Những điều cần lưu ý cho làn da mịn màng, sạch mụn

Làn da sạch mụn và hoàn hảo là điều mà chị em nào cũng quan tâm và ao ước thế nhưng không phải ai cũng biết cách làm cho làn da của mình ngày một hoàn thiện hoặc nếu có kiên trì chăm sóc thì cũng chưa chắc đã đi đúng cách Không tiết kiệm kem chống nắngHẳn bạn đã nghe điều này rất nhiều lần nhưng thực sự thoa kem chống nắng là cách dễ nhất để luôn giữ gìn được sự trẻ trung. "Chín mươi phần trăm các.nếp nhăn hình thành do tác hại của ánh nắng mặt...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những điều cần lưu ý cho làn da mịn màng, sạch mụnNhững điều cần lưu ý cho làn da mịn màng, sạch mụnLàn da sạch mụn và hoàn hảo là điều mà chị em nào cũng quan tâm và aoước thế nhưng không phải ai cũng biết cách làm cho làn da của mình ngàymột hoàn thiện hoặc nếu có kiên trì chăm sóc thì cũng chưa chắc đã điđúng cáchKhông tiết kiệm kem chống nắngH ẳn bạn đã nghe điều này rất nhiều lần nhưng thực sự thoa kem chống nắnglà cách dễ nhất để luôn giữ gìn được sự trẻ trung. Chín mươi phần trăm cácnếp nhăn hình thành do tác hại của ánh nắng mặt trời và rõ ràng việc ngănchặn những hệ quả này ngay từ đầu sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc khắcphục hậu quả sau này. Điều đó có nghĩa là bạn đừng coi thường tác hại củatia tử ngoại trong những tháng mùa đông, vì chúng vẫn hoạt động mạnh kể cảkhi b ạn không nhìn thấy nắng. Bạn hãy tìm một loại kem chống nắng phổrộng để bảo vệ da chống lại tia UVA (nguyên nhân gây ra lão hóa sớm) và tiaUVB (một trong những nguyên nhân chính của ung thư da).Vệ sinh cọ trang điểmMột nghiên cứu ở Anh phát hiện ra rằng 72% phụ nữ không bao giờ vệ sinhchổi cọ hay miếng mút trang điểm của họ, mặc dù những dụng cụ nhỏ bé nàylà môi trường lí tưởng cho bụi bẩn và vi khuẩn sinh sôi gây ra mụnnhọt. Chuyên gia da liễu Jessica Wu khuyên bạn: Với chổi cọ để tán phấnphủ dạng lỏng, bạn nên rửa sạch ít nhất 2-3 tuần một lần, còn với cọ tán kemnền, bạn cần giặt mỗi tuần một lần. Có nhiều cách vệ sinh cọ trang điểm hữuhiệu, bạn có thể thử một cách đơn giản nhất là: trộn vài giọt sữa rửa mặt dịunhẹ hoặc dầu gội đầu và nước ấm vào một chiếc chén, nhúng chiếc cọ vàochén rồi xoáy đi xoáy lại. Cuối cùng, bạn rửa sạch lại bằng nước ấm, vẩy cọvà để phơi một chỗ cho khô.Bổ sung hỗn hợp các loại hạtTheo những nghiên cứu gần đây, quả hạch Brazil, một loại hạt rất giàu xê-len,sẽ làm tăng độ đ àn hồi của da và hạn chế nguy cơ mắc ung thư da. Bên cạnhđó, Molly Morgan, tác giả cuốn “Nguyên tắc của da” khuyên bạn cũng nêntận dụng các axit béo omega-3 trong quả óc chó để giảm chứng viêm sưng vàngăn ngừa mụn phát sinh. Nói tóm lại, một thực đơn với nhiều loại hạt sẽ rấtlí tưởng để làn da khỏe mạnh, mịn màng vì chúng chứa các tinh dầu chấtlượng cao cũng như các axit béo có lợi cho sự phục hồi và trẻ hóa làn da.Sử dụng huyết thanhHuyết thanh có tác dụng sâu và hiệu quả hơn nhiều hơn so với những loạikem dưỡng, vì thế thường thì bạn chỉ cần thoa một lượng serum nhỏ hàngngày là có thể nhìn thấy kết quả cải thiện rõ rệt ở làn da sau một thời gianngắn”, ông Fran Cook-Bolden, Giám đốc Trung tâm da liễu New York chohay.K hi mua huyết thanh, hãy tìm loại có chất chống oxy hóa, chúng sẽ là bứctường phòng vệ chủ yếu cho da chống lại các phân gốc tự do, đối phó với áplực căng thẳng, và pentapeptides - thành phần tăng cường collagen. Do vậy,đây là sản phẩm mọi phụ nữ đều cần phải có nếu muốn tăng cường collagen,giúp đem lại một làn da săn chắc, trẻ trung.Bạn đừng chần chừ, lưỡng lự về giá cả của một sản phẩm huyết thanh vì nóthực sự xứng đáng với kết quả tuyệt vời sẽ đem lại. Để đạt kết quả tốt nhất,bạn hãy thoa serum sau khi rửa sạch da, tiếp đó không quên thoa kem dưỡngẩm và kem chống nắng để bảo vệ làn da tối đa.Vệ sinh điện thoại smartphoneTheo một nghiên cứu của Đại học Stanford, thì iPhone hay những loại điệnthoại smartphone khác có thể là ổ vi khuẩn nhiều hơn cả bồn vệ sinh nhà tắm.Trên thực tế, màn hình cảm ứng thủy tinh trên các thiết bị di động cực giỏi”trong việc lây lan virus.Thật chẳng còn gì đáng sợ hơn khi tưởng tượng tất cả những vi trùng sẽ “tọalạc” ngay trên má và hàm mỗi khi chúng ta nói chuyện điện thoại, từ đó làmnổi mụn hay kích ứng da. Để giữ cho điện thoại (và khuôn mặt) của bạn sạchvi khuẩn, hãy tập thói quen lau điện thoại vài lần một ngày.Lập trình lộ trình chăm sóc da theo đúng thứ tựThực tế, trình tự m à bạn thoa các sản phẩm mỹ phẩm thậm chí còn quan trọnghơn tác dụng của bản thân sản phẩm. Sau khi rửa sạch da và thấm khô nước,bạn hãy dùng ngay những sản phẩm có thành phần hoạt chất mạnh nhất. Theochuyên gia da liễu Syed Amiry, vì những hoạt chất này sẽ có hiệu quả lớnnhất nên b ạn cần để chúng tiếp xúc trực tiếp với da.N ếu bạn đang sử dụng nhiều hơn một sản phẩm hoạt chất (như một loại huyếtthanh chống oxy hóa và một loại huyết thanh Retin-A), thì bạn lại nên bắt đầuvới sản phẩm nhẹ hơn. Nói chung, những sản phẩm có thể hòa tan với nướcnên được dùng đầu tiên, tiếp đó là những sản phẩm đặc hơn, kem hơn. Nếubạn làm ngược lại, các loại kem đặc sẽ chặn mất quá trình thẩm thấu vào dacủa các sản phẩm loãng hơn, khiến chúng chẳng còn tác dụng gì nữa. Một lộtrình đ ơn giản hơn để bắt đầu ngày mới sẽ là, đầu tiên thoa kem dưỡng ẩm,tiếp đó bôi kem chống nắng.G iảm bớt bơ sữa trong chế độ ăn uốngTheo bác sĩ Wu, b ơ sữa, ngay cả những sản phẩm với thành phần hữu cơ tựnhiên, đều có chứa một loại hormone kích thích tuyến dầu và lỗ chân lông củabạn, dẫn ...