Người cao tuổi mong manh

Dưới ảnh hưởng của hiện tượng chai não do xơ vữa vi mạch và hậu quả của thiếu dưỡng khí nội bào, người lớn tuổi khó có giấc ngủ như mong muốnKhỏi nói dông dài cũng hiểu người cao tuổi là vô cùng mong manh và nhạy cảm, vì:- Sức đề kháng đã hao mòn sau bao năm chống chọi với đủ loại bệnh nguyên, từ nguy cơ bội nhiễm bước qua tình trạng căng thẳng tinh thần (stress) cho đến môi trường ô nhiễm.- Hệ thần kinh và nội tiết chịu nhiều biến động dưới ảnh hưởng của hiện.tượng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Người cao tuổi mong manhNgười cao tuổi mong manh!Dưới ảnh hưởng của hiện tượng chai não do xơ vữa vi mạch và hậu quảcủa thiếu dưỡng khí nội bào, người lớn tuổi khó có giấc ngủ như mongmuốnKhỏi nói dông dài cũng hiểu người cao tuổi là vô cùng mong manh và nhạycảm, vì:- Sức đề kháng đã hao mòn sau bao năm chống chọi với đủ loại bệnhnguyên, từ nguy cơ bội nhiễm bước qua tình trạng căng thẳng tinh thần(stress) cho đến môi trường ô nhiễm.- Hệ thần kinh và nội tiết chịu nhiều biến động dưới ảnh hưởng của hiệntượng lão hóa ngày càng rõ nét.- Khả năng hồi phục của cơ thể không còn sung mãn do tiến trình thoái biếncàng lúc càng chiếm ưu thế, về vận tốc lẫn cường độ.- Người lớn tuổi phải đối đầu với một hay nhiều bệnh mạn tính, như: caohuyết áp, tiểu đường, thấp khớp, dị ứng... Qua đó, cơ thể khó tránh nhiềuphản ứng phụ nghiêm trọng do phải dùng thuốc lâu dài.Như vậy, cơ thể người cao tuổi sớm muộn gì cũng phải trực diện với nhiềuvấn đề không thể tránh, chẳng hạn dễ bị đầy hơi sau bữa ăn do thiếu mật vàdịch tiêu hóa. Thêm vào đó là khuynh hướng táo bón do rối loạn dẫn truyềnthần kinh thực vật và mất quân bình nước – điện giải.Thực trạng này khiến cơ thể dễ thiếu hụt chất dinh dưỡng, đặc biệt là sinh tốvà khoáng tố. Mặt khác, hàm lượng độc chất tích lũy trong lòng ruột dễ bộităng.Dưới ảnh hưởng của hiện tượng chai não do xơ vữa vi mạch và hậu quả củathiếu dưỡng khí nội bào, người lớn tuổi khó có giấc ngủ như mong muốn.Theo phản ứng dây chuyền, chức năng tư duy của người lớn tuổi phải từngbước suy giảm. Không chỉ vậy, tình trạng tiểu đêm, tiểu rát, tiểu gắt... dobệnh lý khu trú ở tiền liệt tuyến, do rối loạn chức năng co thắt của cơ vòngbàng quang vì nguyên nhân thần kinh hay nội tiết hoặc do hậu quả của bộinhiễm đường tiết niệu... là lý do vừa gây phiền toái vừa làm mất sức củangười cao tuổi.Nhưng nếu vì nhiều vấn đề như thế rồi tưởng không có giải pháp thì nhầm!Mục tiêu bảo vệ sức khỏe cho người cao tuổi không thể thu hẹp vào liệupháp trong ý nghĩa thụ động “đau đâu chữa đấy” hay “còn nước còn tát”, màphải chủ động tìm cách tăng cường sức đề kháng, cải thiện chất lượng cuộcsống và trì hoãn phản ứng lão hóa.Bên cạnh chế độ dinh dưỡng linh động, thời biểu nghỉ ngơi cân đối vàchương trình sinh hoạt thích hợp, việc áp dụng dược liệu thiên nhiên mộtcách cân nhắc thay vì lạm dụng dược phẩm tổng hợp để gây thêm gánh nặngcho cơ thể già yếu chính là những biện pháp cơ bản giúp người lớn tuổithưởng thức cuộc sống nhờ có thể dự phòng nhiều bệnh chứng nghiêmtrọng.Việc áp dụng dược phẩm từ cây thuốc có tác dụng nhuận trường, an thần,dưỡng não, điều chỉnh thần kinh thực vật... sao cho người cao tuổi ăn được,ngủ được, tiêu được, tiểu được và nhớ được là đáp án hoàn toàn khả thi nếuthầy thuốc và thân nhân hiểu thêm về lão khoa.