Nâng ngực không cần dao kéo

Bạn không tự tin với bộ ngực của mình? Vậy bạn có thể thực hiện các bước sau để biến "đu đủ" thành "đào tiên" bằng những phương pháp đơn giản và tiết kiệm nhất. Thức ăn cho vòng mộtĂn sống hoặc xay thành sinh tố những loại thực phẩm giàu vitamin A, E, và C như cà rốt, trái mơ tươi, cam, chanh, cải bó xôi (rau chân vịt) và súp lơ xanh không chỉ giúp ngực luôn săn chắc mà còn làm cho đôi gò bồng đào của bạn lúc nào cũng căng sức sống. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nâng ngực không cần dao kéo Nâng ngực không cần dao kéoBạn không tự tin với bộ ngực của mình? Vậy bạn có thểthực hiện các bước sau để biến đu đủ thành đào tiênbằng những phương pháp đơn giản và tiết kiệm nhất.Thức ăn cho vòng mộtĂn sống hoặc xay thành sinh tố những loại thực phẩm giàuvitamin A, E, và C như cà rốt, trái mơ tươi, cam, chanh, cảibó xôi (rau chân vịt) và súp lơ xanh không chỉ giúp ngựcluôn săn chắc mà còn làm cho đôi gò bồng đào của bạn lúcnào cũng căng sức sống.Cam tươi (hoặc nước cốt chanh, cốt quýt, quất) sốt với tômbóc nõn là món ăn giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều canxi,vi lượng, giúp ngực chống nhăn, chống chảy xệ.Trái mướp hương cũng được biết đến như thứ rau quả làmđẹp vùng da ngực, kích thích sự hoạt động của các tuyếnsữa giúp cho bầu ngực nở nang, mịn màng. Bạn hãy thửmón mướp non nấu tôm tươi hoặc mướp luộc, đơn giảnnhưng lại hiệu quả bất ngờ.Khoai tây luộc chín nghiền nhuyễn trộn mật ong, trứng gà,kem và sữa tươi hấp chín lên ăn cũng có tác dụng rất tốtcho vòng một.Một ly sữa ấm và một quả trứng gà luộc mỗi ngày trước khiđi ngủ là một thực đơn không tồi cho hai bầu ngực.Mặt nạ cho hai trái đàoLàn da ở vùng núi đôi mỏng hơn, nhạy cảm hơn và dễ bịkhô hơn so với những vùng da khác nên bạn cần biết chămsóc đúng cách và thường xuyên để chúng luôn trắng mịn,tươi trẻ. Có thể tự chế những loại mặt nạ đắp ngực đơn giảnnhư:- Hai thìa sữa tươi trộn một thìa sữa chua không đường phếtlên bầu ngực, để 20 phút rồi lau sạch.- Nước cốt cam thêm chút nước ấm xoa lên da ngực để tựkhô trong vòng hai tiếng rồi lau sạch.- Dưa chuột gọt vỏ, xắt lát mỏng hoặc băm nhỏ đắp lênvùng da ngực và cổ, để 15 phút, rửa sạch.- Một lòng trắng trứng trộn một thìa mật ong, thêm một vàigiọt chanh phết lên vùng ngực để 10 phút rồi rửa sạch.- 1/2 củ khoai tây luộc nghiền nát với một thìa cà phê mậtong, một thìa cà phê váng sữa, 50g dầu thực vật bôi lên dangực, để 20 phút rồi rửa sạch.Mỹ phẩm chăm sóc hai bầu thanh xuânVới vòng một ngoại cỡ: các sản phẩm Firming Buste sẽgiúp làm săn chắc ngực, tránh nguy cơ bị chảy xệVới loại tivi màn hình phẳng: Kem dưỡng có dòng chữBuste Enchance có thể làm đồi núi trập trùng hơn.Nếu bạn đã vừa ý với bộ ngực vun tròn, đầy đặn của mình,đừng quên thoa kem dưỡng ẩm có thành phần săn chắc cơđể kích thích sự phát triển của collagen và elastin vào mỗibuổi tối cho bầu ngực và núm nhũ hoa.Đi ra ngoài nắng bạn nhất thiết phải bôi lem chống nắngchứa retinol để giảm bớt quá trình lão hoá làn da.Massage nâng cấp ngựcMassage bầu ngực giúp kích thích tuần hoàn máu, lưuthông tuyến sữa và nâng cao độ đàn hồi. Tắm là thời điểmlý tưởng nhất cho công việc này. Đầu tiên bạn có thể đểnhững tia nước từ vòi hoa sen mơn man massage vùngngực. Thay đổi giữa chế độ massage bằng nước lạnh vànước ấm sẽ cho hiệu quả tốt hơn.Tiếp theo, bạn dùng tay vuốt nhẹ theo hướng từ trên xuốngdưới, không nên xoa theo vòng tròn và tránh các động tácbóp mạnh hay bấu lên da ngực. Bạn cũng nên massage bầungực khi đắp mặt nạ dưỡng, kem dưỡng để hiệu quả thẩmthấu tốt hơn.Thời trang cải thiện núi đôiBầu ngực nhỏ: Chọn áo lót có miếng đệm silicon hoặc đệmkhông khí (có thể tháo bỏ nếu cần). Chất liệu miếng đệmcàng nhẹ, mềm thì bầu ngực càng được bảo vệ và thậthơn. Tránh dùng loại độn mút phồng to hơn ngực, phần quảrộng sẽ không bám ngực và bị xô đẩy. Loại áo ngực sizequá rộng không độn mút sẽ tạo thành những nếp gấp nhănnhúm phản cảm.Bầu ngực to xệ: Dùng loại có gọng và chất liệu vải gần nhưkhông có độ co giãn. Chọn loại có đường chân áo (dướiquả) rộng bản, ôm bám lấy thân người. Loại áo bằng chấtliệu thun giãn sẽ làm ngực càng chảy xệ.Bầu ngực tròn: chọn loại quả dáng cắt ngang bầu, để hởnửa trên, gọng không nên bóp hẹp làm méo bầu ngực.Bầu ngực nhão xệ: chọn loại có đường may hình chữ Tngay chính giữa quả để nâng ngực. ...