Những điều cần biết khi du lịch bằng xe đạp

Những chuỗi ngày tưởng như vô tận của hành trình xe đạp sẽ như bớt nhọc nhằn và trở nên tuyệt vời hơn nếu như các thành viên chuẩn bị một hành trang tốt trước khi lên đường.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những điều cần biết khi du lịch bằng xe đạp Những điều cần biết khi du lịch bằng xe đạpNhững chuỗi ngày tưởng như vô tận của hành trình xe đ ạp sẽ như bớt nhọc nhằn và trở nên tuyệtvời hơn nếu như các thành viên chuẩn bị một hành trang tốt trước khi lên đường. Những kinhnghiệm d ưới đây sẽ giúp ích cho b ạn…Những chuỗi ngày tưởng như vô tận của hành trình xe đ ạp sẽ như bớt nhọc nhằn và trở nên tuyệtvời hơn nếu như các thành viên chuẩn bị một hành trang tốt trước khi lên đường. Những kinhnghiệm d ưới đây sẽ giúp ích cho bạn…Trọng tải hành lý sẽ rất quan trọng. Bỡi lẽ, nếu tải quá nhiều, bạn sẽ gặp trở ngại ở những đoạnnhiều dốc, lắm đèo. Hành trang lý tưởng bạn có thể vác theo trên chiếc xe đạp từ 10 đến 15kg.Xe đạp nào?Xe đạp địa hình (mountain bike): Chức năng của loại xe này là đi trên đường núi d ốc, gồ ghềđầy đá và hố lởm chởm. Sử dụng loại xe này, bạn sẽ bớt đi sự lo âu về vấn đề xì lốp, gặp nhữngđoạn đ ường xấu. Bạn sẽ không ngần ngại chạy qua những đoạn đ ường đầy đá dăm. Tuy vậy, vìtrọng lượng xe này tương đối nặng, bánh xe lại hơi to, nên người sử dụng phải tốn nhiều sức.Đây không phải là lo ại xe chạy tốc độ nên thời gian đi trên đường sẽ hơi lâu. Nếu bạn đi xuyênViệt theo kiểu du lịch tự tải, xe của bạn phải có braze-on (bộ phận lắp đặt yên xe dùng cho việcchuyên chở hành lý…). Nên lắp thêm viền chắn cho bánh trước và sau để tránh đất cát văng lênmặt khi đi trong mưa. Để tránh vấn đề gãy nan hoa thường xuyên, b ạn nên dùng bánh xe có từ36 nan hoa trở lên.Xe đạp đua (road bike): Khi sử dụng loại xe này b ạn có được điểm lợi về tốc độ, nhưng bù lại,bạn không thể đi quá nhanh ở những đoạn đường xấu, gập ghềnh. Vỏ và ruột xe của loại xe đạpđua lại rất mỏng nên rất dễ bị hỏng khi gặp chướng ngại vật. Nếu sử dụng loại xe này, tốt nhấtbạn nên mang thêm vỏ và ruột xe dự phòng. Điểm khác cần lưu ý khi sử dụng loại xe này là phảihết sức cẩn thận trong lúc đi mưa vì xe rất dễ bị trượt.Xe đạp thực dụng (touring bike): “Touring bike” được thiết kế cho mục đích du lịch, du mục nênlo ại xe này không nặng, ngắn đòn như mountain bike và cũng không mảnh khảnh như road bike.Ghi đông, dàng thắng, hệ thống tăng/giảm líp xe đều có chất lượng cao. Ghi đông loại cụp nhưxe cu ốc để người sử dụng dễ thay đổi tư thế điều khiển cho bớt mỏi mệt, bớt cản gió và thư tháihơn trên những đoạn đ ường dài, lộng gió.Sườn xe cứng cáp, nhẹ và dài đòn để công việc chuyên chở hành lý không vướng víu, cản trởnhững vòng đạp. Vành xe rắn chắc vì có từ 36 nan hoa trở lên, vì thế vấn đề gãy nan hoa, congvành hầu như không xảy ra. Loại bánh xe thích hợp cho du lịch ở Việt Nam là loại 700c x 28,hoặc 700c x 36.Vận tải hành lýNên dùng một cặp giỏ treo và một rương nhỏ phía sau để chứa dụng cụ và đồ dùng cá nhân. Nếubạn có loại chống thấm nước thì không cần chuẩn bị bọc chống mưa cho hành lý. Chu ẩn bịnhững vật dụng tải phía sau này sẽ cất được gánh nặng hành lý trên đ ầu tay lái, vừa khó điềukhiển lại vừa không an to àn cho bạn.Dụng cụ cần thiết cho cả nhómNhững dụng cụ liệt kê dưới đây đ ược xem là những điều cần nhớ và không thể thiếu cho mộthành trình xa.- Một ống b ơm xe đạp loại to- Một hoặc hai ổ khóa dài dùng để khóa tất cả xe- 2 cây mỏ lết lớn- 1 cây kìm.- 1 hệ thống tăng giảm líp ở phía sau- 1 bộ dây phanhDụng cụ xe đạp cá nhânDụng cụ xe đạp cần thiết cho cả nhóm là điều quan trọng, nhưng bạn cũng đừng quên nhữngdụng cụ sửa xe loại nhỏ, nhẹ, dễ dàng mang theo bên mình. Có thể nói đó là những vật phòng…thân.- Một ống b ơm nhỏ- 3 -4 xăm xe- Một lốp xe loại cuộn tròn- Một bộ dụng cụ tháo lốp xe- Một bộ dụng cụ vá xăm xe- Một bộ khóa mở ốc nhỏ- Một hoặc hai cặp phanh phụ- Một bộ vặn nan hoa- Một đồ tháo lắp xích và hộp xích- Nan hoa xe: mang đúng lo ại, đúng cỡ.- Một khóa xe đ ạp.- Đồng hồ đo tốc độ, đ ường dài, nhiệt độ…Hành lý cá nhân- Giày: Một đôi giày chạy xe đạp để đường xa đỡ tốn sức; một đôi xăng-đan tiện dụng để có thể“bảnh” hơn khi dừng chân du lịch, tham quan.- Nón mũ, dụng cụ chống nắng: Một mũ bảo hiểm; Kính đeo mắt loại dùng đi xe đ ạp, bảo vệ mắtbạn khỏi bụi và nắng; Một lọ kem chống nắng loại tốt, không có kem chống nắng bạn có thể bịcháy nắng đen như một cục than… đá; Vòng đeo đầu để thấm mồ hôi, nếu không, kính râm củabạn sẽ bị mờ vì mồ hôi rỉ xuống.- Bình chứa nước: Sử dụng một trong hai cách sau để mang theo nước uống trên đường: Sử dụnghai bình đựng nước uống loại treo theo sườn xe, một b ình chứa nước lọc, một b ình chứa nướctăng lực; Hoặc sử dụng một bình nước và một bị nước, bị nước sẽ chứa nước lọc còn bình thìchứa nước tăng lực.- Thức ăn, nước uống tăng lực:Để sẵn trong hành trang b ột pha nước tăng lực và thức ăn nhanh đầy dinh dưỡng và calo. Chỉmang theo vừa đủ cho chuyến đi để tránh vấn đề quá tải. Bột để pha nước tăng lực, tiếp sức,giảm mất nước, và chống “chuột rút” (hydration drink powder hoặc electrolyte drink powder),rất quan trọng ở những ...