ đang thông tin trong chươngtrình quảng cáo do họ làm .... Đại ý như giống như là 1 nhà in, nhà in khôngchịu trách nhiệm về những lời nói tr ...