Nhận biết hội chứng vai gáy, bàn tay, ngón tay

Đau vai gáy, bàn tay và ngón tay là hội chứng bao gồm nhiều triệu chứng khác nhau gặp ở người trưởng thành nhưng ở người cao tuổi (NCT) chiếm một tỷ lệ đáng kể. Việc phát hiện và điều trị sớm cũng như áp dụng các biện pháp phòng hội chứng này là việc làm rất cần thiết.Ảnh: minh họa - Internet Nguyên nhân của hội chứng vai gáy Hội chứng đau vai gáy, bàn tay, ngón tay có liên quan mật thiết với hiện tượng rối loạn vận mạch và thần kinh cánh tay. Hệ thống vận...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nhận biết hội chứng vai gáy, bàn tay, ngón tay Nhận biết hội chứng vai gáy, bàn tay, ngón tayĐau vai gáy, bàn tay và ngón tay là hội chứng baogồm nhiều triệu chứng khác nhau gặp ở ngườitrưởng thành nhưng ở người cao tuổi (NCT)chiếm một tỷ lệ đáng kể. Việc phát hiện và điềutrị sớm cũng như áp dụng các biện pháp phònghội chứng này là việc làm rất cần thiết. Ảnh: minh họa - InternetNguyên nhân của hội chứng vai gáyHội chứng đau vai gáy, bàn tay, ngón tay có liênquan mật thiết với hiện tượng rối loạn vận mạch vàthần kinh cánh tay. Hệ thống vận mạch của chi trênchạy từ nách xuống tận cùng các đầu ngón tay và tậptrung chủ yếu là vùng nách và lòng bàn tay. Khi hệthống này bị rối loạn do xơ cứng mạch máu, tắcmạch hoặc bán tắc mạch máu làm cho máu khó lưuthông sẽ gây nên hiện tượng phù nề, nhất là vùngnách và gan bàn tay - nơi tập trung nhiều mao mạchnhất. Ngoài ra, các rễ thần kinh xuất phát từ các khekhớp của đốt sống cổ, nếu bị chấn thương (hoặc dothoái hoá đốt sống cổ hoặc do chấn thương cơ họchoặc cả hai) cũng làm rối loạn cảm giác và gây nênhội chứng tê bì vai gáy, bàn tay, ngón tay.Biểu hiện điển hình của hội chứng vai gáy là đau vàtê bì. Khớp vai đau nhiều ở giai đoạn đầu, đau nhứcbuốt nhưng cơn đau ngắn. Khi bệnh đã kéo dài nhiềungày, nhiều tháng thì cơn đau kéo dài lâu hơn, nhấtlà khi khớp vai đã bị xơ hoá, cứng khớp làm hạn chếvận động hoặc vận động rất khó khăn. Bàn tay vàngón tay có thể bị sưng nề do máu không lưu thôngđược. Sưng nề xảy ra ở mu bàn tay và các khớp bàntay, khớp ngón tay. Phát hiện sưng nề có thể nhìnthấy mu bàn tay sưng lên, mất hết các nếp nhăn(thấy rõ ở NCT do tế bào da của họ đã và đang bịthoái hoá).Phát hiện sưng nề của mu bàn tay: cũng có thể dùngngón tay cái ấn nhẹ vào mu bàn tay mà phía dướichỗ ấn có nền xương cứng sẽ thấy da bị lõm. Lõmnhiều hay ít còn tùy thuộc vào mức độ sưng nề củatừng người bệnh. Người bệnh cũng luôn có cảm giácbàn tay hơi nặng và nhất là đau tự nhiên hoặc khi cửđộng. Hội chứng vai gáy, bàn tay, ngón tay còn biểuhiện tê bì, rõ rệt nhất là các ngón tay, đặc biệt làngón tay trỏ, ngón giữa.Nguyên tắc điều trị hội chứng vai gáyKhi nghi mắc hội chứng vai, gáy, bàn tay, ngón tay,nên đi khám càng sớm càng tốt, nhất là khámchuyên khoa xương khớp để được chẩn đoán, điềutrị và tư vấn kịp thời. Hằng ngày, nên tập luyện vậnđộng các khớp vai, bàn tay, ngón tay. Cần tập cácđộng tác giơ cao cánh tay lên quá đầu, làm như vậynhiều lần trong mỗi lần tập và trong ngày nên tập vàiba lần. Làm như vậy để cho máu dễ dàng lưu thôngvề tim, tránh ứ đọng ở chi, đặc biệt là nách và ganbàn tay gây chèn ép, phù nề. Người bệnh cũng nêntập động tác quay cánh tay, quay nhẹ nhàng, khôngnóng vội, lần đầu tập nên quay một số vòng để thíchứng dần dần, sau đó tăng dần. Mỗi ngày tập vài balần, mỗi lần khoảng 10 phút. Để tránh hiện tượngphù nề, người bệnh có thể dùng một số loại băngchun y tế quấn các ngón tay hoặc bàn tay để ép nhẹnhàng cho máu lưu thông, không được quấn băngchun chặt quá sẽ phản tác dụng. Ngoài ra, ngườibệnh cũng có thể tự xoa bóp các khớp bàn tay, ngóntay hoặc được sự hỗ trợ của điều dưỡng viên hayngười nhà để xoa bóp khớp vai cũng như các khớpbàn tay, ngón tay. Bên cạnh tập luyện thì vấn đềdinh dưỡng cũng như thoải mái tinh thần là rất cầnthiết. Người bệnh cần ăn uống đủ chất, rau, quả đểtăng cường các loại sinh tố. Cũng nên ăn cá, nhất làcác loại cá nhỏ được nấu nhừ để NCT có thể ănđược cả xương làm tăng lượng canxi trong mỗi bữaăn. Việc tập luyện cũng như dinh dưỡng hợp lý đốivới những NCT chưa bị hội chứng đau vai gáy, bàntay, ngón tay cũng rất cần thiết bởi vì với NCT, sứcđề kháng cũng như mọi chức năng của cơ thể giảmđi. Tập vận động cánh tay, khớp vai, bàn tay, ngóntay cũng như tập vận động đốt sống cổ đều đặn hằngngày có thể tránh không mắc phải hoặc hạn chế hộichứng vai gáy, bàn tay, ngón tay ở NCT.Hậu quả nếu không điều trị sớm:Hội chứng vai gáy, bàn tay, ngón tay nếu không pháthiện và điều trị sớm, tích cực thì hậu quả có thể gâycứng khớp, dính dây chằng gây đau đớn mỗi khi vậnđộng và cũng có thể gây tàn phế. Ngoài ra, hộichứng vai gáy, bàn tay, ngón tay nếu bị tổn thươngthần kinh cảm giác thì sẽ gây nên đau buốt và rốiloạn cảm giác, nhất là rối loạn cảm giác các ngón tayhoặc da bị teo và xuất hiện hiện tượng thay đổi sắctố da. ...