NĂM NHÂN TỐ ẢNH HƯỞNG TỚI CHIỀU CAO CỦA BÉ

1. Vấn đề dinh dưỡngChiều cao của bé có phát triển ổn định hay không phụ thuộc vào sự phát triển của xương. Khi bé không được cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện thì cơ thể sẽ bị ảnh hưởng và làm chậm sự phát triển chiều cao. Những chất như vitamin D, canxi, là vô cùng quan trọng đảm bảo cho bé có một chiều cao lý tưởng. Đồng thời nếu thiếu đi chất kẽm, cơ thể bé sẽ yếu và xương không được cứng chắc. Chính vì thế,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
NĂM NHÂN TỐ ẢNH HƯỞNG TỚI CHIỀU CAO CỦA BÉ 5 NHÂN TỐ ẢNH HƯỞNG TỚI CHIỀU CAO CỦA BÉ Sự phát triển chiều cao của bé chỉ phụ thuộc một phần vào yếu tố di truyền. Theocác chuyên gia, 5 nhân tố dưới đây có ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển chiều cao củatrẻ.1. Vấn đề dinh dưỡng Chiều cao của bé có phát triển ổn định hay không phụ thuộc vào sự phát triển củaxương. Khi bé không được cung cấp đầy đủ những chất dinh dưỡng cần thiết cho sự pháttriển toàn diện thì cơ thể sẽ bị ảnh hưởng và làm chậm sự phát triển chiều cao. Nhữngchất như vitamin D, canxi, là vô cùng quan trọng đảm bảo cho bé có một chiều cao lýtưởng. Đồng thời nếu thiếu đi chất kẽm, cơ thể bé sẽ yếu và xương không được cứngchắc. Chính vì thế, cha mẹ hãy chú ý để cung cấp tốt hơn cho bé, đảm bảo đầy đủ cácchất dinh dưỡng cho sự phát triển chiều cao của trẻ.[img]http://images1.afamily.channelvn.net/Images/Uploaded/Share/2009/03/18/CB112830.jpg[/img]2. Giấc ngủ Não là bộ phận vô cùng quan trọng, nó đảm bảo cho bé có sự phát triển bìnhthường, ổn định về mọi mặt. Chính vì thế mà chúng ta luôn phải chú ý cho não được nghỉngơi, không nên quá sức. Đối với trẻ em cũng vậy, giấc ngủ đóng vai trò quan trọng ảnhhưởng tới sự phát triển chiều cao của bé. Từ lúc bé mới sinh ra thì cần phải ngủ khoảng20 giờ/ngày, từ 2 tới 6 tháng tuổi là 15 - 18 tiếng/ngày, từ 6 - 18 tháng thì bé nên ngủ đủ13 - 15 tiếng mỗi ngày. Khi bé được 18 tháng - 3 tuổi, bé cần phải được ngủ 12 - 13 tiếngmỗi ngày. Và từ 3 cho tới 7 tuổi thì bạn nên để bé ngủ khoảng 11 tới 12 tiếng.3. Vận động Vận động giúp hệ tuần hoàn hoạt động ổn định, cải thiện và giúp xương phát triểntốt hơn. Đối với những trẻ em từ 3 tới 4 tháng, bạn nên để bé tập lẫy và tùy theo sự pháttriển của độ tuổi, hãy lựa chọn cho bé những hoạt động vận động phù hợp. Không nên bế,ẵm hoặc cho bé ngồi quá nhiều vì nó sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của bé.Đồng thời sẽ khiến thể lực của bé yếu đi. Hãy cho bé vận động nhiều hơn để có mộtchiều cao lý tưởng.4. Bệnh tình Có rất nhiều loại bệnh ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao của bé. Đó thường lànhững căn bệnh mãn tính. Nếu quan sát trong một thời gian dài, bạn sẽ thấy chiều caocủa những bé bị mắc bệnh sẽ thấp hơn những bé có cơ thể bình thường khoảng 10 % trởlên tùy theo độ tuổi.5. Yếu tố giới và di truyền Di truyền chính là vấn đề mà nhiều bậc phụ huynh tỏ ra lo lắng. Tất nhiên nhữngem bé sinh ra đều được thừa hưởng những yếu tố thuộc về gen của bố hoặc mẹ. Ngoài ra,yếu tố giới cũng rất quan trọng. Thường thì những bé trai sẽ cao hơn những bé gái cùngtuổi.[b]Theo aFamily[/b]