Nghệ thuật làm lành trong hôn nhân

Các nhà xã hội học cho biết, những cuộc cãi cọ lặt vặt gặm nhấm cuộc sống có đến 3/4 các gia đình ở thành phố, nó là kẻ thù chính của hạnh phúc gia đình.Khi vợ chồng gặp bất hoà có thể chỉ do một yêu cầu nào đấy không được đáp ứng hoặc không khắc phục được một thói quen làm cho nhau khó chịu, nó có thể bắt đầu từ một cái rất nhỏ cũng làm rạn nứt tình cảm vợ chồng. Khi đó, người ta thường phản ứng theo một trong ba cách sau:...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nghệ thuật làm lành trong hôn nhân Nghệ thuật làm lành trong hôn nhânCác nhà xã hội học cho biết, những cuộc cãi cọ lặt vặt gặm nhấm cuộcsống có đến 3/4 các gia đình ở thành phố, nó là kẻ thù chính của hạnhphúc gia đình.Khi vợ chồng gặp bất hoà có thể chỉ do một yêu cầu nào đấy khôngđược đáp ứng hoặc không khắc phục được một thói quen làm cho nhaukhó chịu, nó có thể bắt đầu từ một cái rất nhỏ cũng làm rạn nứt tình cảmvợ chồng. Khi đó, người ta thường phản ứng theo một trong ba cách sau:1. Hy sinh những điều mình thích và làm theo điều mà người kia muốn.2. Không cần biết người kia nghĩ gì, cứ làm theo cách mình thích.3. Lờ đi, coi như không có chuyện gì xảy ra.Trong thực tế, cả ba cách đó đều không xua tan được bầu không khí bấthoà, có khi còn đẩy mâu thuẫn đến chỗ gay gắt hơn. Nhà tâm lý họcngười Mỹ, Wylliam John cho rằng trong hôn nhân, làm lành là một nghệthuật mà nếu không biết, bạn có thể phải chia tay cả với người bạn đờicó thể sống hạnh phúc với mình. Trong bài này chúng tôi giới thiệunhững quy tắc vàng trong nghệ thuật làm lành của Wylliam.Quy tắc thứ nhất: Thương lượng vui vẻ và an toàn.Đa số mọi người thường coi việc phải làm lành với vợ hay chồng nặngnề như đi vào phòng tra tấn. Bởi vì những cố gắng của họ thường khôngđi đến đâu, sau khi trở ra với những tổn thương về tình cảm. Vì thếchẳng ai muốn đàm phán làm gì khi nhìn thấy trước chỉ toàn những đauđớn và thất vọng. Cho nên trước khi bắt đầu đàm phán, bạn phải nắmchắc quy tắc cơ bản là cả hai cùng vui vẻ. Hãy cất ngay vẻ mặt khó đămđăm của bạn đi và hãy nở nụ cười. Sao cho bạn cảm thấy như bạn sắpđược làm cái mà bạn thích, nó có cảm giác thú vị giống như khi ta làmmột chuyện đầy hào hứng trong hôn nhân. Bạn phải tin chắc mình sẽ vuivẻ và an toàn khi đàm phán. Muốn thế cần tuân thủ 3 điều cơ bản dướiđây :Thứ nhất: Duy trì sự hào hứng trong suốt quá trình đàm phán, bạn hãythẳng thắn thoải mái nêu vấn đề trong tâm trạng vui vẻ. Tất nhiên cuộcđàm phán có thể mở ra triển vọng làm lành nhưng cũng có thể đi đến bếtắc, do đó phải lường trước những phản ứng cảm xúc ngược lại. Ngườibạn đời có thể bắt đầu cảm thấy lo lắng, cảnh giác về cái gì đó mà bạnsắp nói ra. Nếu thấy tình hình không sáng sủa, bầu không khí không sẵnsàng, bạn nên dừng lại. Wylliam thường huấn luyện cho khách hàngcách chuẩn bị tiếp nhận những ý kiến trái ngược với mình. Bất kể tìnhhuống nào cũng vui vẻ, ngay cả trong tình huống mà đối phương nói haylàm cái gì đó xúc phạm đến bạn.Thứ hai: Đặt yêu cầu an toàn lên trên hết bởi vì mục đích của làm lành làđể cứu vãn hôn nhân, bởi thế không được thô lỗ hay giận dữ trong khiđiều đình dù đối phương tỏ ra thiếu lịch sự hay nóng nảy với bạn. Nếubạn buột miệng xúc phạm đối phương một câu là bạn đã rơi vào mộttrong những pha nguy hiểm của sự điều đình. Khi thấy mình bị xúcphạm và bạn muốn trả đũa là bản năng tự vệ trong bạn bắt đầu thức dậy,và trừ phi bạn có một một nỗ lực phi thường để chống lại nó, còn thì bạnsẽ chuyển cuộc thương lượng thành một cuộc đấu khẩu không đi đếnđâu. Lúc này bạn nên nhớ khẩu hiệu : an toàn là trên hết và không cócách nào thông minh hơn là tuân thủ điều thứ ba sau đây.Thứ ba: Nếu bạn thấy cuộc thương lượng như đi vào đường hầm khônglối thoát, nếu một trong hai người chỉ đòi hỏi thô lỗ, hoặc đùng đùnggiận dữ, thì cách hay nhất là rút lui. Bởi vì bạn không thể giải quyết vấnđề tại một thời điểm bất lợi như thế không có nghĩa rằng bạn sẽ khôngtìm thấy một cơ hội khác trong tương lai. Hãy chịu đựng chiến tranhlạnh thêm một thời gian, và bạn sẽ ngạc nhiên về cơ hội làm lành khácmà bạn có thể nghĩ ra. Rút lui không chỉ có nghĩa là đi chỗ khác mà làchuyển đề tài tới cái gì đó thú vị hơn và đợi thời cơ khác. Bạn phải từ bỏcách cư xử cứng nhắc, như kiểu đã định hôm nay nói là phải nói hết,muốn ra sao thì ra. Đó là cách phá huỷ hôn nhân chứ không phải cứuvãn nó.Quy tắc thứ hai: Tìm ra cái mà đối phương quan tâm.Sau khi bạn đã dựa vào quy tắc cơ bản là bảo đảm an toàn và thảo luậnthú vị, bạn hãy sẵn sàng để điều đình. Nhưng phải bắt đầu từ đâu ?Trước hết bạn phải đi từ vấn đề mà đối phương quan tâm. Không ít đôihoàn toàn không hiểu nguyên nhân chính của sự xung đột và cũng khôngbiết đối phương quan tâm tới cái gì. Có khi chính họ cũng không biếtthật ra mình muốn gì ? Wylliam thường giúp đỡ các đôi làm sáng tỏnhững vấn đề riêng tư của mỗi người khiến họ sửng sốt khi mọi cái hoára rất đơn giản. Tưởng gì, hoá ra có thế mà cứ cãi nhau mãi. Có ngườithốt lên như vậy. Và chỉ khi họ hiểu những vấn đề của nhau, hiểu quanđiểm của người kia, họ mới nhận ra mâu thuẫn không nghiêm trọng nhưhọ tưởng. Họ tìm ngay ra giải pháp và xung đột được giải quyết.Sự hiểu nhau là chìa khóa đi tới thành công của sự điều đình, khi đóchẳng cần phải cố gắng lắm cũng thoả mãn nhau. Sẽ dễ dàng hơn nhiềukhi ta điều đình với ai mà biết rõ họ muố ...