Những bí mật đơn giản giúp tóc nhanh dài

Nếu bạn đang mong từng ngày để có mái tóc dài suôn tha hồ tạo kiểu, thì hãy thử tham khảo một vài bí mật đơn giản của Xinh Xinh để giúp tóc mọc nhanh hơn nhé!
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những bí mật đơn giản giúp tóc nhanh dàiNhững bí mật đơn giản giúp tóc nhanh dàiNếu bạn đang mong từng ngày để có mái tóc dài suôn tha hồ tạo kiểu,thì hãy thử tham khảo một vài bí mật đơn giản của Xinh Xinh để giúptóc mọc nhanh hơn nhé!Bắt đầu từ những thứ đơn giản nhấtĐể tóc mọc dài nhanh, việc chú ý chăm sóc, dưỡng ẩm là điều cầnthiết. Quá trình phát triển của tóc dài luôn chịu ảnh hưởng rất lớn từthói quen chăm sóc tóc của bạn. Giảm ma sát giữa tóc và gối điềuđầu tiên bạn có thể làm, thay vì chọn các loại gối với chất liệu vải thôcứng, hãy thử thay những chiếc áo gối bằng lụa hay cotton mềm đểđảm bảo tóc của bạn không bị hư hại trong khi ngủ.Ăn đúng cáchMột chế độ ăn tốt không những có thể giúp tóc phát triển nhanh hơn,mà nó còn có thể loại bỏ một số vấn đề ảnh hưởng đến độ suôn dàymềm mượt của tóc. Hãy cố gắng để bổ sung vào thực đơn nhữngthực phẩm nhiều axit béo Omega-3 cùng với các khoáng chất nhưsắt, kẽm và vitamin A, B và E. Bạn có thể chọn cách đơn giản hơn làuống thêm các thực phẩm dinh dưỡng, vitamin tổng hợp để “giúp đỡ”tóc mọc nhanh hơn.Chọn lượcChải tóc thường xuyên sẽ làm tóc dễ bị gãy và mất đi độ ẩm. Bạn cóbiết rằng mỗi loại lược đều có công dụng khác nhau và phù hợp vớicác loại tóc khác nhau? Lựa chọn một chiếc lược tương ứng với tìnhtrạng của tóc sẽ giúp việc chải đầu dễ dàng hơn, giúp bạn chăm sóc,nâng niu từng sợi tóc, giúp tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Chiếc lượcchải tóc dạng bàn chải, có phần đệm cao su mềm và phần lông trênlược được bọc tròn ở mỗi đầu giúp massage cho da đầu và hạn kếsự kéo, dứt tóc khi chải. Loại lược này rất lý tưởng cho mái tócthẳng, dày, có độ dài trung bình trở lên, nó sẽ làm cho tóc thêm bóngmượt; tránh dùng cho tóc ngắn, xoăn hoặc tóc mỏng vì nó vừa khôngcó tác dụng làm phồng tóc mà cũng chẳng gỡ được tóc rối.Lông lược được làm từ rất nhiều chất liệu khác nhau, từ tự nhiên đếnnhân tạo như lông heo, nylon, kim loại… Những mái tóc dày nêndùng lược làm từ chất liệu lông tổng hợp giữa lông tự nhiên và nylon,vì chất liệu này sẽ không tạo ra nhiều tĩnh điện khi sấy và giúp gỡ rốitóc tốt hơn. Đối với những người tóc mỏng, tốt nhất nên dùng lượccó lông làm từ chất liệu tự nhiên.Các sợi lông lược càng mềm thì càng tốt cho tóc, và nhờ đó sự tácđộng khi chải tóc, chất dầu tự nhiên của tóc được tiết ra, giúp cho tócmàu dài và sợi tóc bóng khỏe. Bạn nên chọn loại lược làm bằng gỗ,ngà voi, sứ hoặc sừng tự nhiên; còn nếu chọn lược nhựa, bạn nêntránh các loại răng làm bằng chất dẻo, nhựa hoá học. Ngoài ra, cácloại lược có răng bằng kim loại thì chỉ nên sử dụng để chải tóc giả,tuyệt đối không dùng để chải đầu.Kích thích lưu thông máuHàng ngày, bạn nên dành 10 phút để massage cho da đầu, có thểtận dụng thời gian gội đầu để massage nhẹ nhàng da đầu bằng cácđầu ngón tay. Bất kỳ bài tập thể dục nào cũng sẽ giúp cải thiện lưuthông máu ở da đầu, giúp tóc mọc nhanh hơn.Bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ caoTóc hỏng, xơ xác và chậm phát triển chủ yếu bởi nhiệt độ, từ môitrường tự nhiên đến các loại máy sấy và công cụ tạo kiểu tóc sửdụng nhiệt. Hãy đội mũ nón khi đi ra đường, bảo vệ tóc trước ánhmặt trời, hạn chế tối đa việc sử dụng các loại máy sấy, máy ép, máylà tóc… trong thời gian bạn đang nuôi dưỡng tóc. Sử dụng serumdưỡng tóc mỗi tuần để giúp tóc suôn óng ả và có thêm dưỡng chấtđể nuôi dưỡng tóc.Thường xuyên cắt tócCắt tỉa đuôi tóc thường xuyên cũng là một cách kích thích tóc mọcnhanh hơn đấy, bạn nên cắt tỉa lại khoảng 2 tuần/ lần cho tóc gọngàng và nhanh dài nhé!