NGHỆ THUẬT TẠO HẠNH PHÚC

Hạnh phúc. Một câu hỏi lớn trước nhân loại, chẳng phải thời nay mà đã có từ thời thượng cổ. Nhân loại đã đổ không biết bao xương máu, trải qua bao cuộc chiến tranh, ở đâu đó, ở góc độ nào đó, đều liên quan đến hạnh phúc. Hạnh phúc không từ trên trời rơi xuống. Hạnh phúc và gi¬an khổ là hai mặt của một vấn đề.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
NGHỆ THUẬT TẠO HẠNH PHÚCNGHỆ THUẬT TẠO HẠNH PHÚC MỤC LỤCNGHỆ THUẬT TẠO HẠNH PHÚC .................................................................................... 4THE ART OF HAPPINESS.................................................................................................. 4Tác Giả: ĐỨC ĐẠT LAI LẠT MA và Bác Sĩ HOWARD C. CUTLER ................................ 4Dịch Giả: Tỳ kheo THÍCH TÂM QUANG ........................................................................... 4LỜI NGƯỜI DỊCH .............................................................................................................. 4Bác Sĩ Howard C. Cutler ...................................................................................................... 5DẪN NHẬP ......................................................................................................................... 5Bác Sĩ Howard C. Cutler .....................................................................................................10TÂM SO BÌ ........................................................................................................................15SỰ THỎA MÃN NƠI TÂM ................................................................................................17GIÁ TRỊ NƠI TÂM ............................................................................................................19HẠNH PHÚC SO VỚI LẠC THÚ ......................................................................................20“Nhưng tôi muốn đây là quan điểm của Ngài”.....................................................................24KỶ LUẬT TINH THẦN .....................................................................................................25KỶ LUẬT ĐẠO ĐỨC ........................................................................................................27CHƯƠNG 4 ........................................................................................................................30BẢN CHẤT CƠ BẢN CỦA CHÚNG TA ...........................................................................30VẤN ĐÈ BẢN TÍNH CON NGƯỜI ...................................................................................33SUY NGẪM VỀ MỤC ĐÍCH CUỘC ĐỜI..........................................................................36PHẦN II ..............................................................................................................................37DỰA VÀO NGƯỜI KHÁC SO VỚI TỰ LỰC....................................................................39SỰ RIÊNG TƯ ....................................................................................................................41MỞ RỘNG VIỆC XÁC ĐỊNH VỀ SỰ RIÊNG TƯ .............................................................43CHƯƠNG 6 ........................................................................................................................46THIẾT LẬP SỰ THẤU CẢM .............................................................................................47NGHIÊN CỨU CƠ SỞ CỦA SỰ QUAN HỆ ......................................................................53QUAN HỆ DỰA VÀO TÌNH CẢM LÃNG MẠN ..............................................................56GIÁ TRỊ THỰC SỰ CỦA ĐỜI SỐNG CON NGƯỜI .........................................................64LỢI ÍCH CỦA TỪ BI..........................................................................................................68THIỀN ĐỊNH VỀ TỪ BI ....................................................................................................69“Vâng” ................................................................................................................................76NHƯNG ĐIỀU ĐÓ KHÔNG CÔNG BẰNG .....................................................................82TỘI LỖI ..............................................................................................................................85CHỐNG LẠI SỰ THAY ĐỔI..............................................................................................87CÁCH NHÌN MỚI VỀ KẺ THÙ .........................................................................................94THÁI ĐỘ NHƯ THẾ CÓ THỰC TIỄN KHÔNG? ..............................................................97KHÁM PHÁ NHỮNG CÁCH NHÌN MỚI .........................................................................98TÂM TRÍ UYỂN CHUYỂN ............................................................................................. 100TẦM QUAN TRỌNG TRONG VIỆC TƯ DUY LINH HOẠT ......................................... 101TÂM SỰ QUÂN BÌNH.....................................................................................................103ĐỐI TRỊ VỚI ĐAU ĐỚN THỂ XÁC ................................................................................ 110HÀNH TRÌ PHÁP TONG-LEN ..................................... ...