Những chiêu trắng da từ A đến Z

Tham khảo tài liệu những chiêu trắng da từ a đến z, văn hoá - nghệ thuật, thời trang - làm đẹp phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những chiêu trắng da từ A đến ZNhững chiêu trắng da từ A đến ZCuốn từ điển nhỏ về trắng da dưới đây sẽ đặc biệt hữu ích nếubạn đang có nhu cầu tìm hiểu về các phương thức làm trắng da.A – Alpha Hydroxy AcidSử dụng các loại kem dưỡng da chứa AHA (Alpha Hydroxy Acid) đểgiúp da trắng tự nhiên và an toàn. AHA thấm sâu vào các lớp biểu bì,loại bỏ tế bào chết, cho bạn lớp da mới trắng sáng hơn.B – BB CreamBB Cream là một phát minh tuyệt vời trong lịch sử làm đẹp. Một loạikem đơn giản gồm tất cả các tác dụng che khuyết điểm, dưỡng ẩm,chống nắng … Sử dụng BB cream cùng tone màu da sẽ cho bạn làn datrắng mịn tự nhiên.C – Chống nắngMuốn có làn da trắng mịn, đầu tiên cần chống nắng. Sử dụng hàngngày các loại kem có chỉ số SPF ít nhất là 15 giúp bảo vệ da khỏi táchại của tia UV làm bỏng da hoặc gây ung thư da.D – Dưỡng ẩmLàn da chỉ tươi sáng khi có đủ độ ẩm. Dùng kem dưỡng ẩm mỗi ngày,nhất là vào ban đêm giúp bổ sung độ ẩm cho da, chống khô da.E – Vitamin EVitamin E là người bạn thân thiết của làn da tươi trẻ. Vitamin E giúpchống lão hóa, ngăn cản sự hình thành các gốc tự do, giúp da luônsáng đẹp mịn màng. Các thức ăn giàu vitamin E gồm ngũ cốc, hạthướng dương, cà chua, dầu olive …F – FacialFacial giúp loại bỏ tế bào chết và tăng tuần hoàn máu tự nhiên nuôidưỡng da. Thực hiện facial thường xuyên và kết hợp các loại kemdưỡng da sẽ cho làn da trắng mịn hoàn hảo. Tuy nhiên, facial khôngthích hợp với da bị mụn và đang điều trị các vấn đề về da.G – GeneĐộ trắng sáng của da phụ thuộc nhiều vào gene di truyền. Tuy nhiênmột chế độ chăm sóc da đặc biệt, thậm chí tẩy trắng da có thể manglại hiệu quả bạn mong đợi.H – Hyaluronic AcidHyaluronic Acid là một thành phần kỳ diệu từ thiên nhiên. Một phântử acid này có khả năng giữ một lượng nước gấp nhiều lần trọnglượng của nó. Hoạt chất này được bổ sung vào các loại kem dưỡng đểgiữ ẩm cho da một cách tự nhiên nhất, đồng thời giúp dẫn truyền cáchoạt chất dưỡng trắng khác thấm sâu vào da tốt hơn.I – Injection (Tiêm hoạt chất)Tiêm hoạt chất dưỡng trắng là một trong những phương pháp nhanhnhất để cải thiện độ trắng sáng của làn da. Các hoạt chất: Vitamin C,Glutathione hay Transamin được tiêm giúp thanh tẩy, kiểm soát sựhình thành sắc tố melanin và quá trình trao đổi chất của da, giúp làmtrắng da hiệu quả.J – Bí quyết từ Nhật BảnNgười Nhật nổi tiếng sở hữu nhiều bí quyết làm đẹp cổ xưa và tựnhiên như dùng rong biển và bùn khoáng từ suối nước nóng. Bạn thửnghiên cứu thêm nhé!K – KaolinĐắp mặt nạ kaolin đặc biệt thích hợp với da dầu và mụn. Mặt nạkaolin giúp thanh tẩy da, hút sạch các loại bụi bẩn và tế bào chết cholàn da sáng mịn. Bạn có thể kết hợp kaolin với một ít tinh dầu giúpthư giãn và tăng cường hiệu quả dưỡng da.L – Lemon (chanh)Chanh tươi là một phương pháp thanh tẩy da tự nhiên và hiệu quả.Dùng một lát chanh mỏng thoa nhẹ lên vùng da đậm màu, để yên từ10 – 20 phút sau đó rửa sạch. Làm đều đặn mỗi tuần từ 2 – 3 lần dabạn sẽ tươi sáng hơn. Tuy nhiên, cần thử độ mẫn cảm của da trước khiáp dụng phương pháp này.M – Mát xaMát xa giúp thư giãn và các mạch bạch huyết dưới da được lưu thôngdễ dàng. Các độc tố trên da và bên trong cơ thể được vận chuyển đếncác cơ quan bài tiết và thải ra ngoài. Nhờ đó, làn da sẽ thêm tươi tắnvà sáng khỏe.N – Ngủ đủ giấcNgủ đủ giấc là phương pháp chăm sóc da đơn giản nhất. Trong khingủ làn da sẽ được tái tạo tự nhiên, các tế bào mới sẽ hình thành thaythế cho tế bào cũ. Kết hợp sử dụng kem dưỡng da đêm với hoạt chấtdưỡng trắng để đạt hiệu quả tối đa.O – OxygenLiệu pháp Oxygen bơm trực tiếp oxy vào da để nuôi dưỡng các tế bào,thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cho làn da tươi tắn, khỏe đẹp. Kếthợp với vitamin C để tăng cường hiệu quả dưỡng trắng.P – Peeling (Lột nhẹ)Lột nhẹ giúp lấy đi lớp tế bào sừng già, thô ráp bên trên cùng, “để lộ”làn da tươi mới sáng đẹp bên dưới. Tuy nhiên không nên lạm dụngphương pháp này vì đa số các loại kem lột nhẹ đều chứa cồn có thểgây khô da. Sau khi lột nhẹ, nên sử dụng kem dưỡng da để da đượcmềm, sáng.Q – Q-swichted laserPhương pháp Q-swichted laser sử dụng ánh sáng laser với bước sóngtrong khoảng 530 – 755 mm tập trung phá bỏ các sắc tố trên da, cholàn da trắng sáng hơn. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây đỏ rátda và các tác dụng phụ không mong muốn.R – Rau xanhRau xanh chứa gần như đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cầnthiết cho làn da khỏe đẹp. Bổ sung thật nhiều rau xanh vào thực đơnhàng ngày để có làn da trắng sáng tự nhiên và an toàn nhất.S – SữaSữa không những giàu dưỡng chất mà còn giúp làm trắng da nhẹnhàng và hiệu quả. Rửa mặt bằng sữa tươi mỗi ngày với một chútnước trái cây giúp thanh tẩy và nuôi dưỡng làn da mềm mại, trắng nhưsữa.T – Tập thể dụcTập thể dục đều đặn không chỉ giúp cơ thể khỏe đẹp, đồng thời hệtu ...