Thông tin tài liệu:
Ngạt mũi khi mang bầu
Ngạt mũi (hoặc chảy nước mũi) là dấu hiệu khá phổ biến trong thai kỳ. Khoảng 20% số thai phụ mắc chứng ngạt mũi tự nhiên (không phải do bị dị ứng hoặc mắc bệnh truyền nhiễm). Tình trạng này được gọi là chứng viêm mũi thai kỳ, có thể khởi phát ở nửa đầu quý II và kéo dài sau khi bạn sinh bé một vài tuần. Nếu ngạt mũi đi kèm ho, hắt hơi, đau họng, đau nhức cơ thể ở mức độ nhẹ, sưng tuyến nước bọt và sốt thì có thể bạn...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ngạt mũi khi mang bầu
Ngạt mũi khi mang bầu
Ngạt mũi (hoặc chảy nước mũi) là dấu hiệu khá phổ biến trong thai kỳ. Khoảng 20% số
thai phụ mắc chứng ngạt mũi tự nhiên (không phải do bị dị ứng hoặc mắc bệnh truyền
nhiễm).
Tình trạng này được gọi là chứng viêm mũi thai kỳ, có thể khởi phát ở nửa đầu quý II và
kéo dài sau khi bạn sinh bé một vài tuần.
Nếu ngạt mũi đi kèm ho, hắt hơi, đau họng, đau nhức cơ thể ở mức độ nhẹ, sưng tuyến
nước bọt và sốt thì có thể bạn bị cảm lạnh hoặc mắc một bệnh truyền nhiễm nào đó.
Nếu ngạt mũi, kèm theo hắt hơi, xuất hiện dấu hiệu ngứa ở mắt, mũi, họng thì có thể bạn
bị dị ứng. Thời kỳ mang thai, khả năng mắc dị ứng ở phụ nữ thường cao hơn, đó có thể là
kết quả của một tác nhân gây dị ứng mà bạn từng gặp phải trước đó hoặc đôi khi, là do
những yếu tố hoàn toàn mới.
Dấu hiệu nên đi khám
Nếu chứng ngạt mũi khiến bạn không thể chịu nổi, bạn nên trao đổi với bác sĩ thật kỹ các
triệu chứng và đề nghị được dùng loại thuốc an toàn cho thai phụ. Nhìn chung, bác sĩ sẽ
tránh chỉ định việc dùng thuốc trong quý I của thai kỳ; bởi vì, đây là thời điểm các cơ
quan của thai được hình thành.
Có thể bạn sẽ được bác sĩ chỉ định loại thuốc thông mũi dạng xịt hoặc dạng nhỏ. Bạn nên
tránh dùng thuốc quá liều hoặc quá lâu; bởi vì, thuốc xịt (nhỏ) mũi có thể gây viêm mũi
và khiến mũi bị tắc trầm trọng hơn.
Cách chăm sóc bản thân
Nên uống đủ nước mỗi ngày và kê đầu trên một chiếc gối có độ cao vừa phải khi bạn
ngủ. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý những điểm sau:
- Tắm nước ấm, dưới vòi hoa sen; tiếp đến, bạn đưa một chiếc khăn mặt (được nhúng
nước ấm) đối diện với mặt và tập thở. Hơi nước ấm có tác dụng giảm thiểu cảm giác tắc
mũi và khiến bạn dễ chịu hơn.
- Có thể nhỏ mũi bằng dung dịch chứa muối loãng, giúp các mạch máu trong khoang mũi
lưu thông dễ dàng.
- Nếu có điều kiện, bạn nên dùng một chiếc máy tạo độ ẩm trong phòng, nhất là khi bạn
ngủ. Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý vệ sinh phòng ngủ và giường chiếu luôn được sạch sẽ.
- Tránh những tác nhân tiềm tàng không có lợi cho sức khỏe như khói thuốc lá, rượu và
sự thay đổi nhiệt độ đột ngột. Bạn cũng nên tránh luyện tập hoặc đi dạo trong môi trường
đầy khói bụi, ô nhiễm.